2022年6月22 日、今天周三
早起打卡
第 78 天
坚持的老师你最棒！！！
每天被叫醒的不是闹钟，而是阳光和希望、
要想干成点事，第一件事就是钻出被窝，开始行动，无论你是跑步，健身，或是打坐，看书，朗读，做什么都可以、把自己做的事发照片证明给自己看、不方便的也可以写自己的心得……

在置顶微博下边打卡评论， 各自评论自己，、这样过段时间方便自己统计，评价、也利于互相监督

发点给自己看的小作文[兔子][兔子]
前几天在知乎看到一个话题[鼓掌]
“如果你是别人愿意和自己做朋友吗？[举手]”
很多人的回答都是否定，讨厌这样性格的自己好像很多人都不愿意和自己做朋友[失望]，讨厌自己[失望]
我之前看韩剧《我的解放日志》，女主一直在寻求解放[悲伤]，那时我感觉自己也一直在寻求解放[委屈]，我讨厌当时的状态，但却打破不了那样的状态[失望]，因为有的东西真的不是自己努力就能改变的[失望]，里面女主想找一个寄托想别人仰慕她[单身狗]，我忽然想起三毛的话[举手]人真的很奇怪，没有他人的肯定好像就看不到自己的价值[伤心]看到最后我好像恍然大悟了[打call]。
心理老师问过我们尊严的定义是什么？我当时不假思索小声发表自己的看法“对自我价值的正确认知”[举手]，说完我自己都被我自己的想法吓了一跳越品越对（原来自己还是个思想家嘻嘻），精神世界会影响下意识的言行，果真是这样的吧[揣手]，那时我好像已经学会和自己做朋友了[赢牛奶]，也希望大家都能看到自己的价值先学会和自己做朋友，正确认识到自己的价值。
我很喜欢一个词叫“悦己”[彩虹屁]，取悦自己，这个世界没有人有义务每天逗你开心，而你是你的世界是中心，你要让你开心，当一件事已经纠结的让你快抑郁的时候，请把自己的情绪放在第一位[爱你]。
比起做一个大家都喜欢的人，我更喜欢做一个善良但有锋芒的人[微风]，妥协但有原则的人[好喜欢]，对自己有很高的道德标准[求关注]，不在乎和乱我心的人绝交，不做无效社交，沉浸在自己的世界里享受孤独并等待灵魂的共鸣[抱一抱]。

2022.06.21 | 周二 | 静静儿的小日子

上周匆匆忙忙就过去了，搞作业、适应新环境、添置物品、看小说、发呆熬夜……
算是给自己完完全全放空情绪的一周，没完成什么备考任务，倒是每天安排自己看几页鲁迅先生的散文都看了，毕竟几页还是不用花多久。

每天写点日记，做个简单的手帐记录生活，居然也不排斥。我跟亲友说，原来对自己生活的掌控感真的会带来这么愉悦的体验。

开始自己做菜小尝试，味道真的一言难尽，咸了淡了熟了没熟透…不过总是满怀期待，毕竟我偶尔就是这么盲目乐观，总觉得自己能一鸣惊人。
小孩子嘛，都这样，藏着一个一发惊人让旁人惊叹的梦想。

这两天慢慢踏实下来，觉得可以规划生活了，因为再没有比这好的条件，我要的都有了，一切之前认定会打乱我情绪的问题都已解决，该回到主路上做下一环节的事了，这才是我出来住的初衷。

翻微博的时候翻到4月写的小作文，那断是一部分实践作业告一段落在忙活论文选题的时间，那天应该是看了一天文献稍稍有些思路的时候写下的，再看居然会觉得后来甚至不如那天通透。
后来又有很多作业积压、又有论文选题的烦闷、有解决选题的放松，也有作业里沉浮的高压。到现在这些都已完成，我会想是不是如果后来焦虑的时候看那天的小作文，会有不一样的收获，会少苦恼很多？但是转而一想，也不一定，当时的情绪在当时没有找到很好的宣泄口，在一个微妙的地方平衡着，要减少苦恼只能从根源解决，现在觉得当时认识深刻，也只是因为现在问题都解决了吧，或许。就像我已经不记得种种事情积压在身上的时候那种切实的情绪了，我知道那会很焦虑，但我已经不能再次体会到了。
因为它们已经过去了。

所以不如在没压力的时候再看看小作文，跟里面那个通透的我多交流交流，多给现在的我灌点鸡汤，看能不能唬下潜意识，让将来的我稍稍进步一点点！

对啦，教资面试过啦！

晚安。
明天又是新的一天啦！

#静静儿流水账铺子#