挽回要掌握的学问
挽回也要掌握技巧，在这里我有几个小建议给你们：

①　为冲突选择合理归因理由

当与对方产生冲突时，双方都会在冲突结束时心里做出一番总结，这个总结会直接影响到对彼此短时间的认知态度，这在心理学中被称为近因效应。这种效应可以合理的避免，比如，在冲突发生时，可以将冲突原由归结到一些外在因素上，而不是自己的内在原因，这样就会削弱对方的认知意识，从而就不会轻易产生不可原谅的念头。

②　摸索出最合适两个人的相处方式

在茫茫人海中一眼就找到一个各方面都合适的人几乎是不可能的事情，即使是相互合适的人，也是在一点一滴之中磨合进步，最终找到一种稳定舒适的相处模式。每个人的性格也不是在第一时间就能完全展现的，时间越长，展现出的性格特点越多，根据对方的性格特点随时调整相处方式，多多沟通，沟通是解决问题最好的方式之一。

③　努力改变对方对自己的负面认知

心一旦受到伤害就需要很长的时间去复原，就像人的固有认知也是随时间在一件一件小事中逐渐改变，道歉与原谅很容易，但是改变一个人对你的固有印象是一件蛮艰难的事。所以，在未来的相处中你所要展现的应该是与对方认知印象里不同的自己，让对方觉得你并不是ta所想象的那样，进而由负面认知变为正面认知。

④　勇敢表达爱更容易被谅解

心里的爱再满，不说出来也不会被对方知道，有时候误解就是在沉默中产生的。最好的爱情是公平的，你付出了多少爱，对方也会给你多少爱，相反，你有多难过，对方一定不会比你少难过。在挽回过程中，多让对方感受到你的爱更容易修复感情。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

等一个人，错过一颗心，爱情是一种梦，也是人生的一种奢望，多少读懂，读懂心酸，成了没有故事的边缘。要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。假如事情无法改变，那就改变自己；假如无法说服他人，那就想法说服自己。假如山过不来，那人就过去！

最近收到这个阿姨的视频

频率有点高

这波跟我再讲婚姻和爱情

怎么说呢

视频里说的也没什么错

单说，爱情是自私的最高境界...

这句话有点极端...

单论纯精神上的爱

它也分爱的深度多少，有等级
1-10级，等级越高越自私，越想把对方占为己有...

这也是我为什么要找个智者谈恋爱的原因...

因为智者能看懂这个问题，能去控制等级...

最好控制在6-8级左右...爱的深，也要有点理智不太上头...物极必反...

视频里说婚姻是逆人性的，是保护弱者的，那这个也太功利化了，虽然有很多人这么想...

但在我眼里，婚姻没那么复杂，就是组建家庭，也就是运营感情，婚姻雀实有很多东西需要考虑...

但也不要把婚姻想太复杂...想的太过于极端，很多事情往好的方面想...

所以，这事儿，还是看人来，有些人乐观主义，心态好的，不想那么多的，婚姻就和和气气的...

所以呢，有些人婚姻出问题，还是想太多了，这也是我为什么谈恋爱，亦或者结婚，要么找特别傻的，要么找智者...

纯傻子是不想太多和乐观，智者是想明白了一切后，看得开，想得开...

所以，我不喜欢处于纯傻子和智者中间的聪明人，因为她喜欢想太多，又想不明白，喜欢砖牛角尖，把自己想出问题来了...