SKG与减肥什么关系？健身+筋膜枪+健康饮食才是真爱
我是不是胖了？只是承受了这个年纪不该有的饭量。想要通过仅仅筋膜枪减肥的幸运鹅速来，小S今天要帮你矫正认知啦，筋膜枪不能直接减肥！
这个春节，你准备敞开吃，还是管住嘴迈开腿呢？SKG与减肥关系是：健身+筋膜枪+健康饮食才是真爱哟！

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#妇科疾病知多少#[甲减引起的高泌乳素血症当然要治疗甲减，吃多少溴隐亭都没用]#妇科健康知识课堂#
 
早上好，魏大夫！我想咨询您一下，我上个月因为月经不正常，B超检查入院，发现有甲减，泌乳素1088，出院时只是让我3到6个月复查甲状腺B超，不用吃药随诊，可是我总觉得不放心，因为我觉得我身上的毛病挺多的，比如眼睛皮和下眼睑这两年老是肿，很显老，体重上升，我饭量还没有我75岁老妈大，而且记忆力减退，上一秒想做的事下一秒就想不起来，要想半天，我觉得挺影响生活的等等……
魏大夫帮帮我吧，有没有什么好的治疗方案，谢谢您了。

你已经是甲减了，为什么不吃药？口服优甲乐之后，最多四周，你的这些症状就会全部消失的无影无踪了。但是，没有你的甲功结果，无法给你建议药量。#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]#

幼儿园入园，你做好准备了吗？

孩子或多或少都会有入园焦虑，再过几天，亚宝就上大班了，在过去的每个学期她都有一定的焦虑，会哭哭唧唧一段时间，最后都解决了。我也算是一个有点经验的老母亲了。为了缓解孩子的焦虑，入园前，除了可以和孩子玩上幼儿园的假装游戏，读绘本等来帮助孩子适应。我觉得还有一些具体的事需要了解。

1.上厕所
孩子会不会独立上厕所，是一个比较重要的条件。特别是很多公立幼儿园，厕所是蹲坑，好多孩子没用过。可能有人觉得这也是个问题吗？是的，这是很大的问题，亚宝的幼儿园也是蹲坑，且是那种尺寸比较小的蹲坑，孩子一不小心就尿在坑外了，这给她造成很大压力。小班时哭哭唧唧不愿去幼儿园，后来了解到可能是蹲坑带来的问题。然后教她上厕所时往后面蹲一点，尽量尿坑里，实在尿在外面了也没关系，老师不会怪我们的。还跟幼儿园老师就上厕所问题沟通了下，才算解决了因为上厕所压力太大而不愿去幼儿园的问题。如果家长能提前了解到这些情况，提前做好准备，或许就能从容一些。

2.吃饭
入园前，孩子要会自己吃饭，至少会用勺子吃饭。亚宝也会吃饭，就是速度很慢。有的幼儿园老师会要求每个孩子在一定时间内把饭吃完，显然，亚宝做不到。而且吃饭速度这个事并不能想快就快，因为这事我也跟老师沟通了，说孩子饭量比较小，希望老师给孩子少添点饭，这样就能在规定的时间内吃完饭，这事儿才算解决了。有的公立幼儿园，特别在意孩子吃了多少，如果吃饭有点小小问题的孩子，要注意这个问题。

3.睡午觉
幼儿园要求睡午觉，每个孩子都得睡，到时间就得躺上去，睡不着也得闭着眼睛。亚宝喜欢趴着睡觉，老师让她躺着睡觉，因为这亚宝又不开心了。像这种问题，我也觉得本不该是问题，为什么非要人躺着睡呢，怎么舒服怎么睡啊。但是这事就实实在在存在，我也只好跟老师沟通了好几次（估计老师也有点烦我），最终就是不再管孩子以什么睡姿睡觉了。

看，主要还是吃喝拉撒睡的事儿。这些问题并不是每个孩子会存在，只是比较多的家长反应了这些问题。总体来说，公立园的孩子家长要特别注意一下，公立园（不是所有哈）服务意识差一些，体验不如有些私立园。

但所幸，亚宝每次遇到什么问题，她都能清楚准确告诉我原因，这让我很欣慰。所以，和孩子良好的亲子关系非常重要，孩子愿意和你沟通，是你能解决问题的前提。一个朋友的孩子，上着好好的幼儿园突然就不愿意去了，怎么都不愿意去，后来只能转园了，直到两三年后路过原来的幼儿园，孩子才说，当时幼儿园的老师让他把吐出来的饭菜再吃进去。想着也是蛮心酸，孩子承担了不小的压力呀。

同时，还要锻炼孩子的表达能力，不指望孩子每件事能独立和老师沟通（有的老师还蛮难沟通的），但能清楚表达自己的想法并告诉家长也是很重要的。

多跟老师沟通，通常情况下，家长跟幼儿园老师的目标是一致的，都是为了孩子好，不要怕麻烦。

孩子的情绪是检验幼儿园的标准，如果孩子一直哭着不愿去，又找不到原因，或许真的可以考虑换个幼儿园。
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