异地分手要怎么去挽回？自从上次的异地恋话题火了之后，很多人来问异地分手要怎么去挽回？

我想说分手其实都是因为矛盾，对吧，矛盾沟通解决就可以了，但是你们异地恋没法见面嘛，所以会比较困难一点，但是也不是完全没辙，怎么说呢，矛盾的本质都是一个问题就是我觉得你不爱我，这才是矛盾的本质，

我觉得你不爱我，你不关注我，失望积累多了我会认为你不爱我，你并不是我理想中的伴侣，这样产生的问题，也就是我们每一次的吵架争吵本质，内心的状态就是觉得委屈，感受不到爱啊觉得你亏欠我了啊，很生气，然后给你表现出来的是拒你于千里之外的这种情绪，你去吵架，放狠话，拉黑删除，其实这就说明有内在情绪和外在情绪，内在情绪就是我真实的情绪，而外在情绪是为了保护我真实的情绪而表现出来的，

这也是为什么我经常跟你说：分手的时候对方跟你说的话你不要信，那就是情绪，为了维持自己内心中人设而产生的情绪，因为他在感受到被辜负的时候，他也不确定你到底是不是真的爱他，

所以会用这种情绪来去试探，也就是人在不知道该怎么办的时候会遵循它最原始的那种状态，发泄情绪啊，明白这个东西之后就好理解了，哄就行了呗，就是很多人为什么觉得说，吵完架之后千万别跟对方讲道理，越讲关系越糟糕，原因就在这儿，人家给你发的是情绪，他需要你接纳他的情绪并且表达出对他的关注，这时候你哄就行了，#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

很多人这时候自尊心特别强啊，他说我说的不对，我要解释，结果越解释事情越糟，人家这时候要的就不是解释，要的就是你平复她的情绪，你再跟他讲再多的道理他能听得进去吗？情侣之间吵架，你要记住，没有人会奔着分手去的，所有人想跟你吵架都一个原因都觉得你不爱我了啊，就是一种情绪，撒娇把这个哄好了之后再跟对方讲道理，让对方认识到我们彼此真实的状态就解决问题，这简单吗？

中午饭后给我讲了半个小时
提到上次出差 我喝多了 心情影响到了工作 一直想和我说 今儿正好说说 也不是说我 但一直以来印象很好的 别因为这个影响印象的
我心里担心 是不是自己仗着被认可了就放松的原因
又说没说我 只是主任觉得我做的不太好 也不是啥大问题就是
确实 因为前一晚打牌叫我倒茶 我心里就觉得可能这里不适合我吧
专业化 虽然也是教我人际关系方法 但我生来反感
所以喝多了也有这个因素 当时心里想着或许有机会回来呢 没小心就多了 原以为会受到关心照顾
并没有的 所以车上说小纪也是00后 我没说话
我糊里糊涂 怕自己吐 手机都不知道在哪 认不出
后来买票也没买好 主任也说了我 但是确实也是没办法那时候 退了两次票了 被说也没办法 只是我觉得换座不好 没和领导汇报 这确实不够注意 细节
包括睡前提醒第二天早上吃饭和时间 行程
领导喜欢车的位置 这些 像个奴才一样没关系的
最后也一样成了市府办秘书长 可是我不是这类的
包括后来买午饭 也是一样的 吃的不够好
还有就是和我讲了未来规划
研究院 我说 那是业务（营销 产品） 综合（行政 财务）

我说 产学研融合吧 对公对企
她说那还是人际关系 一定周末去跑跑部门 企业 不要待着没事的 只会专研 变成呆子不会适应环境
以后有项目推荐你 或者就在这儿找个对象 呆在这边可以去街道当负责人 这两个路 最多你再待2年左右 一年多 就要考虑的
我懂 我何尝不懂 只是我害怕全都要从来开始 未必有这么被信任 不要当一个螺丝钉 主任也说
可是我没有那么能社交全面

我更适合产研方向的

我不针对四字我也不知道事实到底是怎样的。我只针对这个谢什么东西，真丢人啊，弟弟这是想黑红吗？ 这种人配做什么演员歌手吗？凭什么一句话就抹杀了普通人的努力？也没见这个壶笔多厉害，多有钱，你过上自己想要的生活了吗就在这儿丢人现眼？最后愿你最后所有抹努力都白费，考试永远差一分及格[奋斗]想红？送你一把[悲伤]#为了钱可以放弃底线吗##糊##易烊千玺# 对了，这种人明显在给四字招黑，四字粉丝请荔枝一点[爱你]