我最近有些身材焦虑。
平时刻意控制食量，但还是阻止不了肚子一天天变大，腰越来越粗。
想去健身房锻炼，发现没有时间，也没有机会，更没有钱。以前我是个想胖就胖想瘦就瘦的人，现在怎么都回不去了。
查出来甲状腺结节了。也不知道什么时候有的。
已经很久没有亲密行为了，可能是因为都太忙了也很累，但我总觉得是我的问题身材走样了脸也不好看了。然后焦虑就更明显了。
最近总是有一些矛盾和争吵，每天晚上都是生着气就立刻睡着（我也不知道我为什么天天都很累），最后一根稻草就是他第三次煮饭失败，是电压力锅不是普通锅。前天晚上回到家，实在没忍住告诉了爸妈最近的经历。具体细节也没啥，无非就是他什么都不会，毫无生活常识。但二老就觉得是我脾气太差不懂得包容，我后来太累了就说不想跟他们聊了。现在想想是经前期综合征又犯了。
昨天晚上十点多我妈打电话来，小心翼翼问我有没有和好。她说，想做饭就自己做，不想做就在外面吃，别因为家务事两个人吵架。可是在外面吃饭很贵啊。同居生活也不是我想象之中那样。每个细节，都要磨合。大概我妈说的很对吧。
好久不追星，不看新闻，跟不上各种节奏了。也发现自己好久没有英语阅读了。
昨天看到两颗种植体是笑脸，自己也笑了。今天终于休息了，但到现在因为身材焦虑没心情吃饭。
我好想跟人聊天啊，但是我休息的时候大家都在上班，而且每个人都很忙。

现在想想初中那时候很瘦也许不止有班主任为了体育中考天天抓跑步的功劳
还有戴牙套每次吃东西完都要清洁半天很麻烦所以干脆不怎么吃的功劳在…^ ^
得出结论：想瘦 果然就只能少吃多动
（但是朋友都说初三天天运动那会最瘦 但是初二吃得最少 初三反而已经摘了牙套 饭量不小 所以到底是三分吃七分练还是三分练七分吃）

美丽自己之呼啦圈运动 day2⃣
咱就是说不知道这样锻炼对不对哈 老疼了倒是真的
今天刚摇上去 简直了就好像刮痧中的刮痧
我的腰啊～～～～
断断续续15min
比昨天是时间短了些 循序渐进是有道理的
我刚坐下喊疼 我奶奶说
“人家吉尼斯纪录的不都摇好些个钢圈吗 不比你的疼吗 天天练功 要想瘦 哪有轻轻松松的”
“你好像个小老太太”