这一段阐述了一个人最终极的快乐源自哪里。
一个人最终极的快乐，
不是欲望的满足，
而是内心的平静。
如何才能做到“内心平静”呢？
需要“致虚极，守静笃”。
也就是遵循自然之道，
放空自己，类似于现在流行的“冥想”。
同时也要守住自己内心的平静安宁，
不让一些乱七八糟的东西，
破坏掉自己内心的平静安宁。
只有这样，
才能获得“天乐”。

南浦-守静笃

求致极之虚，道不闻，纷纭万物之始。
尊太上無为，垂衣袂、天意顺应长治。
林川谷壑，浊生灵草清波起。辩人处事。
唯恒静知容，不盈长易。

情归竹雨篱烟，枕流水悠萍，舟横鸥戏。
向晚入昆仑，临西海、游沐五城佳气。
纷争杳渺，酒杯常与青山醉。未谙世味。
唯竹杖牛铃，流雲堪系。

#诗词[超话]#

打坐，探索自己与自然本源。 #修行# #打坐# #治愈系#

所谓：致虚极，守静笃，是也。
归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。

2022年第27周，7月4/5/6/7/8/9/10七天，子时打坐数据（华为手环4记录）：
7.4日总时长86分钟，入静1分钟；
7.5日总时长70分钟，入静0分钟；
7.6日总时长80+15分钟，入静6分钟，手环丢失尾部15分钟。
7.7日总时长43+19分钟，入静0分钟，手环丢失前19分钟。
7.8日总时长81分钟，入静0分钟；
7.9日总时长61+8分钟，入静3分钟，手环丢失尾部8分钟。
7.10日总时长56+14分钟，入静0分钟，手环丢失尾部14分钟。

入静，头脑显示为深睡状态；是时，实为清醒至极。
所谓：一灵独觉，万缘俱泯。

子时数据依然沦陷，手环依然垃圾。

持续记录观察中。