虽然降压药种类繁多，降压机制各不相同，但这些降压药都不会造成身体依赖和成瘾。之所以需要长期用药，是因为高血压本身就是一种慢性病，大部分无法治愈，需要长期用药控制。但目前的长效降压药只能维持24小时左右的疗效。时间超过后，药效会减弱，血压不能得到很好的控制。这个时候，就需要再吃一次药 #重庆广达康复医院##共筑多重抗疫防线# 。

当然不会。那为什么每天都吃？为什么吃完就停不下来？那是因为不吃会饿，甚至饿死，但不代表米饭会上瘾。降压药也是如此。不吃药，血压会高，导致心脑血管意外。所以长期吃药是因为高血压本身需要药物控制，而不是因为毒瘾发作停不下来。

所谓毒瘾，是指我们长期摄入某种药物，导致身体和心理上的依赖状态。当药物使用受阻时，会引起一些特殊的症状，即戒断反应。

根据人们成瘾的物质或行为类型，戒断症状差异很大，可能包括:颤抖、恶心、抑郁、易怒、出汗、疲劳、疼痛、意识模糊、幻觉、惊厥。......

我们停用降压药后，不会出现戒断症状，但是当降压药药效过了，血压就控制不住了，又会上升。所以我们需要长期服用降压药来控制血压。

有些患者在服用降压药后不再监测血压，以为服用降压药后血压会自然下降，于是连续几年服用相同剂量的药物。其实这也是不对的。因为人体的血压不是一成不变的，它可能会随着病情的变化而波动，与睡眠、天气、心情、饮食等有关。都可能导致血压的显著变化。降压药如果不根据病情调整，血压不达标，对心脑肾没有保护作用。所以在我们的治疗中，药物的剂量和种类并不是一成不变的，需要根据具体的病情和血压来调整。 https://t.cn/A6JAk6hh

#戒烟[超话]#打卡第八天，扁桃体发炎彻底好了，烟也彻底没再抽了。这应该是最难坚持下来的前一周了，然而很轻松的便挺了过来，早期的戒断症状诸如:咳嗽、失眠、嗜睡一样没来。虽然但是…还是感谢下扁桃体在此次戒烟行动中起到的不可磨灭的作用吧，尽管只是一个以毒攻毒的微妙感觉，不过也算是祸兮福所倚了。

今天是星期一，我们通常把星期一作为改变和实施计划的开始，比如：健身、入职新单位、启动新项目等。据美国一项调查研究发现，星期一上网搜索#戒烟# 、寻求戒烟帮助的人数最多，可见星期一也是最佳的戒烟日。

我们鼓励有戒烟意向的人从今天开始就实施戒烟计划。但在具体实施之前你还要做哪些心理准备呢？

首先是自我认知的彻底改变，坚信自己不再需要烟草，而且戒掉烟草也不需要我们放弃任何东西，反而会带来更多好处。

此外，你要明白并不是所有人都有戒烟的勇气，令人上瘾的尼古丁会让人对戒烟这件事望而却步。但你选择勇敢地与尼古丁抗争，你应该为此感到自豪。

一定要提前了解戒断症状，做好心理准备。远离可能引起烟瘾的物体或人群，比如还没抽完的香烟、打火机、烟灰缸、吸烟的社交场合和烟友们。

最后，让我们从今天这个普通而不寻常的星期一开始戒烟吧！除了戒烟，你还应该了解更多关于#烟草控制#的内容，比如：香烟还有哪些你想象不到的危害、如何更好地实施控烟策略等，欢迎访问全球烟草控制官方网站，获取免费在线课程：https://t.cn/A6I6Cpbg