#蒸蒸日上中国味# 夏天到了！楼下的小烧烤真是香到拔不动腿减脂人难免意志动摇
今天赶紧给柿粉们安排上！食材以海鲜蔬菜为主，加点富含膳食纤维素的红薯！真就有烧烤摊那味儿了！好吃绝！[送花花]
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✨食材：随机！选喜欢吃的就好，这里选的是泡软的粉丝铺底+大虾，娃娃菜铺底+金针菇，还有花甲~[馋嘴]
✨再调一个烤啥啥好吃的烧烤酱汁：蒜末，芝麻，洋葱，小米辣，孜然粉，辣椒粉，淋上少许热油爆出香味，加3勺生抽，两勺蚝油，两勺蒜蓉辣酱，适量盐搅拌均匀
锡纸盒里铺好食材，淋上调好的酱汁，加少许清水，放入#格兰仕R80蒸烤炸一体机# 200度烘烤20分钟即可！[赢牛奶]
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还做了一份没有女生会不爱的焗红薯！
红薯切片放入#格兰仕R80蒸烤炸一体机# 先蒸20分钟捣成泥，加入黄油和芝士碎搅拌均匀，上面再铺一层芝士，180度烤20分钟！
烤出来就是烧烤摊那味儿！夏天不想开火，来一桌小烧烤真的爽歪歪！
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✨格兰仕R80蒸烤炸一体机✨能蒸能烤能炸，鲜嫩不干柴，简直是烹饪神器！蒸菜也很适合做减脂餐，健康保留食物原味！有暴流大蒸汽加持，半小时就能端出一桌菜！[哇]#格兰仕健康新国货# （来源啵啵龙）

#带着微博去旅行##旅途美食天花板#
汕尾，来汕尾一定要去二马路那走走，那里各种美食小吃，你可以从早上的肠粉腊味饭开始到晚上的海鲜大排档再到宵夜的鱼粥甜汤烧烤。各种不同美味享受！汕尾也是海鲜爱好者的天堂，当地的海鲜市场开渔期的渔获价位也很便宜，买上满满几袋去附近加工餐馆或去好友家下厨，超级棒[doge]。

#吃遍大连[超话]# 【将进酒海鲜烧烤啤酒花园】地址：沙河口区南平街60号
哥几个本来约在冰姐，到门口突然发现，新开了一个啤酒花园，果断换地方，这个气温能在门口坐着吃饭真的是享受。
啤酒花园空间不小，挺有喝酒气氛的，尤其是傍晚坐在这里很舒服，服务的态度挺好的，就是上菜的速度有点慢，可能生意好，有点忙不过来，新店能理解。
特色盐焗鸡爪，这个必点，四个人最后吃了，二十六个，鸡爪特别的酥脆，咸香，属于脆的掉渣，口感一绝，感觉是炸完再烤的，下酒神菜，这一晚上就吃好这道菜了。生腌虾，底口特别冲，很爽口，虾很新鲜，拌假鲍鱼，酱香味足。口感不错，锡纸油边，腌制过，火候掌握的很好，口感不错，大串，味道一般，挺干巴的，要是有碳火就好了，其他菜品中规中矩吧，这一餐，就是鸡爪子给我吃好了。 #美食新势力大赛##探店##宝藏蓝v激励计划##大连美食生活##大连探店##同城种草##吃货在这里##心动探店挑战##向往的美食##大连美食##大连吃喝玩乐# https://t.cn/A6aYe7ii https://t.cn/A6aYe7ii