#穿越丹霞山50公里#【女子组第一名获奖者黄小珍：赛道设计别出心裁，与大自然融为一体】穿越组女子第一名获奖者黄小珍女士来自东莞，她十分热爱徒步，一直以来长期坚持户外运动，在从事工作方面也与运动息息相关。得知本次成绩后，她表示满意并希望日后能实现更大的自我突破。黄小珍更表示，本次活动的赛道设计别出心裁，沿途有绿道、稻田，与大自然融为一体，让人感到身心舒畅。此外，韶关的淳朴民风和友善的人文氛围，也加深了她对韶关的认识与了解，发现了更多韶关的美。#善美韶关#
以下四类人群更容易得白内障，多帮爸妈留意着点
1、50岁以上的中老年人。
2、眼睛接受紫外线较多的，如生活在西藏等紫外线辐射较多地区的人群，长期户外活动，不注意眼睛防晒者。从事接触强光工作的人群，如炼钢工人、电焊工人等。
3、患有一些疾病的人群，高血压、糖尿病、青光眼、高度近视、眼部有外伤者。
4、长期使用激素类药物或缩瞳药物者。#健康管理##忆果缘1971##保护眼睛#
1、50岁以上的中老年人。
2、眼睛接受紫外线较多的，如生活在西藏等紫外线辐射较多地区的人群，长期户外活动，不注意眼睛防晒者。从事接触强光工作的人群，如炼钢工人、电焊工人等。
3、患有一些疾病的人群，高血压、糖尿病、青光眼、高度近视、眼部有外伤者。
4、长期使用激素类药物或缩瞳药物者。#健康管理##忆果缘1971##保护眼睛#
#退役军人你奋斗的样子真美#退役军人王建鑫发起创办的扶贫车间，是一家集生产销售为一体的综合性企业、双拥工作模范示范型企业，也是退役军人就业创业取得成功的先进典型，公司主要从事洗涤用品、汽车养护用品、户外运动手套生产销售，并协同政府相关部门和爱心志愿者团体、爱心企业，大力发展社会公益福利事业。
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