我想我终于明白了，为啥老哥赚到钱之后，第一件事就是回家修祖屋了。

《动机心理学》提出:“在研究中，研究者跟踪了人们每天自尊心的波动情况。发现，当人们认为自己在满足自主、能力和归属需求时，其自尊心最高。”

自主:追求能更好满足其自主需求的目标，使他们能够在生活中“自主做出决定和选择”。

能力:追求能更好地满足其能力需求的目标，使他们能够在生活中“感觉效率更高，更有能力”。

归属:追求能更好地满足其归属需求的目标，使他们能够“感觉到与生命中重要的人之间的亲密关系”。

也就是说，只有同时拥有了“自主”、“能力”、“归属”，你才会真正体验到幸福并保持幸福，拥有幸福。

你赚了很多钱，但因为你和家人或者你最看重的人的关系疏离，你依旧是得不到幸福的。

因为赚钱只是让你得到了“自主”，或者同时得到了“能力”感，但是你没有归属，这也是为啥很多人赚了钱，都希望荣归故里，就是为了找到归属。

就像在过去几年的工作中，虽然自己的收入都不错，但我并不觉得幸福，也就是因为自己太忙了，根本没有办法陪家人和娃，所以我的“归属”是缺失的。

因此，如果你想自我感觉更好，请考虑如何同时满足这三个动机。

如加入运动团队或者读书俱乐部，能让你感觉自己在掌控自己的生活和掌握新技能，同时也在与周围的人保持联系。

如我写推文也是一样，让我感觉我在主导自己的生活，并且能让我掌握更多的新知识和能力，同时也认识了很多投资路上的小伙伴。所以我很开心，并且从不会觉得累。

不知道，大家有什么是可以同时满足这三大核心动机的目标或者事情呢？
#2022年读50本书##第二十八本书《动机心理学》读书笔记#

【#美国猴痘疫情可能比已知情况更严峻#】据美国有线电视新闻网（CNN）当地时间7月17日报道，美国国家过敏症和传染病研究所所长安东尼·福奇警告称，猴痘疫情可能比目前已知的情况更加严重，美国需要更认真地对待猴痘，必须采取行动遏制其传播。最新数据显示，截至15日，美国疾病控制与预防中心（CDC）已在全美追踪到至少1814例疑似或确诊猴痘病例，68个国家的确诊病例总数为12556例。福奇称，这些数字很可能被低估了，目前对于猴痘的了解很可能只是冰山一角，“美国必须以一种更加有力的方式进行测试”。（央视新闻客户端）

#决战考研##心理学考研##心理健康教育考研#
【报录比系列】2022年天津师范大学硕士研究生分专业报考情况如图。
基础心理学186人；发展与教育心理学258人；应用心理学332人；
心理健康教育441人；
应用心理（人力资源管理与开发）137人；
应用心理（学校心理学）226人；
应用心理（老年与特殊群体心理健康）93人；
应用心理（用户体验研究与大数据）165人；
应用心理（临床与心理咨询）272人；
应用心理（认知神经科学与学生心理发展）97人。