#关注兰州# 【党报热线进社区丨红古区华龙街道综合养老服务中心给老年人的三个“依靠”】

当你老了，你的归宿在哪？你的依靠是谁？是你挚爱的子女，还是相依为命的伴侣？或许这些都是答案之一，但是在红古区华龙街道，老人们可以有更多的选择，那便是华龙街道综合养老服务中心。自去年年底建成投入使用后，养老服务中心提供的长者食堂、浴室、健康理疗室、多功能身体评估、文化娱乐活动等多样化且温情的服务，让老人觉得自己的黄昏生活有了更多的依靠。近日，党报热线走进了这里，知晓了许多故事。

“定制化”的关爱

给老年人特别的依靠

“祝您生日快乐，祝您生日快乐……”5月中旬的一天，在华龙街道养老服务中心里，伴随着众人唱响的生日歌。大家正在为5月份生日的几位老人庆祝。简单而温馨的仪式，特意为老人定制的低糖生日蛋糕，让在这里过生日的姜阿姨感动地留下了热泪：“我都好几年没过生日了，今天真没想到大家还为我过了个生日，既意外又惊喜。”

姜阿姨只有一个儿子，儿子很优秀在深圳工作，日常对姜阿姨也很孝顺，不但常常为姜阿姨网购各种生活物资，而且只要一有空就会打视频电话回来问问姜阿姨最近的情况，每到过年的时候也都是尽量赶回来多陪陪老人。但是姜阿姨的生日在5月份，这个时候儿子通常都在外地，于是这几年姜阿姨也没有再过过生日。但是今天养老服务中心给的这份惊喜让姜阿姨感受到满满的温暖，在温暖中她还感受到了一份触手可及的依靠。

这样的活动，是华龙街道养老服务中心众多定制化关爱中的一个缩影。记者了解到华龙街道综合养老服务中心是甘肃省2021年“全省推进建设100个城市街道综合养老服务中心”为民办实事项目之一。从去年建成投入使用以后，除了一些常规化的服务，中心还以传统节日为载体，在春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节等节日节点为长者提供特色节日关怀服务，每月为会员长者举行生日祝福活动。

每一项温馨的服务都来自于实践的积累和前期详尽的调研，负责中心运营的是兰州市红古区君心爱心社会工作服务中心。在红古区，这一爱心社会组织广受好评。负责人张小军更是有着丰富的养老服务工作经验：“做公益组织10多年，我们接触了很多的老人，知道老人的需求在哪里，所以养老服务中心的服务设置也都是从老人的实际需求出发，希望真正能为老人提供身边的依靠。”张小军对记者说道。

走在中心内，记者也是处处能感受到这份“用心”。中心内适老化的整体装修和设置，除此之外还设有浴室、健康理疗室、多功能身体评估区、文化娱乐活动区等，并配置了按摩椅、肢体锻炼车、多功能护理床以及紧急呼叫系统等设施设备，不但可提供日托、全托照料护理服务，同时膳食供应、为老助浴、康复护理、足疗按摩、推拿理疗、洗衣理发、文化娱乐、精神慰藉等服务都是让老人感受到生活方方面面有依靠的具体载体。

“我每天都来这里锻炼锻炼，和大家下下棋然后再吃饭。这半年多，我恢复的程度让身边很多人感到吃惊。这可多亏了服务中心和工作人员。”老人周长海一字一顿慢吞吞地对记者说道。原来在一年多以前，周长海中风后语言和肢体功能有一定的受损，好在病情不是很严重，医生也说通过后期的康复可以慢慢恢复。于是周长海每天在老伴的陪伴下就来到了养老服务中心，这里专业的肢体锻炼车以及按摩椅等其他设备都可以帮助到他，工作人员也是学过护理的专业人员，在他自我进行康复锻炼的过程中给予了很多帮助，而且在这里还可以和大家下棋、聊天。这些都让周长海的心情变得不一样，康复的进程也是加快了不少。

“长者食堂”的周全

让老年人每日就餐有依靠

“饭菜还有几分钟就好了，您先坐着等会儿啊！”上午11点刚过，住在煤电六小区的葛大爷，就来到街道综合养老服务中心的“长者食堂”等着吃午饭了。工作人员一边忙着手里的活儿，一边热情地招呼着像葛大爷一样前来准备就餐的老人们。

今年78岁的葛大爷，独自居住。自从华龙街道综合养老服务中心开设了“长者食堂”，他几乎每天都会来。随着红烧肉、手撕莲白、香菇烧油菜和虾仁冬瓜汤等菜品的接连出锅，午饭时间到了。葛大爷打好饭放在一旁的桌子上，津津有味地吃起来。不一会儿，前来吃饭的老人越来越多，身体好的就自助排队取餐，腿脚不太灵活的则由工作人员帮助把餐送到桌前。

“饭菜软硬适中、口感清淡，非常适合老年人的口味，营养、卫生又安全，我们都非常放心。”用餐的王奶奶对记者说道，“年纪大了，孩子们都在外地工作，我一个人在家每天都为做饭发愁，现在这里有了‘长者食堂’，为我们用餐提供了便利，也让我们的生活有了依靠，真心感谢党和政府。”

张小军告诉记者，“长者食堂”是养老服务中心最主要服务项目之一，面向辖区内60岁以上老年人，中午“二荤二素一汤一主食”的套餐只需花费15元，晚餐一份面、一份小菜也只要8元。除了价格经济实惠吸引老人，菜品质量有保障是老人前来就餐的另一个重要原因。“‘长者食堂’开办以来，我们工作人员每天一早外出采购新鲜食材，9点左右开始准备一天的餐食。”张小军告诉记者，每天做什么菜品取决于我们买到了什么新鲜食材，为的就是让来就餐的老人吃得新鲜、吃得放心。在决定当天做什么菜品后，我们还会通过微信群提前将午餐和晚餐的菜单推送给老人们。

“我们老两口本来身体就不太好，在家做饭也常常是做一顿吃三四顿，有时候将就一下，现在有了这个食堂可好了，我们离得近，每天就过来吃饭，既方便有营养。”老人张淑玲对记者说道。

“不打烊”的服务

让老年人日常生活有依靠

日常生活中的问题在养老服务中心基本都可以得到解决，但是对于老人来说最怕的是生病和心理上的孤独等问题。在这些方面，养老服务中心也是提供了非常人性化的服务。“在老人日常来用餐或者是来中心活动的时候，我们都会注意观察老人的状态，如果发现老人的身体或者情绪有什么不对劲，我们会及时和老人进行沟通，或者把情况告知老人的子女等，我们的电话号码也都留给了老人，老人有什么事也可以随时给我们打电话。”养老服务中心的工作人员邱玲对记者说道。

在养老服务中心内，记者看到这里提供给老人使用的房间都装修成了适老化房间，日托、全托的服务也将陆续开通。目前养老服务中心还为老人定期提供了健康大讲堂、防范养老诈骗讲座等服务，工作人员也会常常陪着老人说说话、聊聊天，让老人的心灵不再孤寂。

“多亏了咱们中心的小李，要不是她我的钱真的就让骗走了！”养老服务中心的赵阿姨对记者说道，原来前一段时间赵阿姨接到一个电话说自己的儿子出了事，让她赶紧打钱。当时赵阿姨正好在养老服务中心里，听到这一消息顿时慌了，赶忙要回家取卡汇款。就在此时中心的工作人员李雯注意到了赵阿姨的异样，连忙上前询问。得知情况后，她安慰阿姨不要着急，并用自己的电话打给赵阿姨的儿子求证，当听到电话那头的儿子安然无恙时，赵阿姨放心下来，明白原来刚才接到的是诈骗电话，自己情急之下忘了求证。

生活上的关怀、心灵上的慰藉。也让很多老人对养老服务中心的工作人员多了更多的信任和依靠。有时看到有些老人没来用餐，工作人员也会打电话问长问短。“上次我们就是在打电话的时候听到一位独居老人声音不对劲，赶到他家时才知道他胆囊炎发作，于是我们赶忙把他送到了医院。”工作人员李雯对记者说道。在中心，几位工作人员包括中心负责人的电话都写在显眼处，留给各位老人大家有事情也都可以随时打电话。

老有所依、老有所靠。在华龙街道综合养老服务中心，所有的工作人员正在努力地完善着更多的服务和每一处细致用心的关怀，他们希望老人在这里能真正安享晚年的黄昏时光，在这里得到更多的依靠。
（来源：兰州日报）

凌晨五点左右清醒 二十多年的人生里 第一次喝醉 我哭了 她她他她 我们都哭了。以后的人生是什么样子 要一个人继续慢慢摸索下去。有幸在远离家乡的地方遇到这么好的老师和同门 还有室友。我好像确实是一直被大家照顾着的偏爱着 我感激也知足 最最简单的愿意是希望大家都能开开心心的过好每一天。
“你是我最爱的崽。”
“所以不管是男的女的 我都希望你能找到一个灵魂伴侣 因为我没有 我太难熬了 没有人理解我。”
“怎么老是讲那么老气横秋的话 你不该是这样的 你是我最喜欢的妹妹 你聪明伶俐 其实你很多地方都是我羡慕的样子 所以要很开心的 你是我们的团宠啊”
“我讲实话 三年我在你身上学到很多东西 我也改变了我自己 所以你会越来越好 好到你应该成为的状态。”
“有时候要学会释放自己的情绪和压力 不要背负太多东西前行 会太累的 不应该那么累。”
“太懂事真的不是好事情。”
“不能因为害怕而不再去接触别人 不要封闭自己的心 所以什么都看淡 好就一起 不好就自己一个前行 也不去强求什么 当然能遇到更好。”
“可是一辈子能遇到灵魂伴侣的机遇是多小啊 太小了 所以在这孤独的一生中 自己是最好的朋友。”
“你越在意什么 什么就越折磨你 过去的事情可以不忘记 但是要放下。”
“哪个不是将就着过一生啊 都是 人生最多的就是遗憾与释然。”
人生啊 就是一条坑坑洼洼的路 所以其他太难 清醒并坚定的活下去 只要最简单的快乐就好。

偷偷写一篇夸夸康康。
小学的时候我俩就是同学了，他那时候比我高一头，我记得非常清楚有一次他欺负我，我在数学书上还写了等我长大一定弄死他，啧，有够暴力，后来就真的长大了，他六中，我九中，我俩就没见过。就突然一个周末我去上体育班，要中招了嘛报的体能强化课，在总医院的站牌就遇见他了，打了个招呼，说好巧，他说他也报了体育班，只不过在西体育场更远的地方，我们不是一个地方，由此可见我也不是记仇的人，我并没有看见他就给他一拳或者从远处一个助跑飞踢深藏功与名。然后就告别了。
转眼上了高中，我俩分到一个班了，国际班，特别乱，我是比较安静的，基本只和宿舍的和坐附近的人说话，不怎么爱说话，他是也比较安静，但是是能和所有人聊的来说的上话的那种，后来我开始能和很多人打交道，认识了许多人，那都是高二上学期之后的事情了，有康康的功劳，让我不再那么自闭。反正在国际班里日子就那么过着，我也挺划水的，但也没做什么出格的事情，但确实在浪费时间，康康也是，但我浪费的时间更没意义，因为在班里我挺孤独的，我没有固定的朋友，没有人会在吃饭回宿舍的时候能想到是喊着我一起去，没有康康之前鸡哥有过一次，他从后面喊着我，和他一起回宿舍，虽然可能当时是他没人陪，我俩正好一个宿舍，但正好就是现在也就和康康和鸡哥有联络。这种情况持续了不知道多久吧，反正班里人也都挺会来事，跟我不一个级别，也都能和我说话，但确实没有一个值得信赖交心的。
直到有一天，我忘了发生了什么，什么契机什么原因，冬天的一个晚上，下了课，我和他说着什么话，但我永远记得，他就把手伸出来，笑着对我说，那我们以后就是好朋友了。我说好，然后握住他的手。后来我才感觉，他怎么这么单纯可爱啊，我也许是忘了小时候的事情，但我就感觉他是第一个这么和我说话的人，“那我们以后就是好朋友了”，就像一个承诺一样，但又没有承诺带给人的负担，太单纯善良了，后来我的生活，直到如今，一直有他。
从这天开始，我们就一直一起回宿舍，一起去吃饭，放学有时候也会一起回家，一个放学的下午，他拉着我上了他家的车，把我介绍给他爸爸妈妈认识，因为我俩住的很近，就隔一条矿工路，他拉了我好几次，后来我感觉太不自在，并且高一有一段我晚上有课，他也有课，就不一起回去了，高二的时候有时候一起打车回去，后来我爱上了走回家，他还是有课，所以后来就除了他没课一起放学打完球回家，我都是和桓狗一起走一段然后自己走回家的。我爸妈也接过我俩一两次吧，因为我不喜欢被接，就没有再来接过我。
后来就分班了，他还当上了劳动委员，人缘好的没话说，我也在班里逐渐认识了新的好朋友，但每天我们还是会约好在楼道那里等着一起回去，然后说发生的有意思的事情，我特别喜欢我的好朋友相互认识，我会和他说我班里的好朋友，也会和我班里的好朋友说他，后来，我班里的好朋友和他就真的相互认识了，我和他班里的好朋友也相互认识了，我俩还总去对方班里找，可能班里的一些人都记住了哈哈哈。
有一天他突然神秘兮兮给我说，他有女朋友了，其实我之前有感觉他俩可能会成，高一升高二暑假，他就在打完球回家的路上，给我听这个女孩子唱的歌，问我唱的怎么样。然后呢，他给我说以后可能晚上不能陪我打球了，我说没关系啊哈哈哈，这你幸福了我太开心了，我真的特别为他开心，我觉得他什么都不陪我都行。到了晚上我喊上了别的同学一块回宿舍，我以为他要送她回宿舍，谁知道到了老地方，他还在那，我奇怪，你怎么没和她一起，他说，晚上都没和你一起打球了，回宿舍当然是和你一块回啊。我可太开心了。后来我和他女朋友也认识了，我还担心他陪我太多她会不会生气，但她也完全没有，果然善良可爱的人吸引的都是善良可爱的人，她看见我还会主动去找康康给他说我来了，他俩闹着玩的时候还会给我说让我抨击他哈哈哈。
有了好东西当然也是想着对方，我记得最清楚的一次，他第三节下课让我中午别买饭，他管我，然后中午了才给我说他点了外卖，我俩就在走廊上吃着聊着，蓉过来了我还分给他了一些，我记得特别清楚这一次，就是因为蓉说了句，“你俩才是真爱啊”。啊哈哈哈哈，那可挺不妙的，都是直的啊。
十八岁生日，我在他床上过的，周五的晚上，记得特别清楚，他把他的手机给我，看着我和人家发着消息，和我说着话，一直陪着我，我们说了好多，我告诉了他一些我没告诉过他的事，到了零点，我说，我要许愿！我坐起来闭上眼睛，认真的许愿，我许了挺久，睁开眼，我发现他不见了，我拉开帘子，他笑着对我说，生日快乐，然后递给我一个新的篮球，我太开心了，那个球我用到了现在。
想来愿望是实现了一些，他现在还在我身边，我一喊就可以出来陪我玩，玩剧本杀也从来不问我什么本都有谁，我一些奇怪的想法也愿意陪我去做，也是我唯一陪我玩英联的朋友。
我们只吵过一次架，我挺生气的，但消散的也快，我觉得他也很生气，但那天我下楼，他还是在楼道那里等着我一起回宿舍，然后给我说对不起，我一下就觉得这辈子永永远远他都是我的好朋友，因为我不爱哄人，哪怕我自己有点问题，我也不会去哄，但他竟然愿意哄我，可太宝贝了，不能给弄丢啊。
后来就再也没有吵过架，无论发生什么我都不会和他吵，他也从来没有让我失望过。
熬夜夸你，你还不知道，你说我图啥啊哈哈哈哈哈。