#颧骨内推##下颌角切除#
图中女士颧骨较突出[污]
下颌角略宽
脸部的线条不流畅
左右脸有点不对称
经过适当的颧骨内推
下颌角的切除
整个轮廓比例和谐
实现标准小V脸
小助手提醒：颌面整形为“四级手术”，一定要在正规机构做。其次，肿胀恢复期有一定疼痛，主要表现为麻醉逐渐消失后疼痛感明显加强，一般会持续三天左右，在随后的时间里疼痛感觉会越来越弱，直到完全康复。建议恢复期进行开闭口锻炼，这个过程中因为有肌肉群参与，所以会有轻微的牵扯感，可能会有稍微的疼痛感，咀嚼食物时也可能会有这种感觉，一般也是一个月左右逐渐消失。
由于每个人的痛点高低不同，所以疼痛程度感受度不一样，疼痛的维持周期也会有小部分差异。如果感觉有异常疼痛或者发热，记得找医生。 https://t.cn/RcdSYXO
图中女士颧骨较突出[污]
下颌角略宽
脸部的线条不流畅
左右脸有点不对称
经过适当的颧骨内推
下颌角的切除
整个轮廓比例和谐
实现标准小V脸
小助手提醒：颌面整形为“四级手术”，一定要在正规机构做。其次，肿胀恢复期有一定疼痛，主要表现为麻醉逐渐消失后疼痛感明显加强，一般会持续三天左右，在随后的时间里疼痛感觉会越来越弱，直到完全康复。建议恢复期进行开闭口锻炼，这个过程中因为有肌肉群参与，所以会有轻微的牵扯感，可能会有稍微的疼痛感，咀嚼食物时也可能会有这种感觉，一般也是一个月左右逐渐消失。
由于每个人的痛点高低不同，所以疼痛程度感受度不一样，疼痛的维持周期也会有小部分差异。如果感觉有异常疼痛或者发热，记得找医生。 https://t.cn/RcdSYXO
【年纪轻轻血压就升高，对今后健康会产生什么危害？】
心血管疾病是人类生命的“头号杀手”，每年导致约1800万人死亡，占全球所有死亡人数的三分之一。而高血压是心血疾病公认的可治疗危险因素。
不过对于高血压，很多人存在着误解，认为它是一种老年病，只有到了一定年龄才会患。但实际上，最近的流行病学研究表明，高血压，尤其是血压升高，在年轻人中的发病率正逐渐上升。
近日，来自中国广东省人民医院等机构的研究人员，对年轻时候（18-45岁）血压升高的危害进行了分析。研究结果发表于知名医学期刊《英国医学杂志》（BMJ）。
该研究结果显示，年轻时血压升高，可能会增加以后患冠心病、中风等心血管疾病和全因死亡风险。
研究人员对17项研究进行了荟萃分析，共覆盖了欧洲、亚洲及北美等地的450万多名年龄在18-45岁的受试者。
根据《2018年欧洲高血压指南》中血压分类标准，研究人员将受试者的血压分为5类：理想血压（收缩压＜120mm Hg/舒张压＜80mm Hg）、正常血压（120-129mm Hg/80-84mm Hg）、正常高值血压（130-139mm Hg/85-89mm Hg）、1级高血压（140-159mm Hg/90-99mm Hg）和2级高血压（≥160mm Hg/≥100mm Hg）。
在平均长达15年的随访期间，共发生85674例心血管事件。调整了年龄、体重指数（BMI）等因素影响后，研究人员发现，随着血压升高，受试者患心血管疾病及全因死亡的风险也在升高。
具体来看，相比于理想血压受试者，正常血压、正常高值血压、1级高血压和2级高血压受试者，患心血管疾病的风险分别升高了19%、35%、92%和215%；患冠心病风险分别升高了9%、25%、65%和127%；中风风险分别升高了14%、27%、89%和187%。
在全因死亡方面，研究人员发现当血压高于140/90mm Hg，也就1级和2级高血压时，全因死亡风险才有所升高。相比于理想血压受试者，1级高血压和2级高血压受试者全因死亡风险分别升高了42%和101%。
此外，研究人员还发现，收缩压和舒张压各自独立影响心血管疾病及全因死亡风险。
当收缩压高于120mm Hg时，每升高10mm Hg，心血管疾病风险升高5%；冠心病风险升高3%；中风风险升高4%；全因死亡风险升高2%。当舒张压高于80mm Hg时，每增加5mm Hg，心血管疾病风险升高4%；冠心病风险升高2%；中风风险升高3%；全因死亡风险升高2%。
由于该研究是观察性研究，并不能确定年轻时期血压升高，与以后心血管疾病及全因死亡风险增加之间的因果关系。而且研究也存在一定局限性，如测量血压方法的差异，可能也会对研究结果产生影响。
研究人员认为，该研究发现血压升高的年轻人，在以后的生活中患心血管疾病及全因死亡的风险可能会增加。而且重要的是，在正常血压水平的人群中，也发现了心血管疾病风险升高，这应引起重视。然而，对于血压升高、但未达到高血压诊断标准的人群，由于药物降血压有益的证据有限，是否应进行积极的药物治疗等干预措施，应谨慎并进一步研究。
虽然不确定是否应通过药物控制血压，不过研究人员建议可以通过其他方式，如“健康生活方式六部曲”降低血压。具体内容如下：
减少钠盐摄入，增加钾摄入。每人每日食盐摄入量不超过6g（1啤酒瓶盖）；注意隐性盐的摄入（咸菜、鸡精、酱油等）；建议在烹调时尽可能使用定量盐勺，以起到警示的作用。
控制体重。将体重维持在健康范围内（BMI：18.5～23.9kg/m2，男性腰围＜90cm，女性腰围＜85cm）。
规律运动。非高血压人群（为降低高血压发生风险）或高血压患者（为了降低血压），除日常生活的活动外，每周4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动（如步行、慢跑、骑自行车、游泳等）。
戒烟。科学戒烟，避免被动吸烟。戒烟虽不能降低血压，但可降低心血管疾病发生风险。
限制饮酒，最好是戒酒。不饮酒，如必须要饮酒，则应少量并选择低度酒，避免饮用高度烈性酒，白酒、葡萄酒、啤酒每日摄入量分别少于50ml、100ml、300ml。
心理平衡。减轻精神压力，包括过度的工作和生活压力以及病态心理，保持心情愉悦。
#高血压##健康科普#
参考资料
[1] Dongling Luo, et al.,(2020). Association between high blood pressure and long term cardiovascular events in young adults: systematic review and meta-analysis. BMJ, DOI: https://t.cn/A64CR6ni
[2] Young adults with raised blood pressure may have increased risk of later heart problems. Retrieved Sep 10 ,2020,from https://t.cn/A64CR6nX
[3] 中国高血压防治指南2018 年修订版
[4] 国家基层高血压防治管理指南2017 V1.4A
注：本文旨在介绍医药健康研究进展，不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。
心血管疾病是人类生命的“头号杀手”，每年导致约1800万人死亡，占全球所有死亡人数的三分之一。而高血压是心血疾病公认的可治疗危险因素。
不过对于高血压，很多人存在着误解，认为它是一种老年病，只有到了一定年龄才会患。但实际上，最近的流行病学研究表明，高血压，尤其是血压升高，在年轻人中的发病率正逐渐上升。
近日，来自中国广东省人民医院等机构的研究人员，对年轻时候（18-45岁）血压升高的危害进行了分析。研究结果发表于知名医学期刊《英国医学杂志》（BMJ）。
该研究结果显示，年轻时血压升高，可能会增加以后患冠心病、中风等心血管疾病和全因死亡风险。
研究人员对17项研究进行了荟萃分析，共覆盖了欧洲、亚洲及北美等地的450万多名年龄在18-45岁的受试者。
根据《2018年欧洲高血压指南》中血压分类标准，研究人员将受试者的血压分为5类：理想血压（收缩压＜120mm Hg/舒张压＜80mm Hg）、正常血压（120-129mm Hg/80-84mm Hg）、正常高值血压（130-139mm Hg/85-89mm Hg）、1级高血压（140-159mm Hg/90-99mm Hg）和2级高血压（≥160mm Hg/≥100mm Hg）。
在平均长达15年的随访期间，共发生85674例心血管事件。调整了年龄、体重指数（BMI）等因素影响后，研究人员发现，随着血压升高，受试者患心血管疾病及全因死亡的风险也在升高。
具体来看，相比于理想血压受试者，正常血压、正常高值血压、1级高血压和2级高血压受试者，患心血管疾病的风险分别升高了19%、35%、92%和215%；患冠心病风险分别升高了9%、25%、65%和127%；中风风险分别升高了14%、27%、89%和187%。
在全因死亡方面，研究人员发现当血压高于140/90mm Hg，也就1级和2级高血压时，全因死亡风险才有所升高。相比于理想血压受试者，1级高血压和2级高血压受试者全因死亡风险分别升高了42%和101%。
此外，研究人员还发现，收缩压和舒张压各自独立影响心血管疾病及全因死亡风险。
当收缩压高于120mm Hg时，每升高10mm Hg，心血管疾病风险升高5%；冠心病风险升高3%；中风风险升高4%；全因死亡风险升高2%。当舒张压高于80mm Hg时，每增加5mm Hg，心血管疾病风险升高4%；冠心病风险升高2%；中风风险升高3%；全因死亡风险升高2%。
由于该研究是观察性研究，并不能确定年轻时期血压升高，与以后心血管疾病及全因死亡风险增加之间的因果关系。而且研究也存在一定局限性，如测量血压方法的差异，可能也会对研究结果产生影响。
研究人员认为，该研究发现血压升高的年轻人，在以后的生活中患心血管疾病及全因死亡的风险可能会增加。而且重要的是，在正常血压水平的人群中，也发现了心血管疾病风险升高，这应引起重视。然而，对于血压升高、但未达到高血压诊断标准的人群，由于药物降血压有益的证据有限，是否应进行积极的药物治疗等干预措施，应谨慎并进一步研究。
虽然不确定是否应通过药物控制血压，不过研究人员建议可以通过其他方式，如“健康生活方式六部曲”降低血压。具体内容如下：
减少钠盐摄入，增加钾摄入。每人每日食盐摄入量不超过6g（1啤酒瓶盖）；注意隐性盐的摄入（咸菜、鸡精、酱油等）；建议在烹调时尽可能使用定量盐勺，以起到警示的作用。
控制体重。将体重维持在健康范围内（BMI：18.5～23.9kg/m2，男性腰围＜90cm，女性腰围＜85cm）。
规律运动。非高血压人群（为降低高血压发生风险）或高血压患者（为了降低血压），除日常生活的活动外，每周4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动（如步行、慢跑、骑自行车、游泳等）。
戒烟。科学戒烟，避免被动吸烟。戒烟虽不能降低血压，但可降低心血管疾病发生风险。
限制饮酒，最好是戒酒。不饮酒，如必须要饮酒，则应少量并选择低度酒，避免饮用高度烈性酒，白酒、葡萄酒、啤酒每日摄入量分别少于50ml、100ml、300ml。
心理平衡。减轻精神压力，包括过度的工作和生活压力以及病态心理，保持心情愉悦。
#高血压##健康科普#
参考资料
[1] Dongling Luo, et al.,(2020). Association between high blood pressure and long term cardiovascular events in young adults: systematic review and meta-analysis. BMJ, DOI: https://t.cn/A64CR6ni
[2] Young adults with raised blood pressure may have increased risk of later heart problems. Retrieved Sep 10 ,2020,from https://t.cn/A64CR6nX
[3] 中国高血压防治指南2018 年修订版
[4] 国家基层高血压防治管理指南2017 V1.4A
注：本文旨在介绍医药健康研究进展，不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。
#315晚会#
315晚会曝光了可诺丹婷美rong院的千层套路。
捏造美rong项目、狂灌“迷魂汤药”、“演员”配合演出、极力推销承诺，连环骗局下，很多涉世未深的女孩子，特别是在校学生一头扎进了黑心商家构筑的“消费陷阱”里。不少家境欠佳的孩子还被怂恿去借“消费dai”，令人心痛。
实际上，中国yi美市场乱象横生，黑yi美黑商家猖獗的现象，已经持续很多年了。
客观地说，我国yi美行业发展的成熟度、人们对yi美的认知水平、相关政策法规的完善性、yi美机构的整体观念等等方面，全部处于初级阶段。这个野蛮生长的市场里涌入了太多想“赚完钱就跑路”的老鼠屎。
一些所谓的「美rong师」，只经过几天的网络培训，就敢上手给顾客打针、隆鼻、割双眼皮……一些匆匆开办的「黑诊所」和「美rong院」，把80-90%的成本投入到营销获客里，来一位顾客就宰一位…
我在这里强调一下：
美rong院 ≠ 正规yi疗美rong机构。
根据商务部发布的《行业标准：美rong院服务规范（SB/T10991 - 2013）》和卫生部发布的《yi疗美容管理办法》，「美rong」被分为两类：
生活美rong：运用手法技术、器械设备并借助于美rong护肤、化妆等用品，为消费者提供人体表面无创伤性、非侵入性的皮肤清洁、皮肤保养、皮肤抗衰老、化妆修饰等服务的经营性行为。
医疗美rong：运用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或者侵入性的医学技术方法对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑。
所有深入皮肤的、要出血的、要扎到肉里的项目，都属于医疗美rong，要去正规医疗美rong机构。
而我们常说的美rong院，只能提供生活美rong服务。如生活护理、足部面部按摩、美甲等。
未取得医疗美rong资质的美rong院提供yi美服务是违法的，大家要特别小心那些隐藏在居民区、美甲店里的私人小店。
最后告诉你一个小技巧：如果你准备去做yi美，记得先查一下该机构的资质。
https://t.cn/Aiui0649
选择正规医疗机构，选择正规美容整形医师！
#v光计划#
315晚会曝光了可诺丹婷美rong院的千层套路。
捏造美rong项目、狂灌“迷魂汤药”、“演员”配合演出、极力推销承诺，连环骗局下，很多涉世未深的女孩子，特别是在校学生一头扎进了黑心商家构筑的“消费陷阱”里。不少家境欠佳的孩子还被怂恿去借“消费dai”，令人心痛。
实际上，中国yi美市场乱象横生，黑yi美黑商家猖獗的现象，已经持续很多年了。
客观地说，我国yi美行业发展的成熟度、人们对yi美的认知水平、相关政策法规的完善性、yi美机构的整体观念等等方面，全部处于初级阶段。这个野蛮生长的市场里涌入了太多想“赚完钱就跑路”的老鼠屎。
一些所谓的「美rong师」，只经过几天的网络培训，就敢上手给顾客打针、隆鼻、割双眼皮……一些匆匆开办的「黑诊所」和「美rong院」，把80-90%的成本投入到营销获客里，来一位顾客就宰一位…
我在这里强调一下：
美rong院 ≠ 正规yi疗美rong机构。
根据商务部发布的《行业标准：美rong院服务规范（SB/T10991 - 2013）》和卫生部发布的《yi疗美容管理办法》，「美rong」被分为两类：
生活美rong：运用手法技术、器械设备并借助于美rong护肤、化妆等用品，为消费者提供人体表面无创伤性、非侵入性的皮肤清洁、皮肤保养、皮肤抗衰老、化妆修饰等服务的经营性行为。
医疗美rong：运用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或者侵入性的医学技术方法对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑。
所有深入皮肤的、要出血的、要扎到肉里的项目，都属于医疗美rong，要去正规医疗美rong机构。
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