这下成功做完人生最后一次月子啦，虽然没有收获妹妹一枚，但是人生本来就不是那么完美的。体重减到98斤，还差十斤恢复孕前。母乳明显比上次多很多。因为又是二胎又是顺产担心盆底肌的问题没有绑收腹带，肚子除了肉有点松松的还是恢复的很好。穿最小号的裙子也是没压力。所以孕期的运动真的相当重要。盆底肌还是有损伤的，但是幸好还是年轻可以慢慢修复。有空写个顺产日记出来。[心][心]

亲人们，今天是2019年4月9日，农历三月初五，星期二。
北京天气：小雨，南风三级；
气温：5～11℃。
AQI（实时）:76（良）。
限号；1和6。
安徽天气:阴，西北风3级；
气温:6～23℃；
AQI（实时）:98（良）；

人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。静坐常思己过，闲谈莫论人非，不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你。毕竟每个人都有自己的性格和观点。适当看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少，包容越多，得到越多。

【硒是什么】

硒，可以 让“曾经的病”好转康复，

让“未知的病”不再发展，

让“已经的病”不断自愈，

让“未病”没有产生的机会，

让“小毛小病”扼杀在萌芽状态。

养生就是真正意义上的提高人体免疫力， 用自身健康的细胞去抵抗和修复受损的细胞。 这就是国家一直提倡的“治未病”健康的生活观念，可以不知不觉提升人体自愈能力，从此不用为健康担忧。

功能农业·雍老头·高硒土鸡蛋，硒锌含量高，安全无抗，坚持每人每天一枚，护佑健康！

安徽硒元农业发展有限公司

终于，到了这个尴尬的年纪！！
以下是来自一枚98年老阿姨的呐喊[微笑]
小于5岁的同学，请不要叫我阿姨，尤其是大学生，明明我七月份才毕业！[微笑]
我总结了避开老阿姨称呼的几点
第一  齐刘海   请见 年少无知又蠢萌的我
第二 纯色T恤   less  is  more
第三 满满的胶原蛋白  少熬夜多泡脚，养出胶原蛋白

努力养生不熬夜，告别老阿姨称呼吧