如果说我的生命力第一是来自于人，第二绝对是来自于食物。好吃的东西实在是太太太多了，虽然在减脂期，把周围的沙拉迅速吃遍并找到最好吃、最新鲜，不是奥尔良假肉的几家，继续快乐吃饭，这样的事可能也只有我能做到。天气热的时候可以吃某家轻食魔芋粉或者荞麦面，酱汁是酸辣的，就像在吃凉面；工作日晚餐可以点三明治，紫薯鸡胸、芋泥肉松、鸡蛋培根土豆泥，几种馅都很绝，可以换全麦面包，用保鲜膜包得好好的，方便还好吃，就像家里自己做的一样新鲜；粗粮饭也有几家很不错吃，紫米饭和藜麦都有种特殊的谷物清香，鸡肉都很新鲜。

开心随记

楼下有个头发花白的老奶奶摆摊卖新鲜莲蓬，剥好的莲子也按等级分装在不同的篮子里，最嫩的20一斤，次之15，最老的10一斤，我想着天热买点莲子煮粥也是极好的，让奶奶称了半斤最嫩的[可爱]。
称重的时候两个人唠嗑，奶奶说最近天太热啦路上都没啥人，从早坐到晚也没多少生意，过段时间要换个地方再看看。听说我要煮粥喝，还教我该怎么煮什么时间再放莲子最好。付款是微信，我问她账号是您自己的吗？她说是女儿的。我再问女儿会把钱给您吗？不行我还有现金，她说会啊，到90我女儿就给我100哈哈。扫完码，我说奶奶您女儿对你真好呀也是您教的好，她很开心的拉起自己身上的衣服对我“炫耀”，我的衣服吃的用的都是我女儿给我买的呀[哈哈]（快乐会感染）
后来聊了一会把奶奶家里的情况都聊透透了要走的时候奶奶迅速抓了一把莲子塞我袋子里说要送我[春游家族][春游家族]人见人爱没办法……

#幸福秘境之旅#
巍巍秦岭，一年四季，有着数不清的美景，在秦岭深处的曲峪地带，有着一处养在深闺人未识的小众密境金龙峡。[微风]
金龙峡景区空气清新湿润，盛夏最热时气温也只有25℃，负氧离子含量很高，是西安后花园中的一颗明珠，在这里可以尽情呼吸新鲜空气。谷内还有很多历经风雨的岩体画，看上去栩栩如生，让人不禁拜服。[哇]
乘坐JR1501/JR1502长沙=西安航班、JR1551/JR1552哈尔滨=烟台=西安航班，和小幸福一起远离城市喧嚣，去天然氧吧的金龙峡感受大自然的呼唤。[鲜花]