①③小可愛們陪主人出來買咖啡，柯基叫哼哼，每次經過店門口一叫它就會飛奔過來[好爱哦]
②一大早收到妹妹的禮物，依舊有小零食。小時候也是，放假了去奶奶家找我玩都會給我帶小零食。都25歲了還有妹妹給零食吃嗚嗚嗚
④店長給我的露娜
⑤總是因為起不來或者來不及錯過早餐，一直念叨著想吃香腸炒雙蛋堡。前幾天又踩點10點多到了店裡，夥伴跟我說幫我手機下單了，直接去取就可以，太太太sweet
⑥給麻麻的
#聊城寻狗#1岁双色柯基妹妹，名叫桃子。于2月20日中午11点左右，在聊城市东昌府区卫育北路安居怡香园小区附近丢失。狗狗背毛有黑色杂毛，鼻子上有特殊黑斑，没有尾巴，四脚都是白色，叫名字有反应。主人现在很着急，希望好心人看到能尽快联系15206350205，找回必有重谢！#山东寻狗##寻狗启示##重金寻狗##寻狗##聊城##柯基##寻宠启示##寻主##聊城爆料##聊城领养##聊城寻狗启示##聊城宠物##聊城宠物领养##聊城寻狗启示#
#运动就是坚持# 第13天
运动：
#运动打卡[超话]#
早起:
腹部激活40
交替肘碰膝25
俄罗斯转体25
臀桥25
以上动作5组
中午
吃完饭靠墙站10分钟
下午
练肩 菊仔推荐的练肩动作2组
晚上
周六野20分钟有氧
周六野10分钟hit
林芊妤第4组，不知道叫啥，练的有点半拉柯基
睡前
自行车是海龟妹妹推荐那种带拉伸的，我就做了每腿50
拉伸:女团腿
饮食 今日3餐，晚餐是在5点前吃完，早中吃的较多，晚饭摆盘了
#健身##减肥##减肥[超话]##健身[超话]#
今天动作换了一些，希望可以帮助我度过平台期，美丽芭蕾的腿训练，我挂了，希望早日及格
运动：
#运动打卡[超话]#
早起:
腹部激活40
交替肘碰膝25
俄罗斯转体25
臀桥25
以上动作5组
中午
吃完饭靠墙站10分钟
下午
练肩 菊仔推荐的练肩动作2组
晚上
周六野20分钟有氧
周六野10分钟hit
林芊妤第4组，不知道叫啥，练的有点半拉柯基
睡前
自行车是海龟妹妹推荐那种带拉伸的，我就做了每腿50
拉伸:女团腿
饮食 今日3餐，晚餐是在5点前吃完，早中吃的较多，晚饭摆盘了
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今天动作换了一些，希望可以帮助我度过平台期，美丽芭蕾的腿训练，我挂了，希望早日及格
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