#养生厨房# 《养生厨房》今日播出《夏日素燕窝》
夏季湿气较重，可能很多朋友会不敢吃肉，担心湿气加重。有什么菜既能祛湿，又能一饱口腹之欲呢？今天的养生厨房，给您推荐一道鲜香味美的夏日素燕窝。
步骤：1：先将冬瓜切成细丝，将表面水分尽量粘干，再加生粉抓拌均匀，可让冬瓜表面生粉尽量厚一些。2：将裹匀生粉的冬瓜开水下锅，开锅后快速捞出，放到冷水中过凉，然后取出备用。3：锅中下入一份清水，两份鸡汤，开锅后加盐，勾入水淀粉。4：将处理好的冬瓜丝以及制作成熟的鸡蛋丝、胡萝卜丝、香菇丝和油菜丝一同下入到鸡汤锅中，拌匀盛出食用。

咖啡苦 茶苦 啤酒苦
可是久了以后
苦味就变得不重要了
只记得
远远就能闻到的香味
热气升腾的回甘
和 透明晶亮的容器里
跃动的气泡
早上开店 去银行换零钱
于是 背着20斤重的 一整书包的硬币
走在悉尼 最市中心的中心
觉得
可真是个好日子
啊

#儿童节最好的礼物##青椒回锅肉#胶原蛋白蠢蠢欲流失的年纪，干了这盘回锅肉，永远都是小鲜肉[doge]

《佛说大乘金刚经论》中文殊菩萨问佛。

一切罪业。何业最重。佛言。一切罪中。杀生食肉。其业最重。何以故。一刀还一刀。一命还一命。千万生中。相啖无休。是故菩萨欲出轮回。先学慈悲。不食不杀。

二犯偷盗。破人富贵。本小息大。千万生中。酬他宿债。何以故。若物属他。不与自取。一文一粒。皆用填还。是故菩萨欲求富贵财物如意。先学布施。

三犯淫欲。恩爱相缠。千万生中。不得解脱。何以故。生死根本。淫为种子。是故菩萨欲出生死。先断爱渴。

四犯妄语。口业相诬。千万生中。是非相攻。何以故。冤冤相报。世世想吞。是故菩萨欲求入道。先学诚实。

五犯饮酒。昏迷本性。千万生中。智暗心昏。何以故。酒力迷心。世世暗钝。身体臭秽。闷乱颠倒。事故菩萨欲求定心聪明智慧。当断酒业。

此五种业。最大最重。若人全持。直成圣道。若全不持。永堕沉沦。一失人身。万劫不复。