【文保大队圆满完成山西省第十二次妇女代表大会开幕式安保任务】2019年12月27日上午9时，山西省第十二次妇女代表大会开幕式在省委党校会堂召开，省委书记楼阳生等省领导约600人出席会议，文保大队承担此次会议的会场及省委党校内的安保任务。
为确保会议顺利进行，文保大队认真部署，严格落实各项勤务保障举措。由郭军士同志带队，提前到位、警容严整、严格措施、忠诚履职。此次勤务共出动警力20人次、警车6台次，圆满完成安保任务，为会议的顺利召开营造了安全、和谐的社会治安环境。
为确保会议顺利进行，文保大队认真部署，严格落实各项勤务保障举措。由郭军士同志带队，提前到位、警容严整、严格措施、忠诚履职。此次勤务共出动警力20人次、警车6台次，圆满完成安保任务，为会议的顺利召开营造了安全、和谐的社会治安环境。
#石家庄身边事# #石家庄生活# #石家庄地铁# 【地铁2号线一期工程联调联试】□文/本报记者 冯月静 图/本报记者 郄磊
今日出镜
地铁2号线建设者
采访动机
昨日上午，随着一列香槟金色的地铁电客车在隧道内缓缓启动，地铁2号线一期工程正式进入联调联试阶段。
昨日上午9时许，在石家庄地铁2号线塔谈站，随着列车的轰鸣声响起，一列标号为02003的香槟金色地铁列车缓缓驶来，由此拉开了其联调联试的序幕。在列车上，记者注意到通信、信号和车辆等各系统工作人员正拿着电脑和各类测试仪认真进行测试和核对数据等调试工作。站内设备区的调试工作也在有序进行。在供电所设备间，一排排馈线柜排列整齐，工作人员正在紧张调试、检查。
据石家庄市轨道公司设备部副部长王鹏介绍，2号线一期工程配属18列电客车，采用6辆编组A型电动客车，列车最高运营速度为80km/h，采用接触网供电方式。2号线列车设计色彩明快，内部造型大气美观，较首开工程的电客车增加了雷达防撞预警系统、无触点逻辑控制单元、新型防火喷漆等诸多先进配置。
石家庄地铁2号线是石市轨道交通线网规划中的一条南北向骨干线路。2号线一期工程南起嘉华站，北至西古城站，线路长度16.2公里，设车站15座（嘉华站、南位站、塔谈南站、塔谈站、石家庄站、东三教站、东岗头站、新世隆站、大戏院站、北国商城站、长安公园站、蓝天圣木站、运河桥站、铁道大学站、西古城站），全部为地下线，平均站间距1.04公里。
“联调联试之后，地铁2号线一期工程将于明年3月进入试运行阶段。”王鹏表示，同时，各类演练、竣工验收、初期运营专家评审等工作也将紧锣密鼓地展开。根据里程碑节点计划，石家庄地铁2号线一期工程预计于2020年6月底开通试运营。地铁2号线的建成通车将为城市南北通道开辟“半小时”通勤圈。
另据介绍，当前，石家庄地铁40公里在建工程均在加速推进中，除2号线捷报频传之外，3号线建设也将迎来喜讯。3号线一期工程北段已于9月份启动了空载试运行，同时装饰装修等收尾工作正在加紧推进，计划于春节前实现通车试运营。3号线一期东段，车站及区间工程已全部完成，附属工程及装修工作正同步推进。3号线二期，车站主体、区间、车辆段土建工程均完成过半。2020年上半年，石家庄地铁通车里程将增至62公里，骨干线网建设正在一步一个脚印地筑梦前行。
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地铁2号线建设者
采访动机
昨日上午，随着一列香槟金色的地铁电客车在隧道内缓缓启动，地铁2号线一期工程正式进入联调联试阶段。
昨日上午9时许，在石家庄地铁2号线塔谈站，随着列车的轰鸣声响起，一列标号为02003的香槟金色地铁列车缓缓驶来，由此拉开了其联调联试的序幕。在列车上，记者注意到通信、信号和车辆等各系统工作人员正拿着电脑和各类测试仪认真进行测试和核对数据等调试工作。站内设备区的调试工作也在有序进行。在供电所设备间，一排排馈线柜排列整齐，工作人员正在紧张调试、检查。
据石家庄市轨道公司设备部副部长王鹏介绍，2号线一期工程配属18列电客车，采用6辆编组A型电动客车，列车最高运营速度为80km/h，采用接触网供电方式。2号线列车设计色彩明快，内部造型大气美观，较首开工程的电客车增加了雷达防撞预警系统、无触点逻辑控制单元、新型防火喷漆等诸多先进配置。
石家庄地铁2号线是石市轨道交通线网规划中的一条南北向骨干线路。2号线一期工程南起嘉华站，北至西古城站，线路长度16.2公里，设车站15座（嘉华站、南位站、塔谈南站、塔谈站、石家庄站、东三教站、东岗头站、新世隆站、大戏院站、北国商城站、长安公园站、蓝天圣木站、运河桥站、铁道大学站、西古城站），全部为地下线，平均站间距1.04公里。
“联调联试之后，地铁2号线一期工程将于明年3月进入试运行阶段。”王鹏表示，同时，各类演练、竣工验收、初期运营专家评审等工作也将紧锣密鼓地展开。根据里程碑节点计划，石家庄地铁2号线一期工程预计于2020年6月底开通试运营。地铁2号线的建成通车将为城市南北通道开辟“半小时”通勤圈。
另据介绍，当前，石家庄地铁40公里在建工程均在加速推进中，除2号线捷报频传之外，3号线建设也将迎来喜讯。3号线一期工程北段已于9月份启动了空载试运行，同时装饰装修等收尾工作正在加紧推进，计划于春节前实现通车试运营。3号线一期东段，车站及区间工程已全部完成，附属工程及装修工作正同步推进。3号线二期，车站主体、区间、车辆段土建工程均完成过半。2020年上半年，石家庄地铁通车里程将增至62公里，骨干线网建设正在一步一个脚印地筑梦前行。
孕妈沅子，怀孕9个月，她是一名职场孕妈。
在辛苦怀孕的同时，还要兼顾高强度的工作，还能保持皮肤这么白皙水润，她坦言这很大原因是自己一怀孕就开始吃燕窝养胎，能够改善怀孕时的妊娠反应。
她说：“我的孕早期基本上是没有孕期反应的，像呕吐这些我都没有，我觉得可以归功于燕窝。因为燕窝可以刺激细胞的再生、分裂、重组，可以帮你减缓孕早期的一些反应现象。”
每个人的体质不一样，孕期产生的妊娠反应程度也会不一样。孕期吃燕窝，能减缓妊娠反应，令孕妈更轻松。
针对怀孕不同的时期，可以这样吃燕窝
孕早期（0-12周）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次或隔天吃一次，早上空腹食用为佳。如果妊娠反应较严重的孕妈，可以搭配红枣燕窝或草莓燕窝等生津的燕窝，可缓解妊娠反应。
孕中期（13-27周）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次，早上空腹食用。这段期间可以搭配多种燕窝食谱，既令孕妈补充营养，又能为宝宝的免疫力打下基础。
孕晚期（28周以后）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次或隔天吃一次。由于这段期间孕妇较容易疲劳，因此可以多用补血养血的食材搭配燕窝食用。
怀孕时，令孕妈们最头疼的，除了妊娠反应以外，还有就是宝宝脑部发育的问题。让宝宝赢在起跑线上，一直是妈妈们的心愿。
孕妈吃燕窝，燕窝中富含的唾液酸能增强孕妈的抵抗力，同时能够促进宝宝大脑的发育，增强智力与记忆力。
孕妈沅子也深知燕窝的这个好处，她说：“燕窝里最主要的成分是唾液酸，唾液酸是母乳中的初乳才富含的，除此之外，唯一富含唾液酸的食物，就是燕窝了。所以燕窝对宝宝，还要对我们抵抗力补充，是非常好的营养物质，非常稀有的，非常珍贵。”
孕期长妊娠纹和痘痘，也是孕妈们非常烦恼的问题，在身上会留下难看的疤痕。
对于这个问题，长期吃燕窝的孕妈沅子也说道：“我怀孕至今都没有长过妊娠纹。燕窝里面有丰富的氨基酸，还有多种的矿物质、胶原蛋白，这些营养成分都可以刺激细胞的分裂再生又重组。我之前长了近10年的痘，用尽各种祛痘祛印的产品，都没有效果，我就放弃了。而我吃燕窝是为了备孕，但吃了4-5个月，痘印都淡化下来了。”
是的，燕窝除了能修复肌肤受损细胞，预防妊娠纹以外，还能调节人体微循环，促进孕妈的新陈代谢，防止孕期便秘的情况出现。孕妈新陈代谢改善了，孕期自然更轻松，肌肤自然红润白皙。
燕窝的好处，需要亲身吃了才知道；燕窝的珍贵，需要坚持吃后才了解。
孕妈吃燕窝，不只是为了自己，更多的是为了未来诞生在这个世界上的宝宝。
孕妈们，从今天开始吃燕窝，给宝宝一份不一样的关爱吧~#燕窝##养生##健康养生#
在辛苦怀孕的同时，还要兼顾高强度的工作，还能保持皮肤这么白皙水润，她坦言这很大原因是自己一怀孕就开始吃燕窝养胎，能够改善怀孕时的妊娠反应。
她说：“我的孕早期基本上是没有孕期反应的，像呕吐这些我都没有，我觉得可以归功于燕窝。因为燕窝可以刺激细胞的再生、分裂、重组，可以帮你减缓孕早期的一些反应现象。”
每个人的体质不一样，孕期产生的妊娠反应程度也会不一样。孕期吃燕窝，能减缓妊娠反应，令孕妈更轻松。
针对怀孕不同的时期，可以这样吃燕窝
孕早期（0-12周）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次或隔天吃一次，早上空腹食用为佳。如果妊娠反应较严重的孕妈，可以搭配红枣燕窝或草莓燕窝等生津的燕窝，可缓解妊娠反应。
孕中期（13-27周）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次，早上空腹食用。这段期间可以搭配多种燕窝食谱，既令孕妈补充营养，又能为宝宝的免疫力打下基础。
孕晚期（28周以后）
每次吃燕窝3-5克，每天吃一次或隔天吃一次。由于这段期间孕妇较容易疲劳，因此可以多用补血养血的食材搭配燕窝食用。
怀孕时，令孕妈们最头疼的，除了妊娠反应以外，还有就是宝宝脑部发育的问题。让宝宝赢在起跑线上，一直是妈妈们的心愿。
孕妈吃燕窝，燕窝中富含的唾液酸能增强孕妈的抵抗力，同时能够促进宝宝大脑的发育，增强智力与记忆力。
孕妈沅子也深知燕窝的这个好处，她说：“燕窝里最主要的成分是唾液酸，唾液酸是母乳中的初乳才富含的，除此之外，唯一富含唾液酸的食物，就是燕窝了。所以燕窝对宝宝，还要对我们抵抗力补充，是非常好的营养物质，非常稀有的，非常珍贵。”
孕期长妊娠纹和痘痘，也是孕妈们非常烦恼的问题，在身上会留下难看的疤痕。
对于这个问题，长期吃燕窝的孕妈沅子也说道：“我怀孕至今都没有长过妊娠纹。燕窝里面有丰富的氨基酸，还有多种的矿物质、胶原蛋白，这些营养成分都可以刺激细胞的分裂再生又重组。我之前长了近10年的痘，用尽各种祛痘祛印的产品，都没有效果，我就放弃了。而我吃燕窝是为了备孕，但吃了4-5个月，痘印都淡化下来了。”
是的，燕窝除了能修复肌肤受损细胞，预防妊娠纹以外，还能调节人体微循环，促进孕妈的新陈代谢，防止孕期便秘的情况出现。孕妈新陈代谢改善了，孕期自然更轻松，肌肤自然红润白皙。
燕窝的好处，需要亲身吃了才知道；燕窝的珍贵，需要坚持吃后才了解。
孕妈吃燕窝，不只是为了自己，更多的是为了未来诞生在这个世界上的宝宝。
孕妈们，从今天开始吃燕窝，给宝宝一份不一样的关爱吧~#燕窝##养生##健康养生#
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