减肥第二年第一百四十三&一百四十四天打卡～（体重反复横跳的保持期）
补昨天～
好久好久好久没吃食其家了，结果两个人点了一桌子，妥妥两个吃货，点菜的小哥都看傻了，感觉有点欲言又止，大概觉得我们吃不了？[允悲]
不不，有我在，从来只有我怕肥不敢吃，没有吃不了一说。[并不简单]
嗯，反正最后就空盘了……晚上回去小红帽跳起来，啧，想想就腰疼腿疼……
犹豫要不要添个椭圆仪，又觉得练起来会超无聊。
p.s：青花鱼做得真难吃！
#斯库里[超话]#
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| 吃货日常
办公室小零食合集
✨ 元͜气͜森͜林͜小͜乳͜茶͜（热量很低，满足了办公室 既想喝奶茶又怕过劳肥）
✨ 凯͜心͜熔͜岩͜奶͜酪͜蛋͜糕͜（口感轻盈松软）
✨ 元͜气͜森͜林͜满͜分͜微͜气͜泡͜（这次入了西柚味，超好喝，和上次葡萄味不相上下）
✨ 泰͜乐͜天͜鱼͜丝͜（之前也po过，这次入了两个辣辣的味道，泰式辣味，很解馋）
✨ 卡͜乐͜比͜巧͜克͜力͜儿͜童͜麦͜片͜（心动很久了!太好吃了*10086，泡着 我可以吃一整碗）
✨ 鱼͜你͜在͜一͜起͜自͜热͜烤͜鱼͜（现在自热食物越来越会了，烤鱼都可以轻松吃到，满足[求关注]）
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#蒙牛慢燃[超话]##蒙牛慢燃奶昔燃脂[超话]##慢燃片[超话]#
吃吃喝喝也不愁
抗糖阻糖｜预防三高｜调理肠道
保护心脑血管｜预防肥胖
吃货、怕胖小仙女们的真爱
饭前记得吃哈，
阻断淀粉糖的转化，抗衰，还能通便
饭前二十分钟来两片
体重管理的最佳法宝[鼓掌]
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