不爱吃蔬菜,竟是基因在“作怪”?
#科学家庭育儿[超话]# #知道了妈妈# #宝宝#
1、蔬菜饱腹感弱,有季节性
只有肉才能让老祖宗更好地活下去
史前时代,人类食物来源主要是捕回来的动物,还有采集来的野果,挖出来的根茎等等。
这让我们本能的对高营养密度或者高热量的食物(比如富含蛋白质和脂肪的肉)养成了一种渴望。
蔬菜作为热量并不丰富的食物,最开始并不为人类所重视,没肉吃的时候,才会去选择吃蔬菜。
2、不知名的植物可能含有剧毒,
一不小心就....
耶鲁大学一项研究表明:人类不爱吃蔬菜主要是为了避免被植物伤害或者中毒。
这种本能的好处就是可以让孩子降低误食或误触有毒植株的概率;而坏处是孩子可能会拒绝吃蔬菜。
3、对新事物恐惧
宝宝在接受陌生食物时会表现出一种极强的自我保护意识,甚至是拒绝尝试。
这种保护机制,也被称为“新奇事物恐惧症”,从18个月开始,2-6岁一直持续,所以劝他们接受一种新的食物很难很难。
还有一些宝宝比较排斥吃有奇怪味道的蔬菜,因为每个人基因不同,对食物的敏感度也不同。
道理虽然我都懂,但蔬菜该吃还得吃!
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1、蔬菜饱腹感弱,有季节性
只有肉才能让老祖宗更好地活下去
史前时代,人类食物来源主要是捕回来的动物,还有采集来的野果,挖出来的根茎等等。
这让我们本能的对高营养密度或者高热量的食物(比如富含蛋白质和脂肪的肉)养成了一种渴望。
蔬菜作为热量并不丰富的食物,最开始并不为人类所重视,没肉吃的时候,才会去选择吃蔬菜。
2、不知名的植物可能含有剧毒,
一不小心就....
耶鲁大学一项研究表明:人类不爱吃蔬菜主要是为了避免被植物伤害或者中毒。
这种本能的好处就是可以让孩子降低误食或误触有毒植株的概率;而坏处是孩子可能会拒绝吃蔬菜。
3、对新事物恐惧
宝宝在接受陌生食物时会表现出一种极强的自我保护意识,甚至是拒绝尝试。
这种保护机制,也被称为“新奇事物恐惧症”,从18个月开始,2-6岁一直持续,所以劝他们接受一种新的食物很难很难。
还有一些宝宝比较排斥吃有奇怪味道的蔬菜,因为每个人基因不同,对食物的敏感度也不同。
道理虽然我都懂,但蔬菜该吃还得吃!
孩子多大就不能吃奶了?
这个问题没有标准答案。
世界卫生组织和联合国儿童基金会对于母乳喂养的建议都是:前六个月纯母乳喂养,之后添加辅食,继续喂到宝宝两岁或以上。生物学说人类宝宝离乳年龄在2.5-7岁,遵循自然养育的家庭,宝宝大多会在3-5岁自然离乳。
哺乳是妈妈和宝宝俩人合作的事情,如果想要离乳也是双方共同努力的事情,如果妈妈已经准备决定好,就要更加坦诚的告诉宝宝。
如果妈妈的情况状态都不紧急,可以给宝宝留足充分的时间,如果妈妈有特殊情况,或者就是因为种种原因压力巨大决定不再喂奶,尤其要更加真诚的告诉宝宝自己的决定,并且全然接纳宝宝对此事的态度,是接受还是拒绝或者是“勃然大怒”,我们需要做他的情绪涵容器而不是让他做自己的情绪垃圾桶。
我们当然可以神话一点,童趣一点,借助绘本和故事,给宝宝讲故事来更好的接纳断奶/离乳这件事,但并不是用“奶精灵飞走了”推卸责任,让宝宝对奶精灵怨恨,让他们承担了所有,妈妈坐收渔翁之利。
#微博亲子季#
#宝贝成长守护计划#
#母婴#
这个问题没有标准答案。
世界卫生组织和联合国儿童基金会对于母乳喂养的建议都是:前六个月纯母乳喂养,之后添加辅食,继续喂到宝宝两岁或以上。生物学说人类宝宝离乳年龄在2.5-7岁,遵循自然养育的家庭,宝宝大多会在3-5岁自然离乳。
哺乳是妈妈和宝宝俩人合作的事情,如果想要离乳也是双方共同努力的事情,如果妈妈已经准备决定好,就要更加坦诚的告诉宝宝。
如果妈妈的情况状态都不紧急,可以给宝宝留足充分的时间,如果妈妈有特殊情况,或者就是因为种种原因压力巨大决定不再喂奶,尤其要更加真诚的告诉宝宝自己的决定,并且全然接纳宝宝对此事的态度,是接受还是拒绝或者是“勃然大怒”,我们需要做他的情绪涵容器而不是让他做自己的情绪垃圾桶。
我们当然可以神话一点,童趣一点,借助绘本和故事,给宝宝讲故事来更好的接纳断奶/离乳这件事,但并不是用“奶精灵飞走了”推卸责任,让宝宝对奶精灵怨恨,让他们承担了所有,妈妈坐收渔翁之利。
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#母婴#
必有添丁之喜的生肖
生肖鼠:对于生肖鼠来说,在2023年会遇到很多幸运的事情。不仅在家庭中幸福,事业中高升,在钱财方面也会有很丰厚的收获。最重要的是会得到小宝宝降临,宝宝降临后,属鼠人会得到家人的帮助与支持,让他们能够有足够的经济,给孩子一个良好的物质环境。虽然手中并不缺钱,但是家人之间的关心更暖心。
#失恋分手复合挽回# #生辰八字命理姻缘# #生辰八字命理#
生肖鼠:对于生肖鼠来说,在2023年会遇到很多幸运的事情。不仅在家庭中幸福,事业中高升,在钱财方面也会有很丰厚的收获。最重要的是会得到小宝宝降临,宝宝降临后,属鼠人会得到家人的帮助与支持,让他们能够有足够的经济,给孩子一个良好的物质环境。虽然手中并不缺钱,但是家人之间的关心更暖心。
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