汤汤出品，必属精品！！！

最近微博老是半夜推送这个杂粮豆包的视频给我，难不成它知道我是个吃货？而且半夜老是肚子饿？

看了几次，突然觉得这个低脂低碳低GI高蛋白的豆包不是减脂人士主食的最佳替代嘛？看看做起来也不难啊，而且还能消耗掉家里那么多的杂粮，说干就干！

黑豆、红豆、花生、紫米、黑米、小米、藜麦、山药、芡实、燕麦，浸泡12小时，电饭煲煮饭模式，出锅后加入赤藓醇糖、红枣、葡萄干、红薯粉，拌匀，饺子皮擀薄，包成汤圆状，上锅蒸10分钟！出锅放凉后用保鲜膜独立包装，冰冻起来，吃的时候用微波炉加热即可！

向来对软绵绵、糯叽叽、甜蜜蜜的东西毫无抵抗能力，这个杂粮豆包正合我的口味！让队友和小霸王用这个替代今天晚餐的主食，队友头摇得像拨浪鼓，死活不肯！小霸王倒是欣然从命，说喜欢吃这个！总算得到一丝安慰！

Eat, pray, love!!! 古今中外，人类的认知还是想通的：美食、希望和爱！！！人生的真谛不就是幸福快乐嘛？Everything is fantastic!!!

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