#2022古生物新知# 迷惑龙靠牙齿避免与梁龙冲突！

迷惑龙（Apatosaurus）与梁龙（Diplodocus）都生活在距今晚侏罗世的北美洲西部，它们不仅在分类上同属于梁龙科，而且在体型和身体结构上也很相近。如此相近的动物难道不是会存在激烈的生存竞争关系吗？最近对于迷惑龙牙齿进行的研究揭开了其中的秘密！

古生物学家在研究几块属于迷惑龙的颌骨标本的时候，注意到奇特的牙齿排列方式，于是使用CT扫描技术一探究竟，发现迷惑龙正在使用的第一排牙齿后面等待替补的新牙竟然有5至7颗。古生物学家据此推测：迷惑龙的牙齿替换方式很可能与其他恐龙不同，并非掉一颗换一颗，而是一次换掉整排牙齿，就好像战斗中的罗马军团一样，最前排士兵会不断被军阵后排士兵替换。

迷惑龙的这种牙齿替换方式源自于牙齿的高损耗率，原因则是其食用的植物更加的坚硬，而牙齿更弱、单独替换的梁龙则会选择较为柔软的植物，所以表明梁龙生存在同一环境中的大型植食性恐龙其实会选择不同的食物，这样也就避免了竞争。

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#恐龙# #小盗龙说#

今天突然想通了，对于动物属性过强的人，真不能用人的标准去看待/期待Ta，只要把Ta们想象成一只阴险贪婪的豺狼，一切都合乎逻辑了：Ta们脑子里是没有“尊重”这个概念的，ta们只会忌惮比ta们更强or看起来不好惹的其他动物。

好多人际关系上的迷惑也都迎刃而解了，人类是真的可以按照灵魂底色，有无人性光辉等等标准和“精灵”、“人”以及“动物”等不同角色对号入座！

想通了这一点，就想通了我不喜欢的那类人的共同点：动物属性太强。同时也明白了我为什么最爱有灵气的人，因为他们身上不仅仅有人性之光，还多了一点精灵一般的敏锐和跳脱，以及对人间广泛的、纯粹的爱。（根据自我观察和经验：infj、infp高产精灵‍♀️！）

#矿物质过犹不及，食补最安全#

矿物质在人体中的含量不到5%，但是矿物质对人体健康具有重要的生理功能，几乎人体的所有重要功能都会涉及它们。

比如：钙、磷、镁，它们是骨骼和牙齿的重要材料，磷、硫是构成体内某些蛋白质的成分。铁、碘，是体内一些激素和酶的构成成分。钾、钠、钙、镁离子还能让人体内细胞处于兴奋状态，调节情绪等等。人体极容易缺乏矿物质。

人体需要的矿物质有50多种，而且矿物质都来自外界，它们都是经过膳食一点一点摄入身体的，稍微不注意摄入就很容易缺乏。同时，每一天都会有一定量的矿物质通过泌尿道、肠道、汗腺、皮肤、脱落细胞以及头发、指甲等途径排出体外。食补矿物质最安全。每一天都要注意补充矿物质，但是，矿物质应该缺什么补什么，不可乱补。

此外，矿物质不可过量补充，因为过犹不及，尤其是微量元素。如铁、硅、锌、铜、碘、溴、硒、锰等，其生理剂量与中毒剂量比较接近，摄人过量会产生毒性。从食物中摄取的矿物质一般不会中毒，人体所需的微量元素大多都能在食物中找到，而通过药品来补充的，如果短时间摄入过量易中毒，甚至成为潜在的致癌物质。

所以，我们应该首选从食物中补充矿物质，食补最安全且吸收好。对于补充矿物质而言，与其往药店跑，不如多下厨房，多在食物上花些心思。动物性食物中的矿物质更好吸收。

比如，铁元素，动物性食物中的铁以血红素铁或血红蛋白的形式存在，可更好地被人体吸收，而水果蔬菜中的铁是以非血红素铁的形式存在，人体对其吸收利用率较低。

动物性食物和植物性食物的矿物质种类不同，应该搭配食用。动物性食物中，除了禽畜肉中含有丰富的铁元素外，鱼虾贝类和蛋类还含有较丰富的碘、锌、硒等矿物质。水果中的矿物质主要是钾和镁。蔬菜中的矿物质主要是钙，也还有一些镁和钾。

所以，从膳食多样性的角度说，我们还是建议大家水果、蔬菜、肉类一起搭配着吃，能更有效而全面地补充矿物质。