打呼噜，是一种普遍存在的睡眠现象，大多数人都认为这是睡得香的标志，但事实真的如此吗？其实，这多数是一种叫“睡眠呼吸暂停综合症”的病。

引起打鼾的原因有多种，可总结为以下几点：
1、身材肥胖：肥胖者的气道狭窄，晚上睡眠时神经兴奋下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，鼾症也就产生了。
2、舌头肥大：虽然有些人身材并不肥胖，但舌头器官和组织的局部肥胖或变形，可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，引起打呼噜。
3、鼻部异常：鼻部病变造成的阻塞性打鼾，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等等都可以引起鼻部狭窄，造成气流堵塞。
4、扁桃体肥大，软腭肥厚，咽腔狭小等也是造成打鼾的常见原因。

打呼噜的认识误区：
误区1：只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。
误区2：轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
误区3：累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。

#小鱼提醒#【夏季乙脑高发 需防蚊虫叮咬】入夏，蚊虫进入活跃期。市疾控中心提醒市民，苏州市80%-90%乙脑病例集中在7、8、9月份，预防乙脑需从防蚊虫叮咬开始。乙脑主要通过蚊子叮咬传播。多数人感染后无症状。部分人出现轻度的呼吸系统症状，为轻型病例，1周左右可恢复。极少数患者感染后，病毒造成中枢神经系统病变，出现脑炎症状。

【流行性脑脊髓膜炎，简称流脑】是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
● 传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
● 主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑， 1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。
● 易感人群：人群普遍易感。儿童发病率高。
● 预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。
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