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好甜好甜，每次看到这张动图都要感慨一句，哈哈。
我觉得写东西其实是抒发情感的过程，会写一些东西总比只会在网上说很多脏话来得好，起码你是一个很正向对待这个世界，去表达一些爱，表达一些自己的感想，而不是用一些很粗俗的东西去表达。

2022.07.16｜今日分享文

“十年后，你想成为怎样的人?”

大多数人，终其一生，都在追求价值感和归属感。
价值感能让我们看到自己在发光发热，归属感让我们体验爱，学着爱和被爱。愿你历遍山河，觉得人间肯定!

这里的肯定首先要自我尊重，自我肯定，这条路其实并不容易。提出自我肯定行为包括四种反应内涵:
(1)说「不」的能力;(2)请求的能力;
(3)进行谈话、维持交谈和终止谈的能力(4)表达正向和负向情感的能力。

你以为情侣之间最舒服的干系，应当是甚么样的？

大概有人会说，两小我都市体贴对方，乐意相同，晓得照应另外一半的感情，生存里知冷知热，两小我有说不完的话，三观很符合，相互都异常默契，一个眼神就晓得对方的设法主意。

这些都对。但我以为，情侣或伉俪要想有舒服的干系，有一个肯定要有的前提，“两小我最少有一方，是平安型迷恋。”

若是没有这个前提，情感碎裂的大概异常大。

我举个例子，在情感里，若是一方喜好躲避，泛起抵牾，当你想要办理题目时他缄默沉静、不回应；当你想要和他相同时，他也显示出不耐性。

碰到如许的朋友，良多人都市很焦急。看到朋友不停躲避，不办理题目，就会逼着他亮相，强制他回应。

他感遭到的是你的榨取和节制，和尖锐的感情，让他感受很难熬；你感遭到的是他不停向退却，碰到题目不办理，你的心田很焦急，也会很痛楚。

但若是你是平安型迷恋，在他躲避后，你不会焦急，反而会想方法让他学会正向表达，扣问他的感受，给他空间让他消化本身的感情，他感遭到你的明白、体贴，也感觉你懂他，逐步也会造就出正向相同的认识，感遭到了爱，渐渐也会从躲避型迷恋酿成平安型迷恋。

我们能够看到，在上面的情感里，情感出题目不但是躲避的那一方的题目，焦急的一方也有题目。

而好的情感，就必要我们最少有一方是平安型迷恋，不焦急、不躲避，感情稳固，晓得怎样去爱一小我，并动员对方去改动。

所谓舒服的情感，素质就是两个晓得怎样去爱的人在一路，他们的情感里活动着相互的爱，情感有互动、有回应。

但若是我们和朋友都不是平安型迷恋，就必要我们去主动改动，成为“平安型迷恋”，把情感幸运的大概把握在本身手里，主动谋划我们的情感。#情感##盛夏情感派对#