初到美国小心4大重点，当地人都说这件事别做，否则可能会有生命危险！
各国疫情逐渐减缓后开始打开国门，许多国人也开始安排出游，但到美国后有许多一定要注意的事情，否则很可能会因为小疏忽而导致被捕，甚至丢掉性命，美国网友纷纷同意特别是当开车在路上若被警察拦停，务必按照警方指示若自行下车可能会被视为威胁。
不过在一些"美国特色"的危险之外，很多人都说"美国实际上并不如新闻报导的那么恐怖，你只需要敞开心胸。"
美国知名网路论坛Reddit上，不少篇外国网友第一次前往美国，PO网寻求网友建议那些该做不该做以及该注意的事。
其中最多人回应提到的便是"路边拦停"情境，当你在路上被警车从后方示意路边停车受检时，一切动作都要慢慢来，千万不要做ㄧ些会引起警方警戒的事，例如加速或急煞。
路边停车后，不论驾驶和乘客都不要马上下车，而是要在车上等候警方指示，有时候会发现后方警察迟迟不下车，那是因为他们在利用车上电脑进行车牌、车辆等的背景调查。
等到警方下车后，准备受检的人也应该把双手放在清楚可见的地方，不要藏起来，也不要突然伸手掏东西，不管口袋或副驾驶座的置物箱都一样，这些行为都可能被警方视为危险。
即便拉下车窗，最好也等警方示意再动作，网友表示此时最该做的就是静止和保持心平气和，不要想激动和警方理论，更别想直接开车门下车呛警察，否则收到的可能就是一颗子弹。
美国警察之所以有那么大的权力以及如此紧绷的神经，归因于美国的拥枪文化，美国警察在执行路边拦检等日常任务时，死亡率是高于其他国家的，因此警方非常注重自身安全，并对危险讯号特别警戒。
此外美国因最初从英国脱离追求人身与政治的最大自由，即便建国后每一个州也寻求最大的自治权，为的就是不想走回老路，这点也能解释为何美国人对于自己的人权如此重视，有时甚至看起来不可理喻的地步。
网友表示每一州都有自己的独特规范，进到不同州就得依该州的道路规则行驶。
一名18岁英国少年想去美国，许多网友纷纷提醒美国合法饮酒年龄为21岁，所以他不管酒精或在某些大麻合法化的州都无法享受"除此之外，玩得开心。"
另有网友表示虽然美国新闻经常发生警方因种族歧视伤害少数族群，但事实上许多美国人对于种族议题相当谨慎已是行之有年，所以切记自己千万要注意种族话题。
另外随时注意自己穿过的草坪是否是私人领土，因为在美国，屋主或地主有权以"擅闯私人土地"为由开枪将侵入者射杀。
网友还说尽量避免所有乡下地方，"那里通常没有和蔼的老太太，许多城镇或乡村很排斥外来客，即便是从其他州或镇来的美国人也一样。"
不过美国人也有相当热情与开放的一面，像是如果到了感恩节，你随口说一句"从没过过感恩节"或是"应该没要干嘛，一个人过吧"，网友异口同声说绝对会有一家以上的美国人邀请你去他们的聚会，感受美国传统感恩节聚会。
各国疫情逐渐减缓后开始打开国门，许多国人也开始安排出游，但到美国后有许多一定要注意的事情，否则很可能会因为小疏忽而导致被捕，甚至丢掉性命，美国网友纷纷同意特别是当开车在路上若被警察拦停，务必按照警方指示若自行下车可能会被视为威胁。
不过在一些"美国特色"的危险之外，很多人都说"美国实际上并不如新闻报导的那么恐怖，你只需要敞开心胸。"
美国知名网路论坛Reddit上，不少篇外国网友第一次前往美国，PO网寻求网友建议那些该做不该做以及该注意的事。
其中最多人回应提到的便是"路边拦停"情境，当你在路上被警车从后方示意路边停车受检时，一切动作都要慢慢来，千万不要做ㄧ些会引起警方警戒的事，例如加速或急煞。
路边停车后，不论驾驶和乘客都不要马上下车，而是要在车上等候警方指示，有时候会发现后方警察迟迟不下车，那是因为他们在利用车上电脑进行车牌、车辆等的背景调查。
等到警方下车后，准备受检的人也应该把双手放在清楚可见的地方，不要藏起来，也不要突然伸手掏东西，不管口袋或副驾驶座的置物箱都一样，这些行为都可能被警方视为危险。
即便拉下车窗，最好也等警方示意再动作，网友表示此时最该做的就是静止和保持心平气和，不要想激动和警方理论，更别想直接开车门下车呛警察，否则收到的可能就是一颗子弹。
美国警察之所以有那么大的权力以及如此紧绷的神经，归因于美国的拥枪文化，美国警察在执行路边拦检等日常任务时，死亡率是高于其他国家的，因此警方非常注重自身安全，并对危险讯号特别警戒。
此外美国因最初从英国脱离追求人身与政治的最大自由，即便建国后每一个州也寻求最大的自治权，为的就是不想走回老路，这点也能解释为何美国人对于自己的人权如此重视，有时甚至看起来不可理喻的地步。
网友表示每一州都有自己的独特规范，进到不同州就得依该州的道路规则行驶。
一名18岁英国少年想去美国，许多网友纷纷提醒美国合法饮酒年龄为21岁，所以他不管酒精或在某些大麻合法化的州都无法享受"除此之外，玩得开心。"
另有网友表示虽然美国新闻经常发生警方因种族歧视伤害少数族群，但事实上许多美国人对于种族议题相当谨慎已是行之有年，所以切记自己千万要注意种族话题。
另外随时注意自己穿过的草坪是否是私人领土，因为在美国，屋主或地主有权以"擅闯私人土地"为由开枪将侵入者射杀。
网友还说尽量避免所有乡下地方，"那里通常没有和蔼的老太太，许多城镇或乡村很排斥外来客，即便是从其他州或镇来的美国人也一样。"
不过美国人也有相当热情与开放的一面，像是如果到了感恩节，你随口说一句"从没过过感恩节"或是"应该没要干嘛，一个人过吧"，网友异口同声说绝对会有一家以上的美国人邀请你去他们的聚会，感受美国传统感恩节聚会。
创业失败，欠近二十万债务，四面楚歌。
欠近二十万债务，深陷债务危机。每天惶恐不安。每周各种催款电话和信息，压力倍增，难以喘气。一个月来，都靠着酒精的麻痹才能够睡去。早上醒来，最怕的也是催款信息。今天这还一万，明天那还五千。迫于无奈，只能重操旧业，老老实实回去上班，但每月一万多的工资，杯水车薪，入不敷出，痛苦不已。
想想三十出头的年纪，还未混出个模样，反倒债务缠身，属实难堪。不去搏一把，心中难安。生活总归要继续，只能默默的鼓励自己。看到心形车厘子，心中有些慰藉。才知，困难时一点点的慰藉，也能深深地触动自己。再次，为自己默默的说一声，加油！#晨信债务重组[超话]##负债#
欠近二十万债务，深陷债务危机。每天惶恐不安。每周各种催款电话和信息，压力倍增，难以喘气。一个月来，都靠着酒精的麻痹才能够睡去。早上醒来，最怕的也是催款信息。今天这还一万，明天那还五千。迫于无奈，只能重操旧业，老老实实回去上班，但每月一万多的工资，杯水车薪，入不敷出，痛苦不已。
想想三十出头的年纪，还未混出个模样，反倒债务缠身，属实难堪。不去搏一把，心中难安。生活总归要继续，只能默默的鼓励自己。看到心形车厘子，心中有些慰藉。才知，困难时一点点的慰藉，也能深深地触动自己。再次，为自己默默的说一声，加油！#晨信债务重组[超话]##负债#
【4种蔬菜已被列入“致癌清单”，真的假的？不敢吃的人都看看吧】
王大姐去菜市场挑白菜，发现很多白菜上面长了小黑点，感觉很奇怪“你这白菜怎么这么多黑点，这能吃吗？”
买菜的大哥走了过来，“怎么不能吃呢？这是正常的，谁家白菜还没几个黑点啦。”
“我看网上总是说，这种菜不能吃，那种菜致癌的，我都不知道吃什么了。”
大哥笑了笑，“你要说看网上的，那水也不能喝了，因为喝了水的人最后都死了。”
此话一出，周围的人都笑了。
那大白菜为什么长小黑点，网上传言不能吃的蔬菜，包括蕨菜、咸菜、无根豆芽、鱼腥草等等，是真的致癌吗？
大白菜上有小黑点，能吃吗？
原来，大白菜上有小黑点，学名叫“大白菜小黑点病”或“大白菜芝麻状斑点病”，主要发生在大白菜的叶柄内侧，是由于大白菜叶柄细胞的细胞壁发生了扭曲变形，然后在扭曲变形处聚集了很多黑色物质导致的。
那么，大白菜上的小黑点会不会危害健康呢？
其实，小黑点的出现，可能是施氮肥过量，导致细胞膜结构被破坏，或者是贮运不当，甚至可能与大白菜的品种有关。
小黑点虽然难看是难看了点，但是如果数量不多，白菜也没有腐败，把小黑点挖掉还是可以吃的。
毕竟小黑点病属于生理性病害，对人体基本没有不良影响。
如果小黑点的数量比较多，已经导致白菜腐烂变质，那就不要食用了，以免造成健康隐患。
4种蔬菜在“致癌名单”上？
在闻癌色变的时代，不少食物被安上了致癌的“罪名”。只不过，它们真的会致癌吗？
01、蕨菜会致癌吗
蕨菜中含有的原蕨苷、蕨内酰胺、苯草酸、黄碱醇类化合物等物质，确实属于致癌物。其中，原蕨苷的致癌性最大，是遗传毒性致癌物，水解后会产生二烯酮类化合物，可以改变人体的DNA，产生强致癌作用。
不过，正所谓不谈剂量的致癌都是在耍流氓，蕨菜是否致癌，主要取决于摄入量。
有研究发现，如果一个人每天吃350克至3.5千克蕨菜，要连续吃20年才会致癌。
目前蕨菜被列为2B类致癌物。也就是说，它对动物致癌的证据充分，对人类致癌的证据不充分。蕨菜中的致癌物质原蕨苷被列为3类致癌物，即对动物和人类的致癌证据都不充分。
当然，为了降低风险，我们吃蕨菜的时候，最好多焯几遍水，尽量避免食用凉拌类蕨菜。
02、咸菜能致癌？
咸菜中含有的亚硝酸盐，确实是名副其实的致癌物，但并不是所有的咸菜都含有亚硝酸盐，还要看咸菜的腌渍方式。
一般来说，咸菜有3种腌渍方式：一是用醋酸菌发酵，二是用乳酸菌发酵，三是用盐腌渍。其中，用醋酸菌或乳酸菌发酵，都属于生物发酵，并不会产生亚硝酸盐。
用盐腌渍，虽然会产生亚硝酸盐，但是只在腌渍的第2-10天大量产生，之后亚硝酸盐的含量便会大大减少，不会对人体造成多大的影响。
如果还是担心，可以食用储存时间较长的咸菜，或者可以用热水煮一下，或者加点柠檬汁一同食用。
03、无根豆芽毒性很强，有致癌性？
有人说无根豆芽不能吃，毒性很强，甚至会致癌。这种说法来源于在发豆芽的时候会使用到的一种植物生长调节素2，4-D。
低浓度的2，4-D可以促进豆芽杆生长，抑制根和芽的形成。在农业生产中，高浓度的2，4-D还可以作为除草剂使用。也就是说，在高浓度的状态下，人体摄入2，4-D可能会导致中毒。不过放心，发豆芽时使用的2，4-D还远远达不到中毒的剂量，更别说致癌了。
不过，除了2，4-D，发豆芽还可以使用6-苄基腺嘌呤、赤霉素、4-氯苯氧乙酸钠和乙烯等“无根素”“膨大素”。
在我国，它们曾经作为食品添加剂被批准用于豆芽中，但是后来因为豆芽不属于加工食品，所以再在豆芽中使用它们的话，就属于非法添加，不致癌但是违法。
04、鱼腥草含有马兜铃酸，致癌？
马兜铃酸，你一定听说过，一种在中药中常见的物质，具有致癌性。目前，马兜铃酸属于1类致癌物，对人类有明确的致癌性。研究发现，马兜铃酸与肝癌密切相关，摄入越多，越容易发生肝癌。
不过，需要强调的是，有强致癌性的是马兜铃酸I。被误会的鱼腥草，含有的是马兜铃内酰胺BII、AII和FII类。
首先它们和马兜铃酸I不是同一种东西，其次也没有科学证据标明鱼腥草中的马兜铃内酰胺BII、AII和FII类有毒性或致癌性。
这些才是实打实的致癌食物
所以，与其关注被“误会”的食物，不如了解一下真正致癌的食物有哪些。比如：
01、霉变食物
霉变食物中含有一种可怕的强致癌物质：黄曲霉毒素。黄曲霉毒素喜欢隐藏在土壤、动植物、各种坚果中，常见于发霉的花生、玉米、大豆等。
黄曲霉毒素被列为1类致癌物，对人体具有致癌、致畸、致突变作用，与肝癌、肾癌、乳腺癌、直肠癌等癌症都有关。
02、槟榔
槟榔也是1类致癌物，经常嚼槟榔，不但会使人变丑，还会增加牙周病、口腔黏膜白斑症、口腔癌等口腔疾病的发生风险。
03、酒
2020年的数据显示，全球有74万新发癌症与饮酒有关，即使是适量饮酒，一年也会导致10万以上的新发癌症病例。
作为1类致癌物，酒精对人体的危害不言而喻，不仅会损伤DNA，还会增加乳腺癌、卵巢癌、子宫癌等癌症的发生风险。
而且，饮酒没有安全摄入量，不存在“小酌怡情”的说法，2018年发表在《柳叶刀》上的一项研究就表明：任何量的饮酒均危害人类健康！
民以食为天，在饮食上，我们应该多长个心眼，但也不应该道听途说，要有自己的判断，要相信科学。当然，最重要的，还是养成健康的饮食方式，才能远离致癌因素，降低癌症的发生风险。
王大姐去菜市场挑白菜，发现很多白菜上面长了小黑点，感觉很奇怪“你这白菜怎么这么多黑点，这能吃吗？”
买菜的大哥走了过来，“怎么不能吃呢？这是正常的，谁家白菜还没几个黑点啦。”
“我看网上总是说，这种菜不能吃，那种菜致癌的，我都不知道吃什么了。”
大哥笑了笑，“你要说看网上的，那水也不能喝了，因为喝了水的人最后都死了。”
此话一出，周围的人都笑了。
那大白菜为什么长小黑点，网上传言不能吃的蔬菜，包括蕨菜、咸菜、无根豆芽、鱼腥草等等，是真的致癌吗？
大白菜上有小黑点，能吃吗？
原来，大白菜上有小黑点，学名叫“大白菜小黑点病”或“大白菜芝麻状斑点病”，主要发生在大白菜的叶柄内侧，是由于大白菜叶柄细胞的细胞壁发生了扭曲变形，然后在扭曲变形处聚集了很多黑色物质导致的。
那么，大白菜上的小黑点会不会危害健康呢？
其实，小黑点的出现，可能是施氮肥过量，导致细胞膜结构被破坏，或者是贮运不当，甚至可能与大白菜的品种有关。
小黑点虽然难看是难看了点，但是如果数量不多，白菜也没有腐败，把小黑点挖掉还是可以吃的。
毕竟小黑点病属于生理性病害，对人体基本没有不良影响。
如果小黑点的数量比较多，已经导致白菜腐烂变质，那就不要食用了，以免造成健康隐患。
4种蔬菜在“致癌名单”上？
在闻癌色变的时代，不少食物被安上了致癌的“罪名”。只不过，它们真的会致癌吗？
01、蕨菜会致癌吗
蕨菜中含有的原蕨苷、蕨内酰胺、苯草酸、黄碱醇类化合物等物质，确实属于致癌物。其中，原蕨苷的致癌性最大，是遗传毒性致癌物，水解后会产生二烯酮类化合物，可以改变人体的DNA，产生强致癌作用。
不过，正所谓不谈剂量的致癌都是在耍流氓，蕨菜是否致癌，主要取决于摄入量。
有研究发现，如果一个人每天吃350克至3.5千克蕨菜，要连续吃20年才会致癌。
目前蕨菜被列为2B类致癌物。也就是说，它对动物致癌的证据充分，对人类致癌的证据不充分。蕨菜中的致癌物质原蕨苷被列为3类致癌物，即对动物和人类的致癌证据都不充分。
当然，为了降低风险，我们吃蕨菜的时候，最好多焯几遍水，尽量避免食用凉拌类蕨菜。
02、咸菜能致癌？
咸菜中含有的亚硝酸盐，确实是名副其实的致癌物，但并不是所有的咸菜都含有亚硝酸盐，还要看咸菜的腌渍方式。
一般来说，咸菜有3种腌渍方式：一是用醋酸菌发酵，二是用乳酸菌发酵，三是用盐腌渍。其中，用醋酸菌或乳酸菌发酵，都属于生物发酵，并不会产生亚硝酸盐。
用盐腌渍，虽然会产生亚硝酸盐，但是只在腌渍的第2-10天大量产生，之后亚硝酸盐的含量便会大大减少，不会对人体造成多大的影响。
如果还是担心，可以食用储存时间较长的咸菜，或者可以用热水煮一下，或者加点柠檬汁一同食用。
03、无根豆芽毒性很强，有致癌性？
有人说无根豆芽不能吃，毒性很强，甚至会致癌。这种说法来源于在发豆芽的时候会使用到的一种植物生长调节素2，4-D。
低浓度的2，4-D可以促进豆芽杆生长，抑制根和芽的形成。在农业生产中，高浓度的2，4-D还可以作为除草剂使用。也就是说，在高浓度的状态下，人体摄入2，4-D可能会导致中毒。不过放心，发豆芽时使用的2，4-D还远远达不到中毒的剂量，更别说致癌了。
不过，除了2，4-D，发豆芽还可以使用6-苄基腺嘌呤、赤霉素、4-氯苯氧乙酸钠和乙烯等“无根素”“膨大素”。
在我国，它们曾经作为食品添加剂被批准用于豆芽中，但是后来因为豆芽不属于加工食品，所以再在豆芽中使用它们的话，就属于非法添加，不致癌但是违法。
04、鱼腥草含有马兜铃酸，致癌？
马兜铃酸，你一定听说过，一种在中药中常见的物质，具有致癌性。目前，马兜铃酸属于1类致癌物，对人类有明确的致癌性。研究发现，马兜铃酸与肝癌密切相关，摄入越多，越容易发生肝癌。
不过，需要强调的是，有强致癌性的是马兜铃酸I。被误会的鱼腥草，含有的是马兜铃内酰胺BII、AII和FII类。
首先它们和马兜铃酸I不是同一种东西，其次也没有科学证据标明鱼腥草中的马兜铃内酰胺BII、AII和FII类有毒性或致癌性。
这些才是实打实的致癌食物
所以，与其关注被“误会”的食物，不如了解一下真正致癌的食物有哪些。比如：
01、霉变食物
霉变食物中含有一种可怕的强致癌物质：黄曲霉毒素。黄曲霉毒素喜欢隐藏在土壤、动植物、各种坚果中，常见于发霉的花生、玉米、大豆等。
黄曲霉毒素被列为1类致癌物，对人体具有致癌、致畸、致突变作用，与肝癌、肾癌、乳腺癌、直肠癌等癌症都有关。
02、槟榔
槟榔也是1类致癌物，经常嚼槟榔，不但会使人变丑，还会增加牙周病、口腔黏膜白斑症、口腔癌等口腔疾病的发生风险。
03、酒
2020年的数据显示，全球有74万新发癌症与饮酒有关，即使是适量饮酒，一年也会导致10万以上的新发癌症病例。
作为1类致癌物，酒精对人体的危害不言而喻，不仅会损伤DNA，还会增加乳腺癌、卵巢癌、子宫癌等癌症的发生风险。
而且，饮酒没有安全摄入量，不存在“小酌怡情”的说法，2018年发表在《柳叶刀》上的一项研究就表明：任何量的饮酒均危害人类健康！
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