夏日炎炎，喝一杯温热的绿茶，清热解毒排汗养颜。绿茶营养价值高，正确的泡茶方法会让绿茶的口感好，营养不流失，达到怡情益性，养身保健的好效果。水温85度左右（保证维生素不破坏。泡时间两分钟左右，不宜久泡（时间长了会有酸涩感）。水不宜太多，一般茶叶泡四泡就可以了，三泡的最好喝。天热，喝点绿茶，忘掉尘世的喧嚣，让心静下来。
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指路互评[鲜花]不吞必回
人生不在年龄，贵在心理年青；养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲[鲜花]
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指路互评[兔子]不吞必回
人生不在年龄，贵在心理年青；养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲[太阳]
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人生不在年龄，贵在心理年青；养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲[太阳]
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