我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而男士可以被看见以及被感觉到的并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。

我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知晓我的欲望，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。欲望来来去去，却影响不到内在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。

我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。

我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。

我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想、情绪、感觉与知觉的见证。

——摘自《超越死亡恩宠与勇气》

家多宝亲亲哇搂在怀里抱抱
突然发现我家大可爱可有分寸了
去年怎么不让你爸妈知道我从你们家门前路过
看见我有耐心了才故意领你妈出来
现在你爸每天看着我
看着就看着吧
看着也不能退缩啊
坚持坚持就过去了
到时就是柳暗花明又一村
有这么有分寸的爱人在身边该知足了
想你哦[笑cry] https://t.cn/RJwQ7Ro

#XYG电子竞技俱乐部[超话]#今天翻看了相册截图，突然发现，原来都一年了啊，我好像又回到了梦开始的地方，我有底气说，从以前到以后，我一直都会在[抱一抱][抱一抱]
图一：初识首发（这个时候，第一次看见五人组）
图二：赛场生图（快看梦梦绝美侧颜）
图三：赢得kpl席位，老父亲欣慰的笑
图四：进入kpl，我们第一次的赛程（看看我们的位置，最后一个啊）
所以大家要加油啊，大不了从头再来[作揖][作揖]