女人到了中年，要学会取悦自己。
女人越是到了中年，越要懂得多爱自己一点，不屑于去讨好谁，取悦谁。
如果连你自己都不能让自己快乐，这一辈子还能依靠谁呢？
更不要因为爱，就不求回报的在婚姻中付出，在家庭中操劳。
女人要活出女人该有的模样，有自己生活的规划，保持自己独有的魅力，这样女人在婚姻中才会越活越美，越活越轻松。 https://t.cn/R2WxukJ
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蒋雯丽导演的电影《我们天上见》曾获釜山国际电影节“最受观众喜爱电影”奖。如今《姥爷，我们天上见》的全新修订版书籍问世，书中回忆了童年与姥爷相伴生活的点滴记忆，姥爷用爱给了她幸福的童年，她想把这份爱传递出去，因为爱是我们活在这个世上唯一的理由。今天小路同学送出3本，转发即可，1月1日抽。 https://t.cn/A6qTJp5k
通常我們很難遠離自己的煩惱。
在受到壓力或處於困境時，
我們通常會向自己的煩惱尋求慰藉或支持。
這是因為我們尚未培養出其他可供依賴的資源。
但是當我們心中具有愛的力量時，
我們便能夠漠視煩惱而對它說：
「沒有你，我可以活下去。」
因為愛的力量賜予我們信心。
如果我們培養內在的功德特質，
我們就會具備這樣的力量。
但如果沒有這樣的力量，
我們便會覺得在沒有其他可依賴之下，
我們的煩惱似乎是具有吸引力的友伴，
然後覺得自己想要且需要它。
因此，
我們應該藉由增長內在慈悲的力量，
以減少對自己的煩惱的依賴。
～尊勝法王噶瑪巴鄔金欽列多傑
開示：快樂的藝術
在受到壓力或處於困境時，
我們通常會向自己的煩惱尋求慰藉或支持。
這是因為我們尚未培養出其他可供依賴的資源。
但是當我們心中具有愛的力量時，
我們便能夠漠視煩惱而對它說：
「沒有你，我可以活下去。」
因為愛的力量賜予我們信心。
如果我們培養內在的功德特質，
我們就會具備這樣的力量。
但如果沒有這樣的力量，
我們便會覺得在沒有其他可依賴之下，
我們的煩惱似乎是具有吸引力的友伴，
然後覺得自己想要且需要它。
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我們應該藉由增長內在慈悲的力量，
以減少對自己的煩惱的依賴。
～尊勝法王噶瑪巴鄔金欽列多傑
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