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辣妈孕期经
最近一个朋友怀孕了,跟我聊起来,我是如何控制体重生出健康漂亮的宝宝的?
那无疑就是给她推荐我经常使用的wx小程序喂自由啦!
并且推荐了喂自由孕期必备营养解析的六张专辑,朋友今天打来电话说很受益。
孕期营养要挑着吃,特别是能量,脂肪,蛋白质一个都不能少,怎么选?吃多少?喂自由里面都讲解的非常详细,并且我这个朋友属于糖妈妈,里面还详细的讲解了如何控制血糖的方法。
并且跟我反馈说,自从使用上了喂自由,教他怎样吃,并且里面还有一个记膳食的工具,很受用,真的能饱腹的同时能够稳定住血糖。
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每一个妈妈都是超人,都是从不懂变得怎么做妈妈,跟着宝宝一起成长变得越来越像妈妈这个角色,妹妹到了添加辅食的阶段,每天除了米粉就是一些粥,虽然是二胎妈妈可对于做辅食来说也是比较困难,每天不重样太难了,哈哈,后面我发现我之前用的一个“喂自由”小序里面有营养食谱,根据不同年龄段可选择使用,而且里面的辅食教程说明也很详细,这下好了,不用再为做什么辅食怎么做辅食而发愁了,直接照着做就可以了,里面还可以直接记录宝宝添加辅食的次数和辅食种类太方便了
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