分享下小tips
1.与你无关的事哪怕被支配了能推就推,到时候自己心里不好受还搞得你自己是责任人,其实和你根本没半毛钱关系啊
2.职场上没有所谓的朋友,不要对别人说太多,你把别人当朋友,别人把你当笑话
3.大家都是为了自己的利益,没有人会替你想,该拒绝就拒绝,不要心软
4.杏仁核千万不要被劫持,感情冲动,容易突然上头说一些气话,事后想打自己脸
1.与你无关的事哪怕被支配了能推就推,到时候自己心里不好受还搞得你自己是责任人,其实和你根本没半毛钱关系啊
2.职场上没有所谓的朋友,不要对别人说太多,你把别人当朋友,别人把你当笑话
3.大家都是为了自己的利益,没有人会替你想,该拒绝就拒绝,不要心软
4.杏仁核千万不要被劫持,感情冲动,容易突然上头说一些气话,事后想打自己脸
李紫宸会长也是我们Genos EI的国际认证讲师,她今天面对5000人演讲展现了成长与超越,让我非常喜悦。樊登老师一如既往的给我们带来思维的突破,沙丁鱼理论,自然生长的组织,给孩子留下爱的的画面,让孩子感觉自己有价值。行云流水的演讲中谈到三脑原理、杏仁核劫持等与我们EI紧密相连,多了一种默契,读书点亮生活[玫瑰][玫瑰][玫瑰] https://t.cn/R2WxELY
人为什么会瞬间失控呢?
在于当压力加大时,可能会让大脑的前额叶皮质暂停运作,让负责调解情绪的杏仁核掌握一切,导致心智崩溃和惊慌失措。如果童年时家庭冲突不断或压力过大,情绪过于高涨或低落,杏仁核会比较大颗,变成杏仁核主导一切,称之为“杏仁核劫持”。当出现“杏仁核劫持”时,我们就没办法成为自己情绪的主人,容易延伸出许多冲动控制的问题。
在于当压力加大时,可能会让大脑的前额叶皮质暂停运作,让负责调解情绪的杏仁核掌握一切,导致心智崩溃和惊慌失措。如果童年时家庭冲突不断或压力过大,情绪过于高涨或低落,杏仁核会比较大颗,变成杏仁核主导一切,称之为“杏仁核劫持”。当出现“杏仁核劫持”时,我们就没办法成为自己情绪的主人,容易延伸出许多冲动控制的问题。
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