#琐碎#
好像有很久没有分享过日常了。
这一年好像是寻找自己的一年，用力去体验，畅快地做自己，终于分享也不再是一件重要的事情，因为每一天都过得很有意义。
慢慢地把注意力放在体验感而非结果上，我发现节奏真的慢慢松弛下来了。
以前做什么事情都需要得到一个结果，没有到达终点就觉得一无所得 一事无成。但其实那些走过的风景，深夜里昏黄的路灯，路上偶遇的猫猫狗狗，一起吃饭喝酒的朋友 以及看过的书，得到的感悟，写过的文字都变成了走过的路，是独一无二的私人回忆。
走过的每一步路，都统统算数，我把这些收藏小心安放，细心寄存。
这一年我答应自己要记录下有意思的事物，戳动内心的风景，好玩的经历，每个月做一个plog，算是兑现年初对自己的承诺，虽然拖延 但勉勉强强还是合格～
果真鼓起勇气说再见，就会被奖励新的开始。
那就祝：

新生愉快！

我看自己的照片，经常觉得很紧绷。

我生孩子时，打了很多药，宫颈管依然无法软化，最后只能剖腹。宫颈管的肌肉属于平滑肌，不受意识控制，简单来说，我潜意识非常紧张，紧张到这些深层肌肉即使用药都无法放松。

容易紧张焦虑的人，可以去测一下肌张力，绝对都是高张力。我产后没有漏尿，我寻思着自己的盆底肌真厉害，其实不是，它一直高度紧张，静息状态下，还是比普通人紧张30%。

花生小妹才半岁，我已经发现她下意识会握紧拳头，皱眉，抱着她时她会紧紧揪住大人的衣服，给她洗澡她会紧紧抓住浴盆的边缘。

我一直以为每个小朋友都这样，后来发现不是。她是我的孩子，她有一半我的基因和血液，她传承着来自我家族的性格和业力。

草莓大福团子说：松弛感是一个灵魂指标，它不同于懒散和玩世不恭，是以满足为基调的舒展，所以能让人感受到正面的力量。

看完这段描述，我第一秒就在思考：“怎么办？！我要做点什么去让自己有松弛感？！”

这个念头一冒出来，我笑出了声。我居然在“努力”去放松。

然后我问了自己几个问题：
1.我当下就是无法放松可不可以？
2.我当下对未来有恐惧可不可以？
3.我当下对世界有敌意可不可以？

谁不想“心无挂碍”，谁不想“无有恐怖”，谁不想“远离颠倒梦想”。

老子现在做不到啊，就这样吧。

下了班领导又在哔哔赖赖，为了把自己从不良情绪里拽出来一个人看了一场电影。只有我一个疯子在周二晚上看电影，听着熟悉的武汉话，莫名实现了包场成就（虽然有点可怕）。
我这个人松弛感欠佳，永远都找不到抵达终点的轻松，只有一场接一场的紧张激战，太疲惫了所以时常想要换跑道、想要退赛、想要掀翻这场游戏。希望自己能渐渐摸索到出路，人生太长也太短了，把一切都变成无法胜利的激烈角逐，变成和无耻现实的鲁莽对抗，最后只会把自己变成疯子。