曾经的年度爆款剧《山海情》让无数观众泪目，而此刻在甘肃陇南有一群青岛教育人正用他们行动书写着现实中的 “山海情”。远离东海之滨的教育名城，深入祖国腹地的“巴蜀咽喉”，他们肩负着沉甸甸的责任，脚踩蜿蜒崎岖的山路，面对着当地孩子纯真又渴求的眼神，把东部地区先进的教育理念、育人模式源源不断地输送到陇南，助力当地各县区教育由“输血”到“造血”质的转变。青岛九中副校长高峰现挂职陇南市教育局副局长。即墨区支教老师王崇忠吃住在学校一间原废弃宿舍。市北区支教老师王华把敬业写在陇南农村乡镇学校。市北区支教老师袁杰和孩子们在一起。来自即墨区的张栋新老师在秦巴腹地的文县支教。崂山区支教老师刘煜每周定期到留守孩子家做饭。胶州支教老师姜秀花积极推进所在学校教学教研改革。城阳区支教老师高倩倩与当地孩子在一起。https://t.cn/A66paBb6

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产品简介:舒颜净透洁面凝胶

成分:焕活美容肽、烟酰肽、甜菜碱、透明质酸钠，
(温和亲肤低刺激)(深层清洁肌肤)(啫喱膏体)
水润亮颜保湿晶露 成分:焕活美容肽、马齿苋、石斛、透明质酸钠
(一抹即化水)(清爽不油腻)(独特爆水技术)
【焕活生机修护乳液】成分:焕活美容肽、烟酰肽、甜菜碱、透明质酸钠，
(一抹爆水)(深层渗透)(凝水活采技术)
【焕采晳颜精华液】成分:水、油橄榄果油、突厥蔷薇花水、烟酰胺、透明质酸钠、熊果苷， (持久保护湿)(晳颜亮白)(均匀肤色)(紧致提拉)(毛孔细腻)(修护舒缓)(加倍补水)
【凝时肌透紧致眼霜】成分:焕活美容肽、烟酷肽、乙酸基六肽、棕榈酷四肽，(高频甩动按摩)(多肽为主功配方)(补水保湿紧致肌肤)
【水凝皙颜滋养日霜】成分:焕活美容肽、肌肽、棕榈酰三肽、九肽，(水润保湿)(有效保护)(柔性聚光科技立体美肌)
【舒润皙颜弹润面膜】成分:焕活美容肽、甜菜碱、乙酸基六肽、透明质酸钠。(密集补水)(清透润泽肌肤)(3D立体锁水包裹)

常识:护肤的常识1很多妹纸喜欢用冷水洗脸，觉得这样洗可以收细毛孔，也让刚起床的我们清醒点，但是冷水的去污能力不强，不能彻底清洗我们的脸。当然也不能用温度过高的水来洗脸，会烫伤脸部的皮肤，破坏皮肤角质层。洗脸的时候应该使用温水，清洁会干净。至于冷水可以收缩毛孔的说法，暂且不论，即便真的可以收缩毛孔，也不应该在这个步骤就让毛孔紧闭了，2防晒霜要一年四季的用，因为不管春夏秋冬，紫外线都有不同程度的辐射，但是需要注意的是，每个季节可以选择不同防晒指数的防晒霜，夏天紫外线辐射强，高温天气，可以用防晒指数高一点，pa+多一点的防晒霜，春秋冬相对来说，天气没有那么炎热，紫外线辐射也没那么强，所以可以用防晒指数稍微低一点的防晒霜就可以了。3面膜一定要用，关键就是补水 补水 补水。4
医学上不存在深层皮肤清洁，去角质等于去除了保护层

有的人每天洗许多次脸，搓的、磨的去角质产品
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#党史课堂#【第157期：龙大道——杰出的中国工人运动领导人】1919年，龙大道怀着一颗对黑暗现实不满的心踏上寻求真理的道路。乘着外运的木筏，他到了湖北武汉。不久，他考入私立武昌中华大学附中。受校长恽代英革命思想的影响，龙大道迅速成长为一名追求进步、渴求革命的先进青年。https://t.cn/A6x7Sd7o