#网络中国节·端午#艾香情更浓——淅川县关爱抗战老兵活动端午纪实
2022年5月28日，端午在即，淅川县关爱抗战老兵志愿者团队贾铁军、张均、高玉杰、董艳霞、张丽琴、褚景玲等一行8人，带着江苏省民建、爱德基金会、南京民间抗战博物馆及社会爱心人士捐助的款物，再次踏上了探望抗战老兵的征程，为淅川健在的抗战老兵送来端午的祝福。
夏日炎炎、阳光正强，志愿者一行汇集于历史名镇荆紫关，由此前往寺湾镇赵河村抗战老兵赵启生老人家中慰问。志愿者赶到时。老人正在家中做午饭，锅里正冒着热气。看到我们，老人吃力地扶着椅子起身相迎，枯瘦粗糙的老手颤颤地拉住志愿者竟有些泪眼婆娑，早已窝陷的嘴巴不停地哆嗦着：“别再话费了，我人老了不中用了，啥也吃不了了!”
老兵赵启生生于1929年，已93周岁高龄，而1945年春入伍时他只有16岁，在西峡口抗战中负过伤。退伍后一直务农，老人一生勤劳，现在身躯佝偻得厉害，走路时即便借助拐杖也只能半弓着着身子。可是目前依然坚持着自理，不让家人照料。自从2015年抗战胜利70周年之际，我们发现这位老兵后，多次前来看望。老人总是说：“和其他牺牲的战友相比，我能够活下来，还能活到今天，已经很知足了，你们能来看看我就行了，以后可不要再买东西了……”朴素的话语满是老人的固执和坚守。
看望老兵赵启生之后，已是午后一点多了。为了赶时间，我们在志愿者高玉杰老师的安排下在街头匆匆吃过简单的午饭，也顾不上休息，就继续驱车前往盛湾镇柴店村看望老兵刘岐山老人。因为没能休息，加上路途颠簸，同行的志愿者褚景玲女士血压有些偏高，一直眩晕呕吐，我们只能放慢车速。经过2个多小时后我们才赶到柴店村。
老兵刘岐山生于1922年，今年刚好100周岁。这时，刚好午睡起来，看到我们格外兴奋，他竟然认出了同行的志愿者贾铁军医生，拉着贾医生的手说起了自己的戎马生涯。随后我们给老人赠送了慰问品和慰问金，并和老人一起合影留念，志愿者董艳霞老师六岁的小儿子竟抱住这位老爷爷亲吻了老人的脸颊，这动人的一幕被细心的者愿者镜头所捕捉，老少二人的两颗“童心”瞬间却成了永恒的定格!
从老兵刘岐山家出来，我们继续前行，因为从张庄过轮渡到淅川需要等船，我们在码头又耽误了一些行程。利用这个暇隙，贾医生给我们讲述了1945年西峡口战役的局部战场清风岭之战的惨烈战况，他提到了国名革命军暂编62师的一名营长是广东人，就在龚家池村羊爬山战斗中牺牲了，同时，还有国民革命军及民团士兵150余人也在这次战斗中长眠于此。“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”这些士兵有本地的，也有许多广东等外地的，但他们都是为民族而战的英雄。讲述人动情，倾听者动容。来自丹阳书院的志愿者张丽琴老师提议趁此机会带孩子一起到抗战遗址去看看。于是，过了渡口我们又特此绕道位于金河镇龚家池村的抗战遗址羊爬山，在此凭吊了长眠于此的抗战英烈。
当我们来到上集镇北塘村老兵侯三金家时，时间已是晚上7点钟了，老人正在沐浴更衣，准备休息事宜。我们到来后，老人赶忙穿好衣服出来相迎，上衣的扣子还有几颗没有扣好，细心地张老师耐心地帮老人扣好，扶老人坐下。
老兵侯三金出生于1923年，今年99周岁高龄，但身体尚且硬朗，扶着行走支架还能到附近串门。慰问期间，老人还动情地唱起了抗日的老歌，虽然有些漏风跑调，但依然高亢有力，情绪激昂，时光似乎又回到了那戎马倥匆的岁月。
最后一站，我们来到了与侯三金老人同村的抗战老兵侯国堂家，时间已近8点，暮色早起，光线已暗。此时老兵已早早地吃过晚饭在客厅看电视，由于声音开得大些，我们在外面喊了许久也没人呼应，邻居过来说：“老人可能在家，需要大声敲门才行!”如此这般，院内果然有了回应，老人打开大门将我们迎进屋中。
抗战老兵侯国堂生于1929年，和赵启生老人同庚，今年93周岁，身板挺直，是我县文化程度最高，身体做好的老兵，是国民革命军青年军中的一员，学过日语，是原准备到日本驻守的部队。
这位老兵家庭条件较好，看到我们送来的礼品，嚷着说：“下次再来可不许再带东西了，一是家里啥都不缺，再说我也吃不了啥了，不能浪费东西，下回来你们能够空手来看看我就高兴!”
是啊，这些已是耄耋之年的老人，对物质的要求已经不在意了，他们需要的只是一份认可、理解和尊重而已!
我们谢绝挽留，从侯老家出来时，华灯以上，辛苦一天的志愿者又到了在路口分手的时候，大家挥手告别。我和贾铁军医生等两位志愿者驾车开始了返程。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。老兵尚在，依然凋零。目前，依然健在的淅川抗战老兵仅仅剩下了四位。他们是抗日烽火的亲历者、见证者、参与者，他们用曾经的青春和热血乃至生命捍卫过我们脚下的这片土地。“一个民族不能没有英雄，一个时代不能没有楷模。”苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。抗战老兵为民请命，为祖国而战，他们血染沙场、舍生取义，参加抗战是他们一生的荣光，他们是我们这个民族的英雄，理应得到我们这些后人的理解、尊重和敬仰。
“艾草斜枝短，屈原正气长。”屈原，是我们民族精神的脊梁，端午承载着爱国的颂歌。岁月洗尽铅华，爱国不可忘却。但愿每年粽香和中秋月圆时我们都能够如约前来看望这些抗战老兵，为他们献上一份爱心，送来一份祝福。记住他们，就会让我们铭记历史，心系家国，守望相助，珍爱和平，开创未来!谨以此文献给那些参加过民族抗战的老兵们!
2022年5月28日，端午在即，淅川县关爱抗战老兵志愿者团队贾铁军、张均、高玉杰、董艳霞、张丽琴、褚景玲等一行8人，带着江苏省民建、爱德基金会、南京民间抗战博物馆及社会爱心人士捐助的款物，再次踏上了探望抗战老兵的征程，为淅川健在的抗战老兵送来端午的祝福。
夏日炎炎、阳光正强，志愿者一行汇集于历史名镇荆紫关，由此前往寺湾镇赵河村抗战老兵赵启生老人家中慰问。志愿者赶到时。老人正在家中做午饭，锅里正冒着热气。看到我们，老人吃力地扶着椅子起身相迎，枯瘦粗糙的老手颤颤地拉住志愿者竟有些泪眼婆娑，早已窝陷的嘴巴不停地哆嗦着：“别再话费了，我人老了不中用了，啥也吃不了了!”
老兵赵启生生于1929年，已93周岁高龄，而1945年春入伍时他只有16岁，在西峡口抗战中负过伤。退伍后一直务农，老人一生勤劳，现在身躯佝偻得厉害，走路时即便借助拐杖也只能半弓着着身子。可是目前依然坚持着自理，不让家人照料。自从2015年抗战胜利70周年之际，我们发现这位老兵后，多次前来看望。老人总是说：“和其他牺牲的战友相比，我能够活下来，还能活到今天，已经很知足了，你们能来看看我就行了，以后可不要再买东西了……”朴素的话语满是老人的固执和坚守。
看望老兵赵启生之后，已是午后一点多了。为了赶时间，我们在志愿者高玉杰老师的安排下在街头匆匆吃过简单的午饭，也顾不上休息，就继续驱车前往盛湾镇柴店村看望老兵刘岐山老人。因为没能休息，加上路途颠簸，同行的志愿者褚景玲女士血压有些偏高，一直眩晕呕吐，我们只能放慢车速。经过2个多小时后我们才赶到柴店村。
老兵刘岐山生于1922年，今年刚好100周岁。这时，刚好午睡起来，看到我们格外兴奋，他竟然认出了同行的志愿者贾铁军医生，拉着贾医生的手说起了自己的戎马生涯。随后我们给老人赠送了慰问品和慰问金，并和老人一起合影留念，志愿者董艳霞老师六岁的小儿子竟抱住这位老爷爷亲吻了老人的脸颊，这动人的一幕被细心的者愿者镜头所捕捉，老少二人的两颗“童心”瞬间却成了永恒的定格!
从老兵刘岐山家出来，我们继续前行，因为从张庄过轮渡到淅川需要等船，我们在码头又耽误了一些行程。利用这个暇隙，贾医生给我们讲述了1945年西峡口战役的局部战场清风岭之战的惨烈战况，他提到了国名革命军暂编62师的一名营长是广东人，就在龚家池村羊爬山战斗中牺牲了，同时，还有国民革命军及民团士兵150余人也在这次战斗中长眠于此。“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”这些士兵有本地的，也有许多广东等外地的，但他们都是为民族而战的英雄。讲述人动情，倾听者动容。来自丹阳书院的志愿者张丽琴老师提议趁此机会带孩子一起到抗战遗址去看看。于是，过了渡口我们又特此绕道位于金河镇龚家池村的抗战遗址羊爬山，在此凭吊了长眠于此的抗战英烈。
当我们来到上集镇北塘村老兵侯三金家时，时间已是晚上7点钟了，老人正在沐浴更衣，准备休息事宜。我们到来后，老人赶忙穿好衣服出来相迎，上衣的扣子还有几颗没有扣好，细心地张老师耐心地帮老人扣好，扶老人坐下。
老兵侯三金出生于1923年，今年99周岁高龄，但身体尚且硬朗，扶着行走支架还能到附近串门。慰问期间，老人还动情地唱起了抗日的老歌，虽然有些漏风跑调，但依然高亢有力，情绪激昂，时光似乎又回到了那戎马倥匆的岁月。
最后一站，我们来到了与侯三金老人同村的抗战老兵侯国堂家，时间已近8点，暮色早起，光线已暗。此时老兵已早早地吃过晚饭在客厅看电视，由于声音开得大些，我们在外面喊了许久也没人呼应，邻居过来说：“老人可能在家，需要大声敲门才行!”如此这般，院内果然有了回应，老人打开大门将我们迎进屋中。
抗战老兵侯国堂生于1929年，和赵启生老人同庚，今年93周岁，身板挺直，是我县文化程度最高，身体做好的老兵，是国民革命军青年军中的一员，学过日语，是原准备到日本驻守的部队。
这位老兵家庭条件较好，看到我们送来的礼品，嚷着说：“下次再来可不许再带东西了，一是家里啥都不缺，再说我也吃不了啥了，不能浪费东西，下回来你们能够空手来看看我就高兴!”
是啊，这些已是耄耋之年的老人，对物质的要求已经不在意了，他们需要的只是一份认可、理解和尊重而已!
我们谢绝挽留，从侯老家出来时，华灯以上，辛苦一天的志愿者又到了在路口分手的时候，大家挥手告别。我和贾铁军医生等两位志愿者驾车开始了返程。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。老兵尚在，依然凋零。目前，依然健在的淅川抗战老兵仅仅剩下了四位。他们是抗日烽火的亲历者、见证者、参与者，他们用曾经的青春和热血乃至生命捍卫过我们脚下的这片土地。“一个民族不能没有英雄，一个时代不能没有楷模。”苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。抗战老兵为民请命，为祖国而战，他们血染沙场、舍生取义，参加抗战是他们一生的荣光，他们是我们这个民族的英雄，理应得到我们这些后人的理解、尊重和敬仰。
“艾草斜枝短，屈原正气长。”屈原，是我们民族精神的脊梁，端午承载着爱国的颂歌。岁月洗尽铅华，爱国不可忘却。但愿每年粽香和中秋月圆时我们都能够如约前来看望这些抗战老兵，为他们献上一份爱心，送来一份祝福。记住他们，就会让我们铭记历史，心系家国，守望相助，珍爱和平，开创未来!谨以此文献给那些参加过民族抗战的老兵们!
《灵魂在说话》#如何看待现代人的心理疾病#
作者：茱莉亚.侃南
只要用自己的力量站着。没有什么是你无法承担的。没有任何限制。任何事都有可能，完全在于你愿意相信多少
----来自高我的信息
作者序
经由此书，你会看到。我们不仅仅是生活在世上的这个身体而已。我们的身体是很伟大的机器。无论我们选择要活多久，我们都已决定了。在这个灵魂栖息的身体里体验我们所称的人生。如果我们不干预的话，身体机器本应完美运作。他是被设计成没有病痛。若是出了问题，也能自我疗愈。所以如果我们是被设计成不会生病，那么为什么世上有这么多的病痛呢？为什么有这么多的人总是生病或不舒服？事情是否比我们表面看到的更复杂？
我们现在财政开始认识我们在身体和这个星球的真正角色。如果你不相信我在本书表达的想法，没有关系。你不需要完全同意我说的话才能了解我试着要阐述的观点，每个人都有权利选择自己的真相和理解。我鼓励你阅读书里的资讯，自己来决定这些资讯是否正确。
我要分享的资讯来自我母亲多洛莉丝.侃南四十多年来，无数个案一起工作的临床经验，以及我在他身边工作所得的直觉洞见和指引。一旦你了解身体的语言，每个人都变成透明的了。我们内心的问题事实上都呈现在身体上。你继续下去就会了解我在说些什么。
我被指引要为写这本书。我被指引要写这本书已经好几年了，但我一直抗拒原因有好几个，其中之一是看到有这么多已经出版的、很棒的书讨论同样的主题就实在令人却步。因为这不是新的概念。露易丝.海是最早提出这个主张的人之一。她认为身体一直在传递讯息给我们。如果我们了解这些信息，就会获得对人生议题的伟大动静。露易丝.海的事业非常成功，她让大家看到了如何透过理解身体的讯息来疗愈自己，并且如何说肯定的话语来平衡身心状态。安涅特.诺提尔的《身体是灵魂的气压计》和伊娜.希格尔的《身体的秘密语言》也是同样伟大的作品。就如同我说的，这个主题并不是新的概念，因此你应当可以了解我为什么一直抗拒在同样的领域出这样一本书了。然而，我的高我却不断坚持要我写。
我问他们，我这本书能够提供什么，是别的书没有的？我得到的回答是。我们和自己的沟通必须经过某个过程，才能理解我们的进展和我们在地球上的使命。之所以会有这么多的病痛和不适，就是因为我们没有倾听或了解身体。要传达给我们的讯息。了解和回应。了解和回应这些讯息也有个过程，当我们全心投入这个过程，自我疗愈便会发生，我们也将进一步了解我们真正是谁。因此，你将会一再听到我说，我们必须参与这个「过程」。
这不是一本你可以迅速浏览就得到答案的参考书。有些章节确实会告诉你身体哪个部位通常代表哪些讯息，但这是为了让你看到过程是如何进行，因此你可以参与其中，获得自己的领悟和疗愈。高我也告诉我，答案不假外求，这一点非常重要。请停止寻找某个人或某件事来「修补」自己。答案都在我们心里，我会让你看到为什么这是事实。我也会让你知道如何与身体连接，清楚的听到你的身体所发出的讯息，以及如何诠释他们。
我们都是伟大和有力量的生命体，我的任务就是协助大家记得这一点。
另一个令我退缩的原因是，我的母亲在这个领域工作多年，并且获得这些资料有相当久的时间。收到写这本书的讯息让我心虚，几乎有种罪恶感。我的母亲找到了不同个案的各种病痛所呈现出的模式，这真的是非常重大的发现。我也觉得自己还没有「足够的付出」能够拥有这些资讯。我现在明白事情并非如此，而且那些想法是来自老旧的能量模式。随着时间的加速，我们也同时在好几个次元移动。当母亲回到家告诉我个案的各种故事和其中代表的意涵时，我觉得十分受到吸引，我们怎样能单从个案所告知的病痛或症状，就知道这个人是怎么回事，这真是非常有趣。我知道自己很难再花那么多的时间与耐性。从事临床工作经过了好几年的敦促后，我才开始写这本书。也终于接受了自己在这条路上的位置。
许多人可能会想，为什么我会不情愿去做明明知道自己被指引去做的事。你接下来很可能会在书里一再看到，我很固执，我不喜欢别人告诉我要做什么。（我不愿意承认这一点，但这是真的！）即使讯息是来自最高的源头，如果我觉得被迫或不是我有意识的选择，我很可能还是会反抗。你看。既是觉察到自己应有的发展，我们还是可能抗拒。
我希望你保持开放的心胸来阅读这本书。并且允许自己真理出现。当你走过这个过程，你将看到自己身为一个显化者是多么伟大，多么有力量。我深深的希望每一个人都能知道疗愈自己是件容易且影响深远的事。#年轻人能创造怎样的生活##疾病预防#
作者：茱莉亚.侃南
只要用自己的力量站着。没有什么是你无法承担的。没有任何限制。任何事都有可能，完全在于你愿意相信多少
----来自高我的信息
作者序
经由此书，你会看到。我们不仅仅是生活在世上的这个身体而已。我们的身体是很伟大的机器。无论我们选择要活多久，我们都已决定了。在这个灵魂栖息的身体里体验我们所称的人生。如果我们不干预的话，身体机器本应完美运作。他是被设计成没有病痛。若是出了问题，也能自我疗愈。所以如果我们是被设计成不会生病，那么为什么世上有这么多的病痛呢？为什么有这么多的人总是生病或不舒服？事情是否比我们表面看到的更复杂？
我们现在财政开始认识我们在身体和这个星球的真正角色。如果你不相信我在本书表达的想法，没有关系。你不需要完全同意我说的话才能了解我试着要阐述的观点，每个人都有权利选择自己的真相和理解。我鼓励你阅读书里的资讯，自己来决定这些资讯是否正确。
我要分享的资讯来自我母亲多洛莉丝.侃南四十多年来，无数个案一起工作的临床经验，以及我在他身边工作所得的直觉洞见和指引。一旦你了解身体的语言，每个人都变成透明的了。我们内心的问题事实上都呈现在身体上。你继续下去就会了解我在说些什么。
我被指引要为写这本书。我被指引要写这本书已经好几年了，但我一直抗拒原因有好几个，其中之一是看到有这么多已经出版的、很棒的书讨论同样的主题就实在令人却步。因为这不是新的概念。露易丝.海是最早提出这个主张的人之一。她认为身体一直在传递讯息给我们。如果我们了解这些信息，就会获得对人生议题的伟大动静。露易丝.海的事业非常成功，她让大家看到了如何透过理解身体的讯息来疗愈自己，并且如何说肯定的话语来平衡身心状态。安涅特.诺提尔的《身体是灵魂的气压计》和伊娜.希格尔的《身体的秘密语言》也是同样伟大的作品。就如同我说的，这个主题并不是新的概念，因此你应当可以了解我为什么一直抗拒在同样的领域出这样一本书了。然而，我的高我却不断坚持要我写。
我问他们，我这本书能够提供什么，是别的书没有的？我得到的回答是。我们和自己的沟通必须经过某个过程，才能理解我们的进展和我们在地球上的使命。之所以会有这么多的病痛和不适，就是因为我们没有倾听或了解身体。要传达给我们的讯息。了解和回应。了解和回应这些讯息也有个过程，当我们全心投入这个过程，自我疗愈便会发生，我们也将进一步了解我们真正是谁。因此，你将会一再听到我说，我们必须参与这个「过程」。
这不是一本你可以迅速浏览就得到答案的参考书。有些章节确实会告诉你身体哪个部位通常代表哪些讯息，但这是为了让你看到过程是如何进行，因此你可以参与其中，获得自己的领悟和疗愈。高我也告诉我，答案不假外求，这一点非常重要。请停止寻找某个人或某件事来「修补」自己。答案都在我们心里，我会让你看到为什么这是事实。我也会让你知道如何与身体连接，清楚的听到你的身体所发出的讯息，以及如何诠释他们。
我们都是伟大和有力量的生命体，我的任务就是协助大家记得这一点。
另一个令我退缩的原因是，我的母亲在这个领域工作多年，并且获得这些资料有相当久的时间。收到写这本书的讯息让我心虚，几乎有种罪恶感。我的母亲找到了不同个案的各种病痛所呈现出的模式，这真的是非常重大的发现。我也觉得自己还没有「足够的付出」能够拥有这些资讯。我现在明白事情并非如此，而且那些想法是来自老旧的能量模式。随着时间的加速，我们也同时在好几个次元移动。当母亲回到家告诉我个案的各种故事和其中代表的意涵时，我觉得十分受到吸引，我们怎样能单从个案所告知的病痛或症状，就知道这个人是怎么回事，这真是非常有趣。我知道自己很难再花那么多的时间与耐性。从事临床工作经过了好几年的敦促后，我才开始写这本书。也终于接受了自己在这条路上的位置。
许多人可能会想，为什么我会不情愿去做明明知道自己被指引去做的事。你接下来很可能会在书里一再看到，我很固执，我不喜欢别人告诉我要做什么。（我不愿意承认这一点，但这是真的！）即使讯息是来自最高的源头，如果我觉得被迫或不是我有意识的选择，我很可能还是会反抗。你看。既是觉察到自己应有的发展，我们还是可能抗拒。
我希望你保持开放的心胸来阅读这本书。并且允许自己真理出现。当你走过这个过程，你将看到自己身为一个显化者是多么伟大，多么有力量。我深深的希望每一个人都能知道疗愈自己是件容易且影响深远的事。#年轻人能创造怎样的生活##疾病预防#
【周六午休记】
今天是周六，是孩子们放假的日子，星期六的放假和星期天不同，星期天老公休假，一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担，事实上他一直也是尽力带娃，只不过我偶尔还是会心里不平衡，凭什么有人可以继续上班，有人只能陪着孩子以孩子为主先呢？尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙，但是带娃这种事情，做甩手掌柜终究是要有还债的时候，所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人，带过娃的都懂，一天下来也没有空闲的时候，况且是两个精力充沛的男孩。
一大早，俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六，两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大，固执得很，有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾，阿姨和他说不可以浪费纸巾，他就生气，非要把纸巾拉出来，看阿姨拿他没办法，我也生气地走过去强制阻止了他，他非常生气，闹腾了起来，接着没消停一会，他又骑平衡车在屋里横冲直撞，非要打开阳台的围栏骑车来回冲，我阻止了他他就生气哭闹，阳台踩得脚丫脏脏，直接跳上床翻滚玩耍，我让他下来，他上去，说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚，他不听，我压住怒火，和他解释为什么不可以，有细菌不卫生…他不管三七二十一，不想听我啰嗦，还马上用脚丫子蹭上被单，我一下怒火被点燃，扬起手来就打了他屁股，他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静，同时我也告诉我自己再忍忍，他没有要停的意思，尖叫更凶：“我不喜欢你！我要很大声！！”
“我说了好几次脏脏的不可以上床！”
“我要！”他又滚到床上。
我气得很，拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒，哭喊着，也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对，安静了下来。
“我很讨厌你！我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说，也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他，也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈，弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去，妈妈很生气，在批评弟弟。”我让他走开，免得受我脾气牵连。
火力都发泄后，我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说，“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对，”
我也很讨厌情绪动荡，我确实控制不住，
“是因为我一直好好说，你不听我才忍不住打了你！你可以生气，但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我，叫我不要生气，又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机，
“是”
“是不是喜欢妈妈的，只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗？”
“我还在生气”
过了一会，他凑过去哥哥那里，好像注意力分散了一些，我又问“酸奶可以抱一下吗？”我看他气有点消了，他走了过来，和我抱住了。
“对不起，妈妈刚刚很生气，你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下，以后妈妈手要打人的时候，你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候，妈妈也提醒你停住！好吗？”
“好”愉快答应后，我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发，起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后，难搞的时候又来了，我一个人哄睡，最近总是豆奶很快入睡，酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡，但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子，简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了，有时候也是直接打屁股，那种烦躁直接发泄到小朋友身上，小时候他无法反抗，哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到，可是心里深深知道孩子不是真的乖了，只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢，凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我，怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下，我努力劝自己不要理会，
“妈妈，弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈，我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着，那边弟弟要出去客厅玩，我抱回来，努力克制自己，哄他给他讲车车故事可以吗？他不要，给他看完最喜欢的高铁短视频，看完了他也反悔还要玩闹，踢被子跳出床围，怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了，我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍，又把他拉回来按住，我打开小声的音乐声，他哭着反抗，我压住怒火，和他说出去玩没人可以看住他，大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去，我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了，为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下，突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地，很慢地，他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事，真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞，有点感慨，只不过是很小的事，确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人，带孩子的时候经常情绪起起伏伏，我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气，更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力，错了就修正，一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来，只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪，何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
今天是周六，是孩子们放假的日子，星期六的放假和星期天不同，星期天老公休假，一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担，事实上他一直也是尽力带娃，只不过我偶尔还是会心里不平衡，凭什么有人可以继续上班，有人只能陪着孩子以孩子为主先呢？尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙，但是带娃这种事情，做甩手掌柜终究是要有还债的时候，所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人，带过娃的都懂，一天下来也没有空闲的时候，况且是两个精力充沛的男孩。
一大早，俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六，两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大，固执得很，有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾，阿姨和他说不可以浪费纸巾，他就生气，非要把纸巾拉出来，看阿姨拿他没办法，我也生气地走过去强制阻止了他，他非常生气，闹腾了起来，接着没消停一会，他又骑平衡车在屋里横冲直撞，非要打开阳台的围栏骑车来回冲，我阻止了他他就生气哭闹，阳台踩得脚丫脏脏，直接跳上床翻滚玩耍，我让他下来，他上去，说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚，他不听，我压住怒火，和他解释为什么不可以，有细菌不卫生…他不管三七二十一，不想听我啰嗦，还马上用脚丫子蹭上被单，我一下怒火被点燃，扬起手来就打了他屁股，他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静，同时我也告诉我自己再忍忍，他没有要停的意思，尖叫更凶：“我不喜欢你！我要很大声！！”
“我说了好几次脏脏的不可以上床！”
“我要！”他又滚到床上。
我气得很，拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒，哭喊着，也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对，安静了下来。
“我很讨厌你！我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说，也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他，也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈，弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去，妈妈很生气，在批评弟弟。”我让他走开，免得受我脾气牵连。
火力都发泄后，我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说，“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对，”
我也很讨厌情绪动荡，我确实控制不住，
“是因为我一直好好说，你不听我才忍不住打了你！你可以生气，但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我，叫我不要生气，又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机，
“是”
“是不是喜欢妈妈的，只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗？”
“我还在生气”
过了一会，他凑过去哥哥那里，好像注意力分散了一些，我又问“酸奶可以抱一下吗？”我看他气有点消了，他走了过来，和我抱住了。
“对不起，妈妈刚刚很生气，你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下，以后妈妈手要打人的时候，你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候，妈妈也提醒你停住！好吗？”
“好”愉快答应后，我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发，起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后，难搞的时候又来了，我一个人哄睡，最近总是豆奶很快入睡，酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡，但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子，简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了，有时候也是直接打屁股，那种烦躁直接发泄到小朋友身上，小时候他无法反抗，哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到，可是心里深深知道孩子不是真的乖了，只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢，凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我，怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下，我努力劝自己不要理会，
“妈妈，弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈，我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着，那边弟弟要出去客厅玩，我抱回来，努力克制自己，哄他给他讲车车故事可以吗？他不要，给他看完最喜欢的高铁短视频，看完了他也反悔还要玩闹，踢被子跳出床围，怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了，我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍，又把他拉回来按住，我打开小声的音乐声，他哭着反抗，我压住怒火，和他说出去玩没人可以看住他，大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去，我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了，为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下，突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地，很慢地，他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事，真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞，有点感慨，只不过是很小的事，确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人，带孩子的时候经常情绪起起伏伏，我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气，更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力，错了就修正，一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来，只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪，何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
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