【沈抚城际巴士“雷锋号”延长运营时间】#振兴新突破 我要当先锋# #喜迎二十大 辽宁在行动# 6月30日，记者从辽宁城际客运有限公司了解到，即日起，往返于抚顺至沈阳间的“雷锋号”城际巴士延长运营时间，运营趋于正常。为继续做好疫情防控工作，乘客乘车需佩戴口罩、出示行程卡，并提供核酸阴性证明，配合体温检测。有中、高风险行程的乘客暂无法乘车。

“雷锋号”城际巴士抚顺南站每天5时至19时发车运营；沈阳站6时至21时30分发车运营。除抚顺南站、沈阳站作为始发站，沈阳北站为途经站点，抚顺市区、沈抚示范区所有站点均可乘降。沈阳区域暂时仅开放沈阳站、沈阳北站、珠林桥站乘车。

“雷锋号”商务车抚顺发至沈阳的，每天5时至19时运营；沈阳发至抚顺的，每天6时30分至21时运营。（李凭）

记者 : 崔振波

编辑 : 丁冬

最近突然醒悟：自己似乎一直被困在所谓的完美主义和所谓的向往乐观自律之中。
比如说墨墨背单词忘记打卡断了五十天的连续记录后，似乎之前的五十天都是错付的，反手就一个重置记录，与此相同的还有番茄 to do，被完美自律限制住了行动限制了本可以做到的自律；又比如总是说从明天开始，今天就先玩着吧，明天早上一定怎样，结果因为第二天晚起了五分钟或者因为被意外安排了什么其实只需要一个小时解决的事情而借口说明天再开始完美的一天吧，今天就算了…；笔记本日程本被撕了一页又一页；计划改了无数次，想法变了无数次，好像就是不能踏踏实实落实到现在最需要做的事儿，开始考研前向往着我要听谁的课写多少本资料，开始减肥前向往着要跑步多久帕姐几组做刘畊宏女孩，对未来充满了期待，对现实充满了排斥，总说珍惜眼前，总说好好生活，却没日没夜只是在大脑中构想蓝图，再浩大也终究不是你的。
接受不完美，做当下最想做的事儿。
#studyaccount[超话]##记录我的青春年华#

... 最近在家调整了一段时间，但是依然感到迷茫和彷徨[失望]，我不想继续碌碌无为下去，但是又感到乏力和无助。记得以前在网上看到过一张人生时间表 ，为了鞭策自己，今天我也画了一张，按照平均寿命75岁，一格代表一个月，把自己已经走过的日子涂满，恍然发现，我的人生已经走过了三分之一 。我还有太多想做的事情没有做，但是又觉得自己缺乏开始做和做好的勇气 。我不想继续这样了，现在的样子和我对自己的期待相差太多。我知道，我要采取行动了。此刻起，我会去自我突破和改变，记录自己努力的样子。希望我们的人生，都可以通过自己的努力 ，慢慢变成自己想要的样子 #人生只有一次,抓紧时间去精彩#