亲爱的邓先生：

你好呀！

夏日的夜晚总是会格外的长，我总喜欢运动完之后在地板上坐一会儿，将生活所遇到的问题来一次复盘，不管效果如何，总是会有一些小明白吧！我时常都会反省自己，但也总有种知错不改的品性。

邓先生，每个人是乎都会明白的道理便是努力让人生不留遗憾，不留遗憾是假，只能说不要成为别人的遗憾。如果终将会成为遗憾，那么我做了最后的努力，算不算得上知错就改了。

人应该也只有在长大之后才会觉得，能认真的去爱，去付出，去生活，去心碎，真好！一旦生活有太多的瞻前顾后，爱情有了太多的斤斤计较，你便再也无法体会到它本身的快乐了！我会是一个在感情里斤斤计较的人，不是因为不爱，而是因为爱一个人时心眼没有办法被打开。

最近的睡眠一直不好，看着手机上的时间又一次走到了凌晨，好希望人生也可以这样，每用完一天被清零后，又再一次重启。如果人生能够重启，我愿意回到最初遇见你的那一刻，在你旁边听你说完话后便告诉你，那一刻我就有了心动。所有好的感情都不会是在确定之初，而是在将要被确定的潜伏期，那个时候人与人之间的包容心是极大的，因为还有爱未曾说出口，怎么样都会愿意为你赴汤蹈火。

邓先生，你说你还会愿意重启吗？

#遇见美好#

【7月3日】【初级强度】山间寻古寺

【活动小记】

寨口大坡我已经去过3次了，第一次是2021年年初的冬天，第二次是2021年6月份，第三次是2022年6月份的夜爬，不管是白天还是夜晚都走过了。

今次再看雨中的寨口大坡，还是颇有感慨，云雾缭绕如同仙境，却又少了烈日下的炎热，想必走起来一定很舒服吧。

栖隐寺也去过两次了，两次都是冬天，其中一次是雪后，银装素裹，跟雨后的栖隐寺一样很是吸引人。山间古寺，没有人们带来的喧嚣，置身期间的宁静让人流连忘返。

【里程强度】

本次徒步自寨口开始，沿寨口大坡登顶马鞍山后前往栖隐寺方向，至樱桃沟结束。全程11km，爬升850m，下降600m，徒步强国等级1.4，夏季属于初级强度。

【装备要求】

鞋：硬底防滑的登山鞋、徒步鞋、越野跑鞋，不可穿平底鞋。

衣服：户外穿衣三层法则：排汗+保暖+防风，兼顾舒适、方便运动。

设备：手台（没有手台禁止落单）、雨披、雨伞(防晒)。

食物：水（至少2L），中午路餐一顿（10-20分钟内吃完，不要携带自热火锅等耗时久的），随行补给（巧克力、葡萄干、牛肉干、能量胶、盐丸等），功能饮料(根据自身体力携带)

其他：登山杖、充电宝、护膝等依据个人情况携带。夏季预报有雨务必携带一件放风保暖衣服以备用，气温较高时需要注意防晒。

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生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。