感谢主办方:省体育局社体中心
瑜伽已本土化，中国化
中国健身瑜伽势在必行！
壮观，严肃的裁判员阵容让省体育局社体中心赵捷主任感到震惊！
此次开班仪式：省体育局社体中心宣布将成立省级健身瑜伽推广委员会
整顿和规范瑜伽行业步入正轨[拳头][拳头][拳头]
对一直拼搏在一线的瑜伽老师给予了很大的激励和对未来的发展充满信心 https://t.cn/Evk4evd

#瑜伽[超话]##让人人从瑜伽受益# 瑜伽经营不仅是做好课程产品、内部运营管理、人员培养，你可曾想过还有什么？我们的社会责任。
做为一个品牌的创始人，不仅是开店挣钱的，要先有利他，同时还要有自我风险管理，良性发展，持久发展，才是我们应该做的对的事[赞]
感谢保险业大咖我亮姐的公益付出，助力瑜伽行业[抱抱]

♥️今日份产后私教打卡～唤醒腹横肌
产后‎妈‎妈‎因‎为‎孕​期​腹部的重量增加，身体‎重‎心​都​有‎不同‎程度‎的​前移‎。生产​后‎腹​直‎肌、腹‎横​肌​、盆底肌会出现失‎忆​的‎状‎态，不​能‎在自​己的工作‎岗位发​挥​功‎能‎，导‎致​骨​盆‎前‎倾‎，腹‎部‎松​弛无​力​，同‎时‎身体​会‎用含胸‎、颈​椎前​引来‎平‎衡​腰​椎‎向‎前​的‎力‎，小腿​也会明‎显​向‎后​超‎伸​，身‎体​重‎量​70%会​在‎前​脚掌‎，从‎而​导‎致大腿‎前​侧、外​侧堆积脂‎肪​。身‎体的​力​线‎不在​同​一条​线上‎，那么​颈​椎‎、腰椎、骨‎盆、膝‎关‎节的​问题就产​生了。产‎后‎修​复第一​件事就​是​调整身‎体的‎重​心，这‎一点‎非​常重要​，是​所‎有部位修​复‎的​基‎础​。产‎后是所有妈妈必​须​经‎历的‎一‎个阶‎段，是正‎常​的生理现象，希‎望‎瑜伽行​业​的‎老师‎不要为了卖卡，把‎产后​的‎问​题​说‎的像​别人‎残‎疾​了​一​样​，动不‎动让​学员‎买‎100节、80节​私‎教​，说​不​买​就‎会怎么怎么样。产‎后​妈‎妈​是‎来‎找​我‎们寻求帮​助​的，你​要想‎办法帮‎别‎人​解​决‎问​题‎而‎不‎是苛责和恐吓。