#怎样才是理想生活状态#
碳水带来的快乐无所匹敌
不接受反驳
自制家庭版焖面最最成功的一次
口味、量拿捏的刚刚好！
我要把具体方案记录好，下次还得这么做！
（豆角10来根，洗净掰断，胡萝卜三分之一切片，半个西红柿，三分之一土豆、约一两里脊肉片，面参考半个拳头大小。肉片生抽料酒腌一会，热锅凉油炒肉片，然后放入葱蒜，加入豆角土豆胡萝卜以及调料翻炒，大约豆角断生加入西红柿，翻炒一会儿，加水没过菜盖上盖子焖约56分钟，然后把面均匀盖在菜上面，盖盖子焖约6～7分钟，拌匀出锅！下次改进，菜再多焖一会儿！）

杭州著名茶村之一：龙坞，位于杭州西山国家森林公园。此处是喝茶休闲的好地方。去年西山国家森林公园游步道在整修，今天已经整修完毕。近日杭州高温酷暑（江南大部分地方都是如此），最高温度突破近5～10年的记录，40.5℃啊！今晨一早6：30咱俩驱车来到。早晨的茶村是如此的清新，空气中有着淡淡的清香。西山公园少有游客，遇见几位当地老农，已经在劳作了。经过简单交流，得知年龄均在60～75岁了，其中一个打山泉水的大伯已经74岁（图五），手提两大桶水（我试了一下，大概在100斤）健步如飞。我自觉惭愧，行走游步道都大汗淋漓。9：00气温已经36℃了，休息一下就回家。

行家知道。【原创。真实记录591字阅读3分钟】
　　
　　比一带一路早2000年的青金之路、是2016年10月阿政府确定的国家经济战略。欧洲和中国相连的青金铁路网即将启动建设，阿富汗将增加一条通往国际市场的贸易通道。阿政府大力推动的青金铁路网计划通过土库曼斯坦、哈萨克斯坦、阿塞拜疆、格鲁吉亚和土耳其将阿与欧洲和中国连接在一起。中东热起来。美国先闪忽热的，白等老迈身躯俯视小兄弟领地，吸引世界目光，对阿富汗来说利好。
　　
　　去年美军撤退给阿富汗带来了自觉的基础条件，长达42年的内外战把阿人民拖入战乱贫穷的深渊、结束了。搁置起来的座座矿山、被世界称之为“躺在金饭碗上要饭”。行内人知道阿富汗矿产丰富，锂、锑、铜、金、铅、铬铁等储量丰富品位高，横向比较成本很低。昨天一塔利班部委讲每月一千吨铜是否有兴趣合作？生意送上门自然欢迎，答：正在紧张的规划国际产业园、就有矿山企业。
　　
　　近百年工业发展长足进展时期阿一直战多和少，绝大多数矿产尚处于原始状态，为中阿产业对接创造了良好基础。让中国城和伙伴们满意度是阿没有国际制裁、贸易全球采购无障碍，关上窗户看看有没有门。绝大多数人尚未发现传统市场的窗户关上后也许脚底下有扇门。道路连通为经贸提升奠定便利基础，作为这和我们国家以前擅长的贸易输出有些不同、是新兴市场新品种。【完】
　　
　　阿富汗中国城。喀布尔热2022.7.17　 https://t.cn/RJPC5dA