【#作者来了#《#防癌真知#》】郑莹、黄琳 著 / 上海科学技术出版社，2022
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作者#郑莹#解读21位专家面对面访谈，硬核防治15种癌症。

随着现代医学的进步，癌症已非不治之症，但对如何能有效防癌众说纷纭。为了让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性，并掌握行之有效、可行可信的办法，针对目前最常见的15种癌症，作者邀请21位我国顶级的癌症临床和癌症预防专家，为大家讲解每一种癌症的病因、危险因素、个人的风险、如何预防、如何早期发现、预防和早诊的效果等。

本书采用访谈的形式，让严肃、专业的知识用清晰的、通俗的、实用的一种表达方式传递给公众。这就好比一个普通人，坐在专家面前，咨询想要了解的疾病知识，对于不清楚的地方，继续追问下去，直至得到想要的信息。这些平时看起来严肃权威的大专家们，也在这种交流中显示出他们非常生动的一面。‍⚕️

癌症不是突然发生的，它是一个慢性病，在这个过程中，我们有许多机会进行干预和阻断。具体到个人来说，如何降低癌症风险，应该怎么做？如果有肿瘤家族史，应该寻求什么样的帮助？每年体检应该怎么做？做哪些检查等等。这些都有专业门槛。

为便于读者查阅，本书还在部分访谈之后精选附录了由上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中的相关建议和相关科普文章，所有文字均经专家审核，值得作为家庭必备保健指南珍藏。

✏作者 | 郑莹，医学硕士，主任医师，教授、硕士研究生导师，复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任，上海市抗癌协会肿瘤预防与筛查专委会主任。毕业于上海医科大学，多年从事肿瘤预防控制工作。共发表学术论文100余篇，曾获2007年上海卫生系统第十一届“银蛇奖”三等奖和2007年上海市科委第七届大众科学奖•科普推进奖。入选国际乳腺健康行动组织全球专家参与制定《国际乳腺健康和乳腺癌控制指南》。
✏作者 | 黄琳，传播学博士，上海市抗癌协会癌症预防与筛查专业委员会委员。长期致力于健康内容生产和传播，组织策划并完成《癌痛心殇》《胖中国》《中国式样养老院》《民以食为“添”》等数个大型健康专题报道；长期从事心脑血管病、帕金森病等慢病防治领域的科普写作。

《你好，星期六》大型婚礼现场等你解锁，章若楠郭俊辰上演千年婚服秀钱江晚报·小时新闻何晓婷https://t.cn/A6aYhtwe ，星期六》大型婚礼策划公司开业现场惊艳来袭，胡杏儿惊喜空降助力婚礼策划。最专业模特团孟佳、阚清子、檀健次、章若楠、孙天宇、郭俊辰上演千年婚服秀，带你领略不同年代婚服的独特魅力。趣味搭档接力挑战默契十足，婚纱照创意拍照新姿势等你来解锁。95后婚恋观大调查，究竟谁能更懂95后的新婚新花样？

舟山花鸟岛｜邂逅绝美荧光海 渔舟穿梭的海面，柔软细腻的沙滩，安静质朴的渔村，灯塔、鲤鱼旗、彩色花海，淡蓝色的海浪一叠一叠拍向细沙，轻轻松松就能拍出震撼的海岛大片。如果你也曾向往垦丁的文艺、圣托里尼的浪漫，那这条跳岛游线路你一定不能错过！

找一个自然而然的晴天☀️，我想要带你去海边，去压一条通往海边的路，看一场浪漫的海边日落，吹一晚温柔的海风。

【行程亮点】

离岛、微城、慢生活，家门口的后花园，休闲出行

碧海奇礁、蓝色大海｜约会嵊泗列岛，尝海鲜盛宴

网红打卡：最漫画渔村（东海渔村）｜沙滩浪漫游，玩嗨个过瘾

体验渔民生活｜乘风破浪出海去捕鱼！

打卡“中国圣托里尼”｜走进网红影视剧《欢乐颂》中的嵊泗花鸟岛

网红打卡：夜晚探险荧光海之景…

【夏日体验】

漫画渔村｜东海渔村

嵊泗的定海渔村是一个宁静又不缺渔家气息的地方。听说以前渔民不打鱼的时候就会在家画壁画，真的不敢相信啊个这些亮丽鲜艳的壁画是出自渔民之手。

渔家风情｜海鲜盛宴

品尝当即最新鲜的水产海鲜应该是来海岛不能错过的体验之一了吧，吹着海风，吃着海鲜，吃饱喝足踏着海浪欣赏夜晚海边的风景，这才是向往的生活吧！

乘风破浪｜出海捕鱼

近距离感受大海的魅力，体验日常生活中未曾经历过的捕鱼活动，波光粼粼的海面，灵动跳跃的鱼群，蓄势待发的渔网，激动雀跃的心情，在此刻一起迸发而出。

大海的眼泪｜花鸟荧光海

花鸟岛是国内为数不多能看到荧光海的地方，这里碧海蓝天，风景优美，像是梦幻的蓝色星河撒向人间，星海辉映每一分每一秒都让人流连忘返。

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【路线概览】

❶⛰️三江➖泗礁➖花鸟

❷花鸟

❸花鸟➖泗礁➖三江

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【费用信息】

行程时间：3天2晚

报名费用：6人起成团 1798元/人起（不含大交通）

⚠️房价根据岛上房态适当调整，敬请谅解！

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