#凡麒健康养生[超话]##健康美好生活计划##微博健康公开课#
气温升高，人体容易中暑，一种生理中暑，一种是心情中暑。注意多吃带苦的蔬菜，如苦瓜，莴笋、丝瓜等，清淡饮食，少吃肥甘油腻的。出门注意防晒，如果可以，尽量选择太阳没那么热的时侯出门。
冰凉的食物少吃，虽然外表热，但人体内部是寒凉的。切记大汗淋淋立即洗澡，需要等侍20分钟以上才能洗浴。
气温升高，人体容易中暑，一种生理中暑，一种是心情中暑。注意多吃带苦的蔬菜，如苦瓜，莴笋、丝瓜等，清淡饮食，少吃肥甘油腻的。出门注意防晒，如果可以，尽量选择太阳没那么热的时侯出门。
冰凉的食物少吃，虽然外表热，但人体内部是寒凉的。切记大汗淋淋立即洗澡，需要等侍20分钟以上才能洗浴。
时年二十四，
第一个十二年，懵懂无知;
第二个十二年，逐渐成熟。
但依旧忍不住感慨时间流逝太快，
回首，高考仍然历历在目，
大一时的无忧，大二时的匆忙，
大三时的紧张，大四时的无奈。
仍然回想起那些与自己不熟悉的朋友，
只有在他们身上才感到时间飞逝，
想记住每个人的身影，
可抵挡不住时间的冲刷，
我最爱的高中生活已经慢慢消逝，
只剩下了为数不多的苦与乐，
四年的大学生活也可以匆匆概括，
毫无生气。
我无时无刻都在庆幸自己很幸运，
不然不会有今天的生活，
如果可以重来，我很可能过得很惨。
幸运不是一直存在。
匆匆结笔，不敢继续深入回忆。
第一个十二年，懵懂无知;
第二个十二年，逐渐成熟。
但依旧忍不住感慨时间流逝太快，
回首，高考仍然历历在目，
大一时的无忧，大二时的匆忙，
大三时的紧张，大四时的无奈。
仍然回想起那些与自己不熟悉的朋友，
只有在他们身上才感到时间飞逝，
想记住每个人的身影，
可抵挡不住时间的冲刷，
我最爱的高中生活已经慢慢消逝，
只剩下了为数不多的苦与乐，
四年的大学生活也可以匆匆概括，
毫无生气。
我无时无刻都在庆幸自己很幸运，
不然不会有今天的生活，
如果可以重来，我很可能过得很惨。
幸运不是一直存在。
匆匆结笔，不敢继续深入回忆。
#朱一龙人生大事人物设定是孙悟空# 真的很值得去贡献一张电影票！小文的饰演者是个小朋友，演技很到位，以至于想给她颁个奖最惊喜的还是龙哥，把殡葬从业者的苦辣辛酸、温情柔软表现得非常妥帖！笑着笑着哭了，哭着哭着笑了。如果可以，让生命的最后印记像烟花一样散落人间各处，实在也是一种特别的幸福。
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