甜杏仁油作为一种中性的基础油，于任何植物油均可互相调和，它富含欧米噶-6和抗氧化剂，亲肤性高，清爽不油腻，能够滋润软化皮肤，有效改善干燥发炎等皮肤症状，护发柔发也是它的一大作用，#芳香疗法#中也有它一席之地。

如此广泛运用的甜杏仁油在LALICIOUS产品里也得到了充分利用。与椰子油一样，#LALICIOUS磨砂膏# #LALICIOUS身体融油# #LALICIOUS护理精油#里都有它的存在，试想，有了它，还愁肌肤不够细腻柔滑吗？

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昨晚填写新GLA的反馈 问竞对是谁 我看选项里有X1 X2 Q3 Q3sportback 我最后填了个其他 毛豆3和Y

“紧凑级”“SUV”“BBA”这种选车维度有点公式化 局限性比较高 没准C级竞争力都比Q3强

毛豆3和Y有点儿iwatch 的意思 可能买欧米噶劳力士不怎么想看浪琴 但是iwatch有范儿又百搭

特斯拉工厂二期进度已经很快了 再加上特斯拉的营销手法 很难卖不好吧。洋品牌这玩意儿就是能给人拿的死死的 所以还是品牌效应 带货管用#全民拍车##特斯拉##model y#

BBC纪录片： 如何延缓衰老

[微风]1.UVA导致皮肤老化
之前在《美容的真相》里也提到过玻璃只能阻挡UVB（导致晒伤的光P1)
让皮肤老化的是（可以透过玻璃）穿透到皮肤深层的UVA，长期在窗边不加强防晒会发现明显左右有脸老化程度不一样P2

解决方法：
防晒霜上留意UVA的小星星

[微风]2.氧自由基导致皮肤老化
每次呼吸、吃东西等等新陈代谢的行为都会让身体产生氧自由基，当身体自身的修复系统无法清除多余的氧自由基时，氧自由基就会去损伤皮肤的胶原纤维P3,还会影响皮肤细胞吸收胶原的能力P4（右图为老年人皮肤细胞，就是你涂再多的宝贝精华也是吸收不了的）

解决方法：
饮食来帮助清除氧自由基，4个原则P5:
1.颜色明亮的食物，比如番茄含茄红素；
2.味道苦的蔬果，比如西兰花和小红萝卜都有芥子油甘；
3.大量富含油脂的鱼，欧米噶3抗炎；
4.少吃淀粉类，比如精制米面类

这里还提到大量吃水果可行吗P6?
科学家说那要吃非常多...可能一两公斤...我觉得考虑到水果里面的糖，还是算了吧[允悲]

纪录片里提到联合利华公司将浓缩的蔬果精华制成胶囊，他们公司自己出来的数据显示是有效的P7

[微风]3.高血糖导致皮肤老化P8
因为糖会粘附在胶原蛋白上，使胶原蛋白变得脆弱、更容易破碎，然后就变成了老年人的那种破破烂烂的胶原纤维了。

[微风]4.葡聚糖成份可能是未来抗老的一个关键点P9
葡聚糖像一座桥一样连接着细胞间信号传递，同时研究发现它对于真皮和表皮之间的连接也有重要作用。

纪录片中提到欧莱雅公司的面霜具有一定改善皱纹的效果，同时也谨慎地表明这个数据只有60名女性，还需要更大的样本才能说明真的有效还是无效。

[并不简单]总结，预防皮肤老化重点：
防晒，吃五颜六色的蔬菜和欧米噶3多的鱼肉，抗糖（甜点、主食都算糖类），有能力的就研究一下高科技的药丸、面霜、激光或者射频仪器。