问：老师，我内心深处里，仍然有未消散的恐惧感，这个细微的不安，虽然觉得如同乌云一般飘来飘去，但是一定是根深蒂固，普通的法理和平常的割舍，似乎都没能触及到这个细微的却根深蒂固的自我。因此想让老师指导一下，对这种几乎觉察不到的恐惧感，如何去除。
答：觉察你的恐惧，直面它，体谅它，原谅它，宽恕它，拥抱它。
一一学法笔记
答：觉察你的恐惧，直面它，体谅它，原谅它，宽恕它，拥抱它。
一一学法笔记
在补看 变成你的那一天
女主质问着说 娱记也是记者 只要是记者 就必须遵循新闻的真实性原则
我当场哽咽
导师说 最高新闻理想是社会责任感 能为这个社会做到多少
关于记者的评价 看多了两极分化
自己也尝过风吹日晒跑新闻 为选题采访写稿 抓耳挠腮的滋味
如果以此就业 大概会更加直面现实的新闻环境 如果我没有想过 那大概也不用那么纠结
或许是因为 我对于假新闻和没有职业素养的人 本就深恶痛绝
女主质问着说 娱记也是记者 只要是记者 就必须遵循新闻的真实性原则
我当场哽咽
导师说 最高新闻理想是社会责任感 能为这个社会做到多少
关于记者的评价 看多了两极分化
自己也尝过风吹日晒跑新闻 为选题采访写稿 抓耳挠腮的滋味
如果以此就业 大概会更加直面现实的新闻环境 如果我没有想过 那大概也不用那么纠结
或许是因为 我对于假新闻和没有职业素养的人 本就深恶痛绝
如果将人生比作是向前翻滚的车轮，那么滚动飞驰的人生需要一个坚强的“轴心”。这个轴心就是我们的内心力量。
这个内心力量来自于你的选择，你内心深处的笃定感和价值感。
每个人都会面临很多的选择，是遵从自己的内心，还是随波逐流；是直面挑战，还是落荒而逃；是选择喧嚣一时的功利，还是恒久平静的善良。
我们都应该明白，选择无处不在，有些选择转瞬即逝，而有些选择相伴一生。
这个内心力量来自于你的选择，你内心深处的笃定感和价值感。
每个人都会面临很多的选择，是遵从自己的内心，还是随波逐流；是直面挑战，还是落荒而逃；是选择喧嚣一时的功利，还是恒久平静的善良。
我们都应该明白，选择无处不在，有些选择转瞬即逝，而有些选择相伴一生。
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