大多数女性的最佳觉醒期就是在20岁，一切都还未定型的她们年纪颜值身材都属于巅峰状态。优秀途径一个是自己变优秀，另一个就是找优秀。不要傻傻的等到二十七八岁才去想去做，更不要在年轻的时候随便选一个。#人品第一#
如果你选的人不能使你全方位成长，也不能使你在一个人得情况下守护好自己，那是用美色换安稳终究不如自己全方位提升来的好。
#乘风破浪#
如果有的花瓶可以自我保护，你会选什么样子的花瓶呢！？#去tm的命运#

在诚实面对自己、展现真实的自我这方面，我还有很长的路要走啊[允悲]

上岛前导游一直在试图降低我们心理预期，说可能有台风上不了岛，又说虽然上岛的船没取消但明天返航的取消了，如果一定要去要做好滞留的准备，而且岛上水电资源稀缺，住宿条件简陋，两小时航程可能会晕船。搞得我中饭都吃不下[裂开]满脑子我要晕船我要吐了要是真的滞留岛上咋办[裂开]不断给自己找不登岛借口：“昨天没睡好我现在头好晕”“早饭吃太饱我等下肯定要吐”“搜了下点评发现都在避雷这个景点”…到底是为什么要去啊[裂开]甚至同事都看出来我脸色好差，问我是不是担心等下会晕船。但是他们居然还在谈笑风生好像一点也不担心，到底是怎么做到这么乐观的[裂开]我连岛都不想登了我只想哭[裂开]

面如死灰地登上了船，想象着接下来两小时我将出怎样的洋相，无比焦虑明天能否顺利返航。结果我发现自己好像找到了秘诀，说服了自己我是可以做到不晕船的。两小时的航程，除了船剧烈的颠簸起伏，还有乘客们此起彼伏的呕吐声和呕吐物的味道，但我居然没啥反应。下船后，同事们都在说自己吐了几袋，觉得好难受，缓不过来，佩服我居然面不改色[允悲]

当然我的确也是可以在登船前觉得焦虑的，现阶段的我是有理由产生这些想法的，这也是我的个性、认知和过往经历所决定的，在这些想法驱使下的行为可能也是一种自我保护，会为我规避一定的风险。但这些想法也许会使我错过很多成长的机会，因为我总是自我意识过剩，过度紧张，害怕犯错，觉得自己没有能力处理突发的紧急情况，害怕给别人带来麻烦，对他人不够信任。“越放松，越强大。如果做事的时候争先恐后，思维屏蔽了智慧，那就不能充分调动你的所有资源和潜力。所谓的坦然和放松，就是降低了预期，你知道这个目标将要实现，甚至是必将实现，因此带来的改变。”如果我可以慢慢做到更加积极地看待问题，摈弃那些不理性的想法，也许我可以拥抱更多的美好呢？因为人本来就是要在不断的试错中认识自己的。

我真的好容易有灾难化的思维，会被想象中的恐惧击退，又不敢面对真实，总是给自己定下过高的目标，比如坐船也要想着不能吐，好像晕船就是犯了很大的错，说明我这个人有很大的问题，但就算吐了又怎样呢？难道同事会因此看不起我吗，难道同事会因为我不晕船更看得起我吗？为什么要在意同事的想法呢？也不是因为大家都吐了我才能吐，而是我应该尊重自己身体的感受，我是可以觉得不舒服的，我是可以呈现真实的自己的，我就应该呈现真实的自己。尊重事实，真实地活着。“自我的成长，不是走向完美，而是走向真实。”

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