记得三毛曾经说过,“心,若没有栖息的地方,到哪里都是流浪”。很长一段时间,总觉得日子在浑浑噩噩中逝去,处在这纷杂喧嚣的尘世里,总是被现实的悲喜鞭策着前行,为了生计,每日里做着无休止的劳作与轮回。蓦然回首的一刹那间,才发觉,我应该找一个自由自在的空间,让不安的心灵得到一丝的宁静,安安静静的呼吸新鲜空气,为自己留一片心灵的余白。
8.21.4 晚间读书:今天有遇到争吵辩论、强词夺理的人吗,或有自己去寻衅别人吗~如果有,那就对了,因为今天还是个容易思维散乱纷杂掉的日子;它的另一面:也是跟古老神秘宗教学问有连接的日子——但是每个人连接的程度不同,我今天发掘到一张能量超棒的音碟,除了许多美妙的经咒,还有一段古代宗师修行洞的泉水声。一起读这段文字,疗愈古老的业风,恢复内在的宁静~
“ 禅坐时,嘴巴宜微微张开,仿佛要发出低沉的、松缓的“阿——”之声。嘴巴微张、以口呼吸,这样可以使制造散乱思想、杂念的业风(Karmic Winds)较不那么容易生起,不会由此障碍你的心和禅定。”(《西藏生死书:一日一课》)
“ 禅坐时,嘴巴宜微微张开,仿佛要发出低沉的、松缓的“阿——”之声。嘴巴微张、以口呼吸,这样可以使制造散乱思想、杂念的业风(Karmic Winds)较不那么容易生起,不会由此障碍你的心和禅定。”(《西藏生死书:一日一课》)
看着你一天天长大,感觉特别幸福。这种幸福与物质条件无关,与纷杂的生活无关,这样幸福是打心眼里的踏实,满足。我们都知道日子一天天会好,现在的艰难也是短暂的,但是却不知道几年以后,麻麻还会像现在这样,觉得生活如此美好,有你,有爸爸,有爷爷奶奶,一家人在一起,不管是每周的托儿带扣的跑,还是来回的赶车,麻麻都觉得从未有过的幸福,而这种幸福感仅仅来源于-家,这个简单的字眼。 https://t.cn/R2WJ8BH
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