#石家庄身边事# 【石家庄普通高中第一阶段志愿征集开始】记者从石家庄市教育考试院获悉，第一阶段志愿征集，艺术、体育类考生于https://t.cn/A6aHpW0l ，查看公布的缺额计划，进行志愿征集填报。第二阶段志愿征集，文化类考生于https://t.cn/A6aHpWO2 ，查看公布的缺额计划，进行志愿征集填报。

按照石家庄市招生委员会《关于印发石家庄市2022年普通高中学校招生管理工作的通知》要求和中考招生录取工作安排，普通高中录取结果查询及志愿征集公告如下。

一、结果查询及报到要求

普通高中录取结果将通过石家庄市教育考试院官方网站于2022年7月20日12:00前予以公布。考生可凭身份证、准考证登录查询。考生收到录取学校通知书五日内必须到校报到并办理入学相关手续，逾期不报到的考生视为放弃入学机会，其他普通高中学校不得录取。

二、志愿征集

（一）志愿征集的范围及学校

1.未被录取的考生。

2.尚有缺额计划的普通高中学校及域外民办普通高中学校。

（二）时间及安排

志愿征集分为两个阶段：第一阶段为市区（长安、新华、桥西、裕华、高新区）及驻县市直属普通高中艺术、体育类志愿征集；第二阶段为我市普通高中学校及域外民办普通高中学校文化类志愿征集。

1.第一阶段志愿征集，艺术、体育类考生于https://t.cn/A6aHpW0l ，通过市教育考试院官方网站查看公布的缺额计划，进行志愿征集填报。

2.第二阶段志愿征集，文化类考生于https://t.cn/A6aHpWO2 ，通过市教育考试院官方网站查看公布的缺额计划，进行志愿征集填报。

（三）填报要求

普通高中艺术、体育类设置1个学校志愿；普通高中文化类设置6个学校志愿（含域外民办普通高中）。

1.参加第一阶段志愿征集的普通高中艺术、体育类考生，均为相应类别考生，专业测试成绩须达到合格线（音乐专业成绩50分，美术专业成绩118分，书法专业成绩124分）。在此基础上，艺术特长生志愿征集填报的文化成绩不得低于缺额学校文化一统线的80%（没有一统线的学校，须达到该校统招线的80%）；艺术专业班考生的文化成绩不得低于339分。体育特长生文化成绩不得低于缺额学校一统线的50%（没有一统线的学校，须达到该校统招线的50%）。

2.参加第二阶段志愿征集的文化类考生，填报我市河北省示范性普通高中，成绩不得低于缺额学校二次统招分数线（没有二统线的学校，不得低于该学校统招分数线）；填报我市非河北省示范性普通高中，成绩不得低于普通高中最低控制线；填报域外民办普通高中学校，成绩不得低于我市生源地普通高中最低控制线。

（四）录取办法及结果查询

1.第一阶段志愿征集录取按原录取模式执行。艺术特长生文化成绩达到缺额学校文化一统线的80%后（没有一统线的学校，须达到该校统招线的80%），按照专业从高分到低分录取；艺术专业班考生专业成绩合格后，按文化成绩从高分到低分录取。体育特长生文化成绩达到缺额学校一统线的50%（没有一统线的学校，须达到该校统招线的50%）后，按专业成绩从高分到低分录取。

2.第二阶段志愿征集录取，普通高中文化类实行平行志愿投档，按考生文化总分排位从高到低依次检索，以1:1投档比例择优录取。

3.考生可通过石家庄市教育考试院官方网站，于https://t.cn/A6aHpWOj 。

三、有关要求

（一）符合征集志愿条件的考生可采用自行上网填报的方式。考生登录“中招服务平台”凭身份证号及志愿填报时设置的密码进入，自行上网填报征集志愿。

（二）符合征集志愿条件的考生于规定的征集志愿填报期间，登录石家庄市教育考试院官方网站进行征集志愿填报并提交，考生须认真校对所填报的志愿。逾期不填报征集志愿的，视为征集志愿放弃。

（三）符合征集志愿条件的考生，应根据自己的中考成绩，参考有缺额计划学校录取分数线并按其招生范围进行填报。

（四）考生提交所填报的志愿，系统将进行数据逻辑校验，如果出现红色的警告字符，说明考生不符合征集志愿条件。

（五）被我市普通高中征集志愿录取的考生，收到录取通知书后3日内到校报到。

（六）被域外民办普通高中学校征集录取的考生，市教育考试院一并将录取名单推送至市教育局基教科。

（七）各县市区教育局、招生办、各高中学校、初中学校认真组织好学生报到和志愿征集工作。

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前不久，看过一个《没睡好的人，脑子里都是“垃圾”》的著名演讲。

演讲中提到一个研究成果：大脑在辛勤地工作时，会产生大量“垃圾”。

只有当我们规律作息时，大脑才会将废物排出，保障我们次日拥有清晰的思维。

一项著名的睡眠剥夺实验也表明：

睡眠、觉醒的节律被破坏，可导致身体、精神以及代谢的紊乱。

商业大佬李开复曾经是个工作狂，他经常工作到凌晨两三点，甚至服用药品让自己减少睡眠。

长期不规律的睡眠状态，加上工作压力大，李开复患上了淋巴癌。

幸运的是医生告诉他病情不是很严重，完全有机会康复。

李开复这才放下悬着的心，全力配合治疗。

经过两年多时间的抗癌，体内的肿瘤已经检查不到了。

他总结自己抗癌历程时这样说：

“患病之后才明白睡眠的重要性，我给身体的第一项承诺与改变，就是好好睡觉。”

李开复不再向睡眠偷时间，坚持早睡早起，身体越来越健康。

非常喜欢北宋理学家程顥的词：“闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。”

好好睡觉，是成年人最稀缺的奢侈品。

作家林清玄曾有段时间痛苦迷茫，经常吃不下饭、睡不好觉。

后来，禅师的一句话点醒了他：“该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉。”

林清玄这才想到自己吃饭时总是心不在焉，睡觉的时候也思虑过多经常做梦。

后来他就让自己好好睡觉，状态开始越来越好，也慢慢走出了低谷。

莎士比亚曾经说过：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”

保持规律作息，是一个人对自己健康最大的负责。

惜命的人，不会用熬夜来透支未来。#洞见#