「莫德里奇：童年的经历让我变得更加坚强，无论发生什么我从没想过放弃」

「童年经历」“尽管经历了很多艰难的时刻，但我依然觉得我的童年是幸福的，我总是会回忆那些积极的东西，这让我更释然，更加相信自己，并继续为梦想而奋斗。”

「家庭」“我的爷爷在我小时候过世了，每当我赢得荣誉时都会想到他，我希望他能看到我所有的成就。我相信他就在天堂注视着我，他一定会为我感到开心。”

「忠告」“我一直对年轻的孩子们说，永远不要质疑自己，这是你唯一成功的方式，不仅仅是在足球中。你要相信自己，把外界的质疑当成额外的动力。因为我自己就是一个战士，无论发生什么我从没想过放弃。”

「性格」“我不是一个喜欢待在聚光灯下的人，我有些内向，不太喜欢接受各种采访，并不是因为我故意和记者们作对，只是我的性格使然。我喜欢待在自己的圈子里。”

「贝尔」“我和他在热刺做了4年队友，在皇马又共同效力了7年，这足以让我承认他有多优秀。”

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本阿弗莱克 美国 演员
他要走了，我知道我们不是一路人。
我还记得初次见到他的那个夏天，蝉鸣和热浪，刚刚搬来这里的他只有我一个朋友。他总是紧赶慢赶地跟在我的身后，喊着哥哥请等一下。那时候瘦小的他如今却也高大健壮了。
我还记得那一夜，那个错误的夜晚。没人能想到他是个omega，甚至是他自己。错误的时间错误的地点错误的对象，我干了错误的事，在我家的破皮卡上。完事后，他的头发因为汗水而粘在脸上，眼眶挂着惊慌失措的泪珠，他骂我是混蛋，还问自己会不会因此怀孕 ，他害怕疼痛。
他要走了，他说他喜欢演戏，想去荷里活闯荡。我知道我留不住他，他也许更适合在聚光灯下抛头露面，在奢华豪宅的床榻上和人翻云覆雨，而不是和我这个烂人在破皮卡里汗流浃背。但是我真的好爱他，爱他的面庞，他的身体，他gc时候留下的泪水，他初夜后的惊慌失措，他的过去，他叫我的那声哥哥，但我说不出来。看见他跟我道别时水汽氤氲的双眼，我甚至不能轻轻吻去他的泪光。
我只能边骂边说：去吧，我的兄弟，我永远支持你。

标题：为什么视力会减退

光和视力的关系
一种说法：在光线不足的地方念书，比较容易患近视。
在黑暗的地方念书会近视的原因在于，黑暗的地方因为看不清书本上的字，因此很自然地拉近了眼睛和书本的距离，于是就近视了。

室内的光线太亮时，会造成近视。夜晚，光线过于强烈时，瞳孔会缩小，焦点的深度跟着加深，使睫状体肌保持在紧张的状态下，久而久之视力自然要减退。现在日光灯非常普通，有些学者以为这才是近视患者大量增加的原因。可见，太强的照明设备，甚至于阳光的直射都是对眼睛不好的。光线对近视是否有影响，那么太暗或太亮都将是原因。因此唯一不错的原则还是：保持适度的光线。
这种亮度的状况下二之前我们想告诉各位有关光线的问题，灯泡是电流通过钨丝造成聚光现象，日光灯则是电流通过荧光笔造成的光。对人的眼睛而言最自然的光线是日光，太阳的光。其次才是物体发的光，可是现在人几乎全以荧光为主，这种光现在必须长期使用眼睛的职业中适应绝对全面禁止的。现实是我们在商场中，公司中，有些家庭中也是这种光。现在欧美国家已经应用灯泡使得照明设备或是选择光线柔和的美术灯。曾经有专家做了各种亮度和眼睛的实验。以实际对灯泡高度的反应的依据得知40瓦灯泡是最适合幼儿使用的。有些人或许会觉得40瓦的灯泡太暗了，现在就来证明40瓦不按亮度和光线的比例与距离的平方成反比。也就是说40瓦的灯泡坐在书本的亮度等于把1900瓦的灯泡安在屋顶照亮全室的亮度，由此可见是40瓦是绰绰有余的。

第二严重不要存有多余的光线，说明一下当我们使用灯泡的时候应避免前面的灯光直射眼睛，为了减少明暗的差别最好在开灯的同时也把室内其他的照明设备打开，这样的话对眼睛是非常有帮助的。
我们居住环境由村落的居住到一个公寓和楼宇的居住环境。人由原来的散居到现在的鸽子窝一样的群居，人人之间安全的距离越来越近，天然产生了一种焦虑的感觉，内在的不安全感，引发压力都会越来越大。居住环境的改变也是视力下降的一个客观的原因。