一时上头搞了详细档案但是冷静下来想想搞了其实没什么用（毕竟我不一定画很多这个au）字太多大家也没什么耐心看，而且做的也并没有那么好
但是我搞得很开心！！如果有大家的夸奖那就是额外加倍的开心！！
忙了一天！排版从零开始都是自己做的，图也是自己画的，文案是自己写的（用了翻译器）而且尽可能融合一些原作，感觉很高兴！
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若花瓣一样的唇~先用珠光眼影粉勾勒上唇轮廓和下唇中央，用颜色较红润的唇蜜涂在唇中央，再用一点透明唇蜜从唇边向内推开和红润唇蜜融合，但用量都不宜太多，唇太亮或太艳，说话时都会有强化唇部的作用，会让人觉得妳很唠叨哦！下周的今天就是情人节喽！要叫妳的他眼前一亮，妳做好准备了吗？！ #美妆美容# #美妆护肤#
糖尿病人在吃薯类食物时，需要注意什么？
1、用薯类来代替主食食用，也就是说吃了薯类后，就要减少其他主食，否则淀粉摄入太多，也会加大升糖潜力。
2、吃薯类的时候也要控制好量，每天50-100克左右即可，吃得太多也可能会导致热量超标，引发肥胖，会控制血糖不利。
3、尽量吃原汁原味的薯类，薯类是很吸油的，吃的时候尽量不要加糖、油、盐。
#糖尿病[超话]##糖尿病饮食#
1、用薯类来代替主食食用，也就是说吃了薯类后，就要减少其他主食，否则淀粉摄入太多，也会加大升糖潜力。
2、吃薯类的时候也要控制好量，每天50-100克左右即可，吃得太多也可能会导致热量超标，引发肥胖，会控制血糖不利。
3、尽量吃原汁原味的薯类，薯类是很吸油的，吃的时候尽量不要加糖、油、盐。
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