忍养福，乐养寿，动养身，静养心，学养智，勤养财，爱养家，善养德。傲不可长、欲不可纵、志不可满、乐不可极、动莫如敬、居莫若俭、德莫若让、事莫如咨。有机会没争取等于零，有计划没行动等于零，有任务没完成等于零，有落实没结果等于零，有布置没监督等于零，有进步没担心等于零，有能力没发挥等于零，有价值没发现等于零。㊗以势交势倾则断，㊗以色交色衰便休，㊗以财交财尽就绝，㊗以利交利穷则走。择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。晨安亲们！锻炼身体保卫自己！
G3，总决赛里骑士队打的最好的一场比赛坚持了一整场，最终被杜兰特终结了，可惜了！看到詹姆斯和欧文等球员努力到最后跑不动的时候，真的很感动。虽然努力不一定会得到自己想要的，但是这辈子必须去拼，去努力争取，让自己无憾！加油詹姆斯，加油骑士！还有希望，还有机会，希望你们创造历史，创造奇迹！ https://t.cn/Ryh0Sen
#天天晒早餐#红烧鸡腿饭，螺旋藻虾皮香菇汤，蜜豆花环沙拉，酸奶。
沙拉里的生菜是邻居从老家带回来，自己家里种的，纯纯的青菜味。感觉现在谁家里有块地就是地主，敢情我邻居是地主家闺女[偷笑]
早餐大概算了一下，摄入372大卡。今天上午要让自己忙起来，不要动“吃”的念头[挖鼻]争取一个月后把喜欢的那条裤子穿上。
带二宝参加完俱乐部的活动，小家伙听的真够认真。给他喝奶的时候说：你快看看这个奶的蛋白质含量是多少[哈哈]
不管啥都要从小抓起啊[笑cry]
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