早上好☕
早餐两粒仁心康疏通血管，一小时后的早餐搭配是159营养粥+昨晚剩菜，五脏六腑运行很平稳很舒适，内心平和平静，看到未来看到希望，我们的自愈能力处于最好阶段。
感恩这个时代
感恩佐丹力159的董事长、带领我们从改变饮食结构开始认知自己的韩丹老师
感恩仁心康的发明人王业富教授
感恩让我接触到这两款帮助生命最佳工具的引路人老师
也感恩我自己，简单相信，简单照做，简单坚持，简单受益。不简单的是从此开启了认知自己，认知大自然，认知中医理念和传统文化之门。明白了生命的原理和意义是什么，大道至简，这才是此生最值得的经历
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【#南昌公布新增9例阳性感染者活动轨迹#】7月13日0-24时，南昌市新增9例核酸检测阳性感染者，现将在昌活动轨迹通报如下:
阳性感染者11：张某
7月7日
23:30-24:00，青云谱区同步大厦。
7月8日
00:10-01:25，青云谱区同步大厦；01:25，青山湖区张燕村老五汤店；02:00，高新区青花东岸A栋；23:45-24:00，东湖区福州路十三狼酒吧。
7月9日
24:00-03:40，东湖区福州路十三狼酒吧；03:40，青山湖区上海路糖果KTV；04:54-06:30，西湖区船山路烧烤生蚝王；06:30-07:00，东湖区下沙窝白领公寓；07:00-07:50，高新区青花东岸A栋；20:26，高新区烟酒茶虫草燕窝批发小店；20:26-22:50，高新区青花东岸A栋；22:50，高新区EP酒吧；24:00，青山湖区联胜世家南区门旁丁记烧烤。
7月10日
00:00-02:00，青山湖区联胜世家南区门旁丁记烧烤；02:10-13:30，青山湖区高新大道大千壹号公馆；13:47，江西省人民医院红谷滩院区；14:50，红谷滩力高凤凰新天3栋；15:30，青山湖区绿地凯迪拉克4S店；17:00，高新区航天科创广场精途酒店D栋；18:00，炉忆家宴（京东店）；19:40，高新区青花东岸A栋。
阳性感染者12：饶某某
7月8日
09:52-14:13，东湖区大士院27栋；14:14东湖区大士院11栋旁边走廊无名水果店；14:20-18:40，东湖区大士院9栋。
7月9日
00:00-16:25，东湖区大士院27栋；16:26-18:33，东湖区大士院南区社区核酸采样点；16:34，东湖区半步街季季红水果店；16:35-18:44，东湖区大士院27栋；18:45-20:18，东湖区八一桥底休闲广场；20:19，东湖区大士院27栋。
7月10日
07:04，东湖区大士院南区社区核酸采样点；07:23东湖区一样一半牛肉面店；07:33-07:55，东湖区大士院菜市场；07:56-12:00,东湖区大士院27栋；12:01-18:00，东湖区大士院社区北区老应麻将馆；18:01，东湖区大士院27栋。
7月11日
07:00，东湖区大士院南区社区核酸采样点；07:25-07:28，东湖区大士院27栋楼下商户菜场；12:00-18:40，东湖区大士院9栋。
阳性感染者13：龚某
7月10日
09:00-09:40，周氏诊所（东湖区滨江学校对面）；10:00-10:20，西湖区红光楼菜市场；13:00-13:20，河畔小区维修点（云飞路）；13:30-17:00，穗穗泰农业有限公司（小蓝经开区富山五路1155号）；17:00-18:00，西湖区洪城大市场。23:00-23:30，芙蓉兴盛超市云天路店；23:30-24:00，船山路156号三毛烧烤大鱼。
7月11日
07:45—08:26，红光楼菜市场、老高汤店（团结路），芙蓉兴盛超市云天路店；08:26-09:00，云天路河畔小区维修点（河畔小区17栋1楼1号）；09：00-12:00，旺中旺超市总仓（力远广场店）、红苗小区、江西袜厂、卷烟厂宿舍（朝阳洲中路）；12:10-12:17，芙蓉兴盛超市云天路店；12:17-12:23，中国石化加油站云天路店；12:23-13:08，南昌县石岐安置房过渡村8栋；13:10--17:00，南昌县穗穗泰农业有限公司二楼（小蓝经开区富山五路1155号）；17:00-18:00，海尔智家水联网1号店（抚生路516号）；18：00-18:14，煌上煌酱鸭（团结路店）。
7月12日
06:45-06:50，西湖区红光楼小区十里香食杂店，小叶包子铺；08:28-08:32，铁通超市（绿源小区16栋）。
阳性感染者14：陈某某
7月9日
18:00-22:00，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档；22:00，西书院街1号3栋。
7月10日
05:30-11:30，西湖区里洲广场核酸采样点；11:50-14:40 ，西书院街1号3栋；14:40-17:00，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档；19:16，朝阳洲中路；19:33，西书院街1号3栋。
7月11日
05:40-11:30，西湖区里洲广场核酸采样点；11:30 -17:50，西书院街1号3栋；17:50，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档。
阳性感染者15：谢某某
7月9日
12:10-12:40，青云谱区酷壳花甲王府井一楼店；13:00-18:00，名仕台球王府井店；18:10-19:00，首航超市王府井店。
7月10日
07:00-09:30，南昌县瓜山制冰厂；09:49，西湖区龙河社区核酸采样点；12:15-12:40，青山湖区昌运路麻屋土钵菜；13:00-18:20，西湖区华龙国际大厦；19:10-20:40，红谷滩区南昌嘉莱国际影城（山姆店）。
7月11日
05:30-08:20，南昌县瓜山制冰厂；09:40-10:45，西湖区丁公路社区；10:51，西湖区丁公路便民街道旁拆迁空地核酸采样点；10:55-11:10，丁公路社区；11:20-15:45，西湖区华龙国际大厦；16:00-16:17，西湖区南滨国际金融大厦；16:25-18:30，红谷滩区凤凰洲步步高超市；19:18-21:00，红谷滩区永新人家（红角洲店）。
阳性感染者16：熊某
7月9日
00:50，西湖区志如商贸，西湖区锦江之星酒店（船山路店）；16:00，锦江之星酒店,西湖区志如商贸；18:22，兰州拉面（南浦路店）;18:30，英子水果店（船山路）；18:33，玖玖优购（马刻便利店）；23:00，西湖区志如商贸。
7月10日
10:00，红谷滩区玖玖优购老酒库；10:25，红谷滩区外滩公馆乐豆家便利店（外滩地铁店）；10:30，红谷滩区绿地外滩公馆公寓楼；11:30，西湖区锦江之星酒店（船山路店）；16:04，象王洗得好（船山路店）；16:18，志如商贸；19:40，万寿宫中影泰得影城（万寿宫店）。
7月11日
09:20，西湖区天灯下核酸采样点；09:40，联发广场（红谷滩）；17:44，锦江之星酒店（船山路店）。
7月12日
08:30，南昌大学医学院第一附属院东湖院区；11:30，东湖区永外正街电科院宿舍；12:30，锦江之星酒店（船山路店）；16:52，红谷滩区联发广场；19:30-21:30，大鹏海鲜烧烤店；21:45，联发广场。
阳性感染者17：熊某某
7月9日
21:00-23:50，高新区贤俊路EP酒吧。
7月10日
14:30-15:00，高新区关刀即时捞长旺路店；22:00-23:40，高新区有局羊肉馆烧烤店（长旺路店）。
7月11日
01:25-02:30，南昌县银良北路空中九号（地上店）；02:30-04:00，南昌县银三角兄弟烧烤幸福雅苑店。
阳性感染者18：丁某某
7月11日
08:00，红谷滩区站西花园核酸采样点；08:10，站西花园幼儿园门口；08:16，湾里招贤村村委会；08:30，湾里建设局；10:00，红谷滩区联发广场；17:30，站西花园；18:15，红谷滩区生米大桥国体赣江边。
7月12日
08:00，红谷滩区站西花园核酸采样点；08:10，站西花园幼儿园门口；09:00，联发广场；17:48，中国石化枫生快速路省庄西加油站；18:00，站西花园；18:22，红谷滩区生米大桥国体赣江边。
阳性感染者19：杨某
7月10日
06:30，南昌县瓜山制冰厂；9:30-10:00，八一大道长运电脑城19号一楼大厅。
7月11日
05:00，南昌县瓜山制冰厂；07:10,洪城加油站；08:30-08:40，西湖区胶皮巷；09:00，西湖区八一大道南宾国际金融大厦；09:40，西湖区丁公路街道办事处；10:30，广场东路社区；11:10-12:00，西湖区金盘路社区；14:00-16:00，西湖区八一大道南宾国际金融大厦；16:30，红谷滩步步高商场（凤凰印象店）; 18:05，红谷滩区凤凰北大道689号商城凤凰印象御锦隆商行; 18:30-21:30，西湖区八一大道南宾国际金融大厦。
特别提醒与上述感染者在相同时段、相同地点有相同活动轨迹的人员，立即向当地社区（村）或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、隔离管控等相关措施。#南昌25个社区可免费打印纸质健康码#
阳性感染者11：张某
7月7日
23:30-24:00，青云谱区同步大厦。
7月8日
00:10-01:25，青云谱区同步大厦；01:25，青山湖区张燕村老五汤店；02:00，高新区青花东岸A栋；23:45-24:00，东湖区福州路十三狼酒吧。
7月9日
24:00-03:40，东湖区福州路十三狼酒吧；03:40，青山湖区上海路糖果KTV；04:54-06:30，西湖区船山路烧烤生蚝王；06:30-07:00，东湖区下沙窝白领公寓；07:00-07:50，高新区青花东岸A栋；20:26，高新区烟酒茶虫草燕窝批发小店；20:26-22:50，高新区青花东岸A栋；22:50，高新区EP酒吧；24:00，青山湖区联胜世家南区门旁丁记烧烤。
7月10日
00:00-02:00，青山湖区联胜世家南区门旁丁记烧烤；02:10-13:30，青山湖区高新大道大千壹号公馆；13:47，江西省人民医院红谷滩院区；14:50，红谷滩力高凤凰新天3栋；15:30，青山湖区绿地凯迪拉克4S店；17:00，高新区航天科创广场精途酒店D栋；18:00，炉忆家宴（京东店）；19:40，高新区青花东岸A栋。
阳性感染者12：饶某某
7月8日
09:52-14:13，东湖区大士院27栋；14:14东湖区大士院11栋旁边走廊无名水果店；14:20-18:40，东湖区大士院9栋。
7月9日
00:00-16:25，东湖区大士院27栋；16:26-18:33，东湖区大士院南区社区核酸采样点；16:34，东湖区半步街季季红水果店；16:35-18:44，东湖区大士院27栋；18:45-20:18，东湖区八一桥底休闲广场；20:19，东湖区大士院27栋。
7月10日
07:04，东湖区大士院南区社区核酸采样点；07:23东湖区一样一半牛肉面店；07:33-07:55，东湖区大士院菜市场；07:56-12:00,东湖区大士院27栋；12:01-18:00，东湖区大士院社区北区老应麻将馆；18:01，东湖区大士院27栋。
7月11日
07:00，东湖区大士院南区社区核酸采样点；07:25-07:28，东湖区大士院27栋楼下商户菜场；12:00-18:40，东湖区大士院9栋。
阳性感染者13：龚某
7月10日
09:00-09:40，周氏诊所（东湖区滨江学校对面）；10:00-10:20，西湖区红光楼菜市场；13:00-13:20，河畔小区维修点（云飞路）；13:30-17:00，穗穗泰农业有限公司（小蓝经开区富山五路1155号）；17:00-18:00，西湖区洪城大市场。23:00-23:30，芙蓉兴盛超市云天路店；23:30-24:00，船山路156号三毛烧烤大鱼。
7月11日
07:45—08:26，红光楼菜市场、老高汤店（团结路），芙蓉兴盛超市云天路店；08:26-09:00，云天路河畔小区维修点（河畔小区17栋1楼1号）；09：00-12:00，旺中旺超市总仓（力远广场店）、红苗小区、江西袜厂、卷烟厂宿舍（朝阳洲中路）；12:10-12:17，芙蓉兴盛超市云天路店；12:17-12:23，中国石化加油站云天路店；12:23-13:08，南昌县石岐安置房过渡村8栋；13:10--17:00，南昌县穗穗泰农业有限公司二楼（小蓝经开区富山五路1155号）；17:00-18:00，海尔智家水联网1号店（抚生路516号）；18：00-18:14，煌上煌酱鸭（团结路店）。
7月12日
06:45-06:50，西湖区红光楼小区十里香食杂店，小叶包子铺；08:28-08:32，铁通超市（绿源小区16栋）。
阳性感染者14：陈某某
7月9日
18:00-22:00，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档；22:00，西书院街1号3栋。
7月10日
05:30-11:30，西湖区里洲广场核酸采样点；11:50-14:40 ，西书院街1号3栋；14:40-17:00，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档；19:16，朝阳洲中路；19:33，西书院街1号3栋。
7月11日
05:40-11:30，西湖区里洲广场核酸采样点；11:30 -17:50，西书院街1号3栋；17:50，西湖区船山路219号辣小鲜小海鲜大排档。
阳性感染者15：谢某某
7月9日
12:10-12:40，青云谱区酷壳花甲王府井一楼店；13:00-18:00，名仕台球王府井店；18:10-19:00，首航超市王府井店。
7月10日
07:00-09:30，南昌县瓜山制冰厂；09:49，西湖区龙河社区核酸采样点；12:15-12:40，青山湖区昌运路麻屋土钵菜；13:00-18:20，西湖区华龙国际大厦；19:10-20:40，红谷滩区南昌嘉莱国际影城（山姆店）。
7月11日
05:30-08:20，南昌县瓜山制冰厂；09:40-10:45，西湖区丁公路社区；10:51，西湖区丁公路便民街道旁拆迁空地核酸采样点；10:55-11:10，丁公路社区；11:20-15:45，西湖区华龙国际大厦；16:00-16:17，西湖区南滨国际金融大厦；16:25-18:30，红谷滩区凤凰洲步步高超市；19:18-21:00，红谷滩区永新人家（红角洲店）。
阳性感染者16：熊某
7月9日
00:50，西湖区志如商贸，西湖区锦江之星酒店（船山路店）；16:00，锦江之星酒店,西湖区志如商贸；18:22，兰州拉面（南浦路店）;18:30，英子水果店（船山路）；18:33，玖玖优购（马刻便利店）；23:00，西湖区志如商贸。
7月10日
10:00，红谷滩区玖玖优购老酒库；10:25，红谷滩区外滩公馆乐豆家便利店（外滩地铁店）；10:30，红谷滩区绿地外滩公馆公寓楼；11:30，西湖区锦江之星酒店（船山路店）；16:04，象王洗得好（船山路店）；16:18，志如商贸；19:40，万寿宫中影泰得影城（万寿宫店）。
7月11日
09:20，西湖区天灯下核酸采样点；09:40，联发广场（红谷滩）；17:44，锦江之星酒店（船山路店）。
7月12日
08:30，南昌大学医学院第一附属院东湖院区；11:30，东湖区永外正街电科院宿舍；12:30，锦江之星酒店（船山路店）；16:52，红谷滩区联发广场；19:30-21:30，大鹏海鲜烧烤店；21:45，联发广场。
阳性感染者17：熊某某
7月9日
21:00-23:50，高新区贤俊路EP酒吧。
7月10日
14:30-15:00，高新区关刀即时捞长旺路店；22:00-23:40，高新区有局羊肉馆烧烤店（长旺路店）。
7月11日
01:25-02:30，南昌县银良北路空中九号（地上店）；02:30-04:00，南昌县银三角兄弟烧烤幸福雅苑店。
阳性感染者18：丁某某
7月11日
08:00，红谷滩区站西花园核酸采样点；08:10，站西花园幼儿园门口；08:16，湾里招贤村村委会；08:30，湾里建设局；10:00，红谷滩区联发广场；17:30，站西花园；18:15，红谷滩区生米大桥国体赣江边。
7月12日
08:00，红谷滩区站西花园核酸采样点；08:10，站西花园幼儿园门口；09:00，联发广场；17:48，中国石化枫生快速路省庄西加油站；18:00，站西花园；18:22，红谷滩区生米大桥国体赣江边。
阳性感染者19：杨某
7月10日
06:30，南昌县瓜山制冰厂；9:30-10:00，八一大道长运电脑城19号一楼大厅。
7月11日
05:00，南昌县瓜山制冰厂；07:10,洪城加油站；08:30-08:40，西湖区胶皮巷；09:00，西湖区八一大道南宾国际金融大厦；09:40，西湖区丁公路街道办事处；10:30，广场东路社区；11:10-12:00，西湖区金盘路社区；14:00-16:00，西湖区八一大道南宾国际金融大厦；16:30，红谷滩步步高商场（凤凰印象店）; 18:05，红谷滩区凤凰北大道689号商城凤凰印象御锦隆商行; 18:30-21:30，西湖区八一大道南宾国际金融大厦。
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