任何时候，当你不再成长，你就会停在原地，你身边一切的美好事物都会离你而去。想要抓住这些美好，就要不停的向前，让自己不断成长。当你变得更优秀，当你变得更美好，你就有权利享受同样美好的事物，你就拥有更多的主动权，这个世界就是这样的公平。不管是在恋爱前，恋爱中，还是在失恋以后，提升自己永远是最关键的。修复感情最好的方式，一定是让自己变得更好，让自己永远向着更好的方向发展。当你犹豫不决，当你原地踟蹰，不妨幻想一下，当你开始立足于提升自己，当你着手于改变自我，当你美好的让他另眼相看，当你的魅力完全折服于他时，又怎么可能挽回不了他呢？#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话#

安全感”匮乏，该怎么办？

你有过这样的感觉吗：

进入恋爱之后，对方一生气，你就百般讨好；聊天聊着突然没了回应，你就像天塌了一样陷入伤感的负面情绪；他如果没有时间陪你，你就觉得生活没了乐趣，甚至孤独无助。

你似乎把所有的情感、期待都寄托在恋人身上，把主动权交给了对方，希望通过对方来满足自己，一旦感情出现一点小波澜，你的情绪就会马上变差，陷入深深的不安中。

以上种种行为，都是缺乏安全感造成的。安全感是一种渴望稳定、安全的心理需求，这种需求太强，会对恋人依恋过度；太弱，又会对恋人疏远过度。

所以安全感应该保持在一个中庸的程度，不能需求太强或太弱。而安全感匮乏就是需求太强的原因，太过于沉迷于恋人的爱和保护，所以忘记了其实我们也可以有自己的生活和自我满足的能力。

从根源上讲，缺乏安全感带来强烈的不安感，源自于深深的自卑，不相信自己是值得被爱的，也不相信这段关系能够长久下去。

缺乏安全感的人心中都藏着一个渺小的、被否定的自己，可能幼年的时候没有被好好对待，也可能是上一段感情带来太多伤害。然而缺乏安全感的种种行为不仅会让自己痛苦，也会让伴侣跟着痛苦，就算他很想爱你，你都始终不相信自己是值得被爱的。

那在亲密关系中总是缺乏安全感该怎么办？

1、时刻提醒自己“过犹不及”

要明白，伴侣也是需要自由和空间的，不能为了你而放弃属于他自己的时间，在亲密关系中，留一些空间，反而会跟他相处地更好。

2、学会自我满足

在享受感情的同时，懂得把时间和精力放在读书、旅行、健身等爱好上面，分散自己的注意力，学会自我满足，给自己带来幸福感，也会提升亲密关系的质量。#失恋了怎么挽回前男朋友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#

【烟台黄渤海新区累计建立各类科技创新平台354个，基础研究取得历史性突破】抢滩新赛道，把握主动权，烟台黄渤海新区早已开始了对创新资源的超前布局，近三年，仅区级科技投入就达到39.8亿元。站在未来谋定现在，创新驱动的倍增效应正在这片土地上加速释放：累计建立各类科技创新平台354个，其中国家级22个、省级159个，引进高端研发机构45家；高新技术企业达到392家，占全市1/4；基础研究和源头创新实现历史性突破，1-5月申报市级基础研究和省自然科学基金项目16个，近两年获批省自然科学基金项目24个，是历年总和的8倍。#烟台黄渤海新区#
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