【老话“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，今年是伏包秋还是秋包伏？】
常言道“冷在三九，热在三伏”，三九天是一年中最冷的时间段，而三伏天是一年中最热的时间段。三伏期间气温高且潮湿又闷热，被人们誉为“枯夏”，人们会出现胃口下降、精神不振等现象。
我国古代采用“干支纪日法”来记录时间，用10个天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与12个地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）相配而成60组不同名称来记录日子，其中带有“庚”字的日子就是庚日，相邻的两个庚日之间相差10天。
老话说“夏至三庚便数伏”，说的就是夏至后的第三个庚日便是入伏的起始时间。今年夏至日在6月21日，是“乙巳日”，夏至后的第一个庚日在6月26日，是“庚戌日”，6月26往后推迟20天就是7月16日，7月16日就是夏至后的第三个庚日，为“庚午日”，这天就是入伏的时间。
老话说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋后的第一个庚日是末伏的开始时间。今年8月7日立秋，立秋后的第一个庚日在8月15日（庚子日），因此8月15日入末伏。初伏和末伏都是固定的10天，如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天；今年夏至与立秋之间有5个庚日，因此今年中伏有20天，整个三伏天持续40天。
今年初伏是7月16日～7月25日，共10天；中伏是7月26日～8月14日，共20天；末伏是8月15日～8月24日，共10天；今年三伏天总共持续40天，是一个加长版三伏天。
三伏天是一年中最热的时间段，主要有3点原因：一是三伏期间太阳辐射的热量依然大于地面散发的热量，地面的热量在三伏期间会累积到最大；二是三伏期间主要吹东南风，东南风比较潮湿，湿润的空气吸收的热量远远比干空气吸收的热量多（水的比热容大）；三是三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，在高压内部天气晴朗少云，地面增温快。
很多人都讨厌酷热的三伏天，都希望凉爽的秋天快点到来，老话说“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，那么什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？今年立秋后会很热吗？
什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？
所谓的“伏包秋”就是指立秋这天刚好是“末伏”的起始时间；而“秋包伏”是指“末伏”的开始时间在立秋之后。
老话说“秋后一庚为末伏”，说的是立秋后（包括立秋这天）的第一个庚日就是末伏的起始时间，因此立秋后必有一伏，那就是末伏。末伏的开始时间往往在立秋之后（末伏的起始时间只能等于或者晚于立秋），如果立秋这天恰好是“庚日”，那么立秋这天就是末伏的起始时间，出现这种情况就是“伏包秋”，相当于末伏把立秋节气包含在里面。
今年立秋的时间为8月7日，而末伏的时间为8月15日～8月24日，末伏的起始时间在立秋之后，因此今年是“秋包伏”。
“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，今年立秋后会很热吗？
“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”的意思是说，如果是“伏包秋”，那么立秋后气温会相对比较凉快；而如果是“秋包伏”，那么立秋后的气温会异常炎热，秋老虎的势头会很猛。
那么这句话有没有道理呢？“伏包秋”和“秋包伏”的本质区别就是立秋之后“伏天”持续时间长短的问题。如果是“伏包秋”，那么立秋之后的“伏天”还剩余10天；今年是“秋包伏”，立秋之后伏天还会持续18天（8月7日～8月24日）。也就是说末伏的起始时间来得越早，那么立秋后的天气就会越凉爽，反之立秋后的天气就会很炎热，因此这句农谚很有道理。
今年属于“秋包伏”，立秋之后还有很长时间的伏天，因此今年立秋之后会非常热，秋老虎的势头会很猛，农民在立秋之后下地干农活时，一定要做好防暑准备。“热死狗”形容气温异常炎热。
按照老祖宗留下的农谚，今年“立秋”之后还会出现长时间的高温天气。但是，如今全球气候变化多端，单凭农谚来预测天气误差会比较大。
立秋之后还会热多久，更多的由“副热带”高压来决定，如果立秋以后控制我国的副热带高压在南移的过程中，又向北抬，那么在副热带高压的控制下会出现清朗少云的天气，日照会非常强烈，气温会快速回升，那么天气就会异常炎热，说明“秋老虎”的势头猛烈。
总结，今年是典型的“秋包伏”，立秋后还会出现持续长时间的高温天气，秋老虎的势头会很猛，老祖宗留下的农谚具有很好的参考意义。但是立秋之后到底要热多久，从科学的角度来说，要看副热带高压的走向，如果副热带高压快速南移，那么气温就会快速下降；如果副热带高压南移时又向北移动，那么就会出现持续的高温天气。
常言道“冷在三九，热在三伏”，三九天是一年中最冷的时间段，而三伏天是一年中最热的时间段。三伏期间气温高且潮湿又闷热，被人们誉为“枯夏”，人们会出现胃口下降、精神不振等现象。
我国古代采用“干支纪日法”来记录时间，用10个天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与12个地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）相配而成60组不同名称来记录日子，其中带有“庚”字的日子就是庚日，相邻的两个庚日之间相差10天。
老话说“夏至三庚便数伏”，说的就是夏至后的第三个庚日便是入伏的起始时间。今年夏至日在6月21日，是“乙巳日”，夏至后的第一个庚日在6月26日，是“庚戌日”，6月26往后推迟20天就是7月16日，7月16日就是夏至后的第三个庚日，为“庚午日”，这天就是入伏的时间。
老话说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋后的第一个庚日是末伏的开始时间。今年8月7日立秋，立秋后的第一个庚日在8月15日（庚子日），因此8月15日入末伏。初伏和末伏都是固定的10天，如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天；今年夏至与立秋之间有5个庚日，因此今年中伏有20天，整个三伏天持续40天。
今年初伏是7月16日～7月25日，共10天；中伏是7月26日～8月14日，共20天；末伏是8月15日～8月24日，共10天；今年三伏天总共持续40天，是一个加长版三伏天。
三伏天是一年中最热的时间段，主要有3点原因：一是三伏期间太阳辐射的热量依然大于地面散发的热量，地面的热量在三伏期间会累积到最大；二是三伏期间主要吹东南风，东南风比较潮湿，湿润的空气吸收的热量远远比干空气吸收的热量多（水的比热容大）；三是三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，在高压内部天气晴朗少云，地面增温快。
很多人都讨厌酷热的三伏天，都希望凉爽的秋天快点到来，老话说“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，那么什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？今年立秋后会很热吗？
什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？
所谓的“伏包秋”就是指立秋这天刚好是“末伏”的起始时间；而“秋包伏”是指“末伏”的开始时间在立秋之后。
老话说“秋后一庚为末伏”，说的是立秋后（包括立秋这天）的第一个庚日就是末伏的起始时间，因此立秋后必有一伏，那就是末伏。末伏的开始时间往往在立秋之后（末伏的起始时间只能等于或者晚于立秋），如果立秋这天恰好是“庚日”，那么立秋这天就是末伏的起始时间，出现这种情况就是“伏包秋”，相当于末伏把立秋节气包含在里面。
今年立秋的时间为8月7日，而末伏的时间为8月15日～8月24日，末伏的起始时间在立秋之后，因此今年是“秋包伏”。
“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，今年立秋后会很热吗？
“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”的意思是说，如果是“伏包秋”，那么立秋后气温会相对比较凉快；而如果是“秋包伏”，那么立秋后的气温会异常炎热，秋老虎的势头会很猛。
那么这句话有没有道理呢？“伏包秋”和“秋包伏”的本质区别就是立秋之后“伏天”持续时间长短的问题。如果是“伏包秋”，那么立秋之后的“伏天”还剩余10天；今年是“秋包伏”，立秋之后伏天还会持续18天（8月7日～8月24日）。也就是说末伏的起始时间来得越早，那么立秋后的天气就会越凉爽，反之立秋后的天气就会很炎热，因此这句农谚很有道理。
今年属于“秋包伏”，立秋之后还有很长时间的伏天，因此今年立秋之后会非常热，秋老虎的势头会很猛，农民在立秋之后下地干农活时，一定要做好防暑准备。“热死狗”形容气温异常炎热。
按照老祖宗留下的农谚，今年“立秋”之后还会出现长时间的高温天气。但是，如今全球气候变化多端，单凭农谚来预测天气误差会比较大。
立秋之后还会热多久，更多的由“副热带”高压来决定，如果立秋以后控制我国的副热带高压在南移的过程中，又向北抬，那么在副热带高压的控制下会出现清朗少云的天气，日照会非常强烈，气温会快速回升，那么天气就会异常炎热，说明“秋老虎”的势头猛烈。
总结，今年是典型的“秋包伏”，立秋后还会出现持续长时间的高温天气，秋老虎的势头会很猛，老祖宗留下的农谚具有很好的参考意义。但是立秋之后到底要热多久，从科学的角度来说，要看副热带高压的走向，如果副热带高压快速南移，那么气温就会快速下降；如果副热带高压南移时又向北移动，那么就会出现持续的高温天气。
【Mahou San Miguel成为西甲全球赞助商】 近日，西甲联盟与Mahou San Miguel签署了一份为期五年的合作协议，这家西班牙本土酿酒公司成为西甲和西乙的全球赞助商。通过此次合作，Mahou San Miguel将寻求利用西甲联赛的国际知名度，并加强该公司与15家西班牙足球俱乐部的独立合作伙伴关系。#体育产业新鲜事#
全文戳：https://t.cn/A6aqpwKM
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【爽爽贵阳心体验·知行合一端午情｜第三大体验：潮流文化都市巡礼】
（一）“煎蛋艺术空间”音乐节（ ★★★★★）
活动时间：5月25日-6月26日 20:00-22:30
活动地点：花溪板桥艺术村煎蛋艺术空间
承办单位：贵州甲乙木传媒有限公司
活动内容：煎蛋艺术空间是贵州青年厂牌煎蛋音乐旗下LiveHouse，以摇滚乐队、说唱音乐等为主要演出内容的场地。端午期间，来自贵州本地的大学生乐队和来自全国的知名乐队将陆续进行13场不同风格的音乐演出。
（二）赛博朋克地图“端午玩法”-端午节粽子大作战（ ★★★★★）
活动内容：赛博地图端午期间与云上方舟综合体和观山湖公园进行合作，推出粽子大作战端午节线上线下破壁活动体验方案。
通过现实结合虚拟的方式带给用户带来一些端午节有意思的体验，更深入了解端午与粽子，同时也带来更多的消费转化。
参与方式：
通过扫地贴和互动海报的粽子二维码进入参与。
通过观山湖融媒体中心公众号或者云上方舟公众号进入赛博地图小程序。
通过赛博地图小程序入口直接进入。
1.解谜粽子大作战——端午考验：通过端午节文化的小故事解谜考验获得解谜粽子
2.精灵粽子大作战：击败偷走粽子的小精灵，获得精灵粽子
3.美食粽子大作战：通过了解美食粽子知识获得美食粽子
4.绿色粽子打卡大作战：通过打开积攒绿色能量获得绿色粽子
5.超级粽子大作战:通过一些奇怪的端午知识问答获得超级粽子
活动方式：
1.用户可以通过赛博观山湖小程序深入了解云上方舟商家特色。
2.用户可以通过观山湖公园地贴进行参与，通过打卡，跑步，拍照，回答端午等方式参与在小程序内获得粽子。
3.通过用户在完成挑战来获取粽子，在小程序兑换各个商家的优惠券。
4.通过用户在商家店内玩的方式，了解端午文化与美食
5.通过社交分享方式（微信分享）让更多人参与。用户在游戏的各种成就与获得均可以通过社交平台分享。
（三）“粽”情“粽”意，精致露营帐篷体验
活动内容：户外帐篷搭建体验
活动时间：6月2日
活动地点：观山湖区金融城7号楼
活动方式：到场体验嘉宾现场露营知识答疑闯关，闯关成功可获得露营装备租赁优惠劵一张
（四）2022年C kart系列赛 R1［3+1］耐力赛（ ★★★★★）
活动时间：5月28日
活动地点：贵阳市乌当区东风镇堡子路乐湾国际门口(CKART超音速卡丁车俱乐部)
活动内容：以车队为单位报名参赛（2-4人均可）,限18支参赛队伍报名。赛事以两组别进行匹配，各车队根据相关赛事经验，提前3个工作日与赛委会确定赛事组别，AB轮冲刺赛结束后赛会根据各队成绩进行二次分组比赛，设立金杯车队组与银杯车队组。
参赛费用：2888元/队
（五）STArtz 开始艺术区开园
时间：6月1日- 5 日
地点：白云区贵州铝厂原汽修厂
内容及形式：
1.STArtz 开放日（6月2 日-5日）
在艺术区正式开放前，特别面向大众举办的开放日活动，通过提前报名的方式，可以自由在艺术区进行露营活动、音乐活动、对话活动。
2.即兴艺术—艺术家驻留计划（6月3日-5日）
30位艺术家，乐队、涂鸦、舞蹈等团体，在铝厂进行随机的即兴艺术发挥，充分展现节日风采。
3.秘密的风艺术展（6月1日-5日）
STArtz 画廊特别由青年艺术家的《秘密的风艺术展》，以梦境讲述关于幻想和飞行的故事。
（六）梵华里端午活动
时间：6月1日-5日
地点：白云区梵华里
内容及形式：
1.“云尚生活 梵华有约”暨“我们的节日 端午”广场文艺演出（6月4日）
通过在梵华里（西华里）广场开展白云周末大舞台“我们的节日·端午”主题文化展演，吸引市民积极参与，使其达到寓教于乐，增进大家对端午节传统文化的了解。
2.东华里六一假日趣耍派对（6月1-5日）
通过迷你兵训练营、夏日帐篷跳蚤市集、欢乐童世界、刺绣体验等亲子派对活动，培养儿童兴趣爱好，满足孩子好奇心。
3.西华里端午活动（6月1-5日）
以汉服巡游、包棕子、汉服巡游、投壶、等传统端午活动配合公路集市、国潮荷包DIY等新玩法，多样化体现端午文化。
（七）燕京啤酒“大篷车”路演活动（ ★★★★★）
活动时间：6月9日-11日
活动地点：泉湖公园、梵华里商业街区
内容及形式：通过“大篷车”开展歌舞、杂技、曲艺表演及品牌推广的路演，提升知名度，同时也在消费者心中建立良好的白云口碑。
（八）“花溪看世界”—孔学堂“世界的孔子”国际漫画端午特展
活动时间：6月3日-5日
活动地点：花溪十字街花九锡
承办单位：花溪区文化馆
活动内容：孔学堂专属定制活动产品。在不同的文化背景下，全球100多个国家的千余位漫画大师对孔子赋予了不同的形象，每一幅漫画所展现的孔子，都是一个侧写、一种理解，使更多的观众通过这些漫画，走进孔子这位被联合国教科文组织列为影响世界的人物，从而更好地认识和了解中国优秀传统文化。本次展览将优选50幅作品进行展出。
（九）第三届“溪山春兴”贵州省美术、书法作品展
活动时间：5月-6月
活动地点：花溪乡贤里
活动内容：在花溪乡贤里展出本次书画大赛中的获奖作品及专家特邀作品，展区以书画作品展区、书画笔会展示区为主。
（十）“粽”情“粽”意 无限快乐——清镇市2022年“我们的中国梦 文化进万家”端午三天乐文艺演出活动
活动时间：6月3日——6月5日
活动地点：时光贵州屯堡广场
活动内容：6月3日、6月4日、6月5日每天下午2:00开展地戏专场演出，由时光贵州自行组织队伍表演，时长60分钟；每天下午4:00开展青少年舞蹈、乐器、声乐表演专场演出，由市文化馆组织我市优秀青少年培训中心10—12个节目（备注：三天节目不重复）参加，时长60分钟。
（十一）可口可乐展和五菱宏光车展
时间：6月3日-6月5日（共3天）
地点：青云市集
内容：对外展示可口可乐最新系列产品及活动优惠，展示五菱宏光新品车型。
（一）“煎蛋艺术空间”音乐节（ ★★★★★）
活动时间：5月25日-6月26日 20:00-22:30
活动地点：花溪板桥艺术村煎蛋艺术空间
承办单位：贵州甲乙木传媒有限公司
活动内容：煎蛋艺术空间是贵州青年厂牌煎蛋音乐旗下LiveHouse，以摇滚乐队、说唱音乐等为主要演出内容的场地。端午期间，来自贵州本地的大学生乐队和来自全国的知名乐队将陆续进行13场不同风格的音乐演出。
（二）赛博朋克地图“端午玩法”-端午节粽子大作战（ ★★★★★）
活动内容：赛博地图端午期间与云上方舟综合体和观山湖公园进行合作，推出粽子大作战端午节线上线下破壁活动体验方案。
通过现实结合虚拟的方式带给用户带来一些端午节有意思的体验，更深入了解端午与粽子，同时也带来更多的消费转化。
参与方式：
通过扫地贴和互动海报的粽子二维码进入参与。
通过观山湖融媒体中心公众号或者云上方舟公众号进入赛博地图小程序。
通过赛博地图小程序入口直接进入。
1.解谜粽子大作战——端午考验：通过端午节文化的小故事解谜考验获得解谜粽子
2.精灵粽子大作战：击败偷走粽子的小精灵，获得精灵粽子
3.美食粽子大作战：通过了解美食粽子知识获得美食粽子
4.绿色粽子打卡大作战：通过打开积攒绿色能量获得绿色粽子
5.超级粽子大作战:通过一些奇怪的端午知识问答获得超级粽子
活动方式：
1.用户可以通过赛博观山湖小程序深入了解云上方舟商家特色。
2.用户可以通过观山湖公园地贴进行参与，通过打卡，跑步，拍照，回答端午等方式参与在小程序内获得粽子。
3.通过用户在完成挑战来获取粽子，在小程序兑换各个商家的优惠券。
4.通过用户在商家店内玩的方式，了解端午文化与美食
5.通过社交分享方式（微信分享）让更多人参与。用户在游戏的各种成就与获得均可以通过社交平台分享。
（三）“粽”情“粽”意，精致露营帐篷体验
活动内容：户外帐篷搭建体验
活动时间：6月2日
活动地点：观山湖区金融城7号楼
活动方式：到场体验嘉宾现场露营知识答疑闯关，闯关成功可获得露营装备租赁优惠劵一张
（四）2022年C kart系列赛 R1［3+1］耐力赛（ ★★★★★）
活动时间：5月28日
活动地点：贵阳市乌当区东风镇堡子路乐湾国际门口(CKART超音速卡丁车俱乐部)
活动内容：以车队为单位报名参赛（2-4人均可）,限18支参赛队伍报名。赛事以两组别进行匹配，各车队根据相关赛事经验，提前3个工作日与赛委会确定赛事组别，AB轮冲刺赛结束后赛会根据各队成绩进行二次分组比赛，设立金杯车队组与银杯车队组。
参赛费用：2888元/队
（五）STArtz 开始艺术区开园
时间：6月1日- 5 日
地点：白云区贵州铝厂原汽修厂
内容及形式：
1.STArtz 开放日（6月2 日-5日）
在艺术区正式开放前，特别面向大众举办的开放日活动，通过提前报名的方式，可以自由在艺术区进行露营活动、音乐活动、对话活动。
2.即兴艺术—艺术家驻留计划（6月3日-5日）
30位艺术家，乐队、涂鸦、舞蹈等团体，在铝厂进行随机的即兴艺术发挥，充分展现节日风采。
3.秘密的风艺术展（6月1日-5日）
STArtz 画廊特别由青年艺术家的《秘密的风艺术展》，以梦境讲述关于幻想和飞行的故事。
（六）梵华里端午活动
时间：6月1日-5日
地点：白云区梵华里
内容及形式：
1.“云尚生活 梵华有约”暨“我们的节日 端午”广场文艺演出（6月4日）
通过在梵华里（西华里）广场开展白云周末大舞台“我们的节日·端午”主题文化展演，吸引市民积极参与，使其达到寓教于乐，增进大家对端午节传统文化的了解。
2.东华里六一假日趣耍派对（6月1-5日）
通过迷你兵训练营、夏日帐篷跳蚤市集、欢乐童世界、刺绣体验等亲子派对活动，培养儿童兴趣爱好，满足孩子好奇心。
3.西华里端午活动（6月1-5日）
以汉服巡游、包棕子、汉服巡游、投壶、等传统端午活动配合公路集市、国潮荷包DIY等新玩法，多样化体现端午文化。
（七）燕京啤酒“大篷车”路演活动（ ★★★★★）
活动时间：6月9日-11日
活动地点：泉湖公园、梵华里商业街区
内容及形式：通过“大篷车”开展歌舞、杂技、曲艺表演及品牌推广的路演，提升知名度，同时也在消费者心中建立良好的白云口碑。
（八）“花溪看世界”—孔学堂“世界的孔子”国际漫画端午特展
活动时间：6月3日-5日
活动地点：花溪十字街花九锡
承办单位：花溪区文化馆
活动内容：孔学堂专属定制活动产品。在不同的文化背景下，全球100多个国家的千余位漫画大师对孔子赋予了不同的形象，每一幅漫画所展现的孔子，都是一个侧写、一种理解，使更多的观众通过这些漫画，走进孔子这位被联合国教科文组织列为影响世界的人物，从而更好地认识和了解中国优秀传统文化。本次展览将优选50幅作品进行展出。
（九）第三届“溪山春兴”贵州省美术、书法作品展
活动时间：5月-6月
活动地点：花溪乡贤里
活动内容：在花溪乡贤里展出本次书画大赛中的获奖作品及专家特邀作品，展区以书画作品展区、书画笔会展示区为主。
（十）“粽”情“粽”意 无限快乐——清镇市2022年“我们的中国梦 文化进万家”端午三天乐文艺演出活动
活动时间：6月3日——6月5日
活动地点：时光贵州屯堡广场
活动内容：6月3日、6月4日、6月5日每天下午2:00开展地戏专场演出，由时光贵州自行组织队伍表演，时长60分钟；每天下午4:00开展青少年舞蹈、乐器、声乐表演专场演出，由市文化馆组织我市优秀青少年培训中心10—12个节目（备注：三天节目不重复）参加，时长60分钟。
（十一）可口可乐展和五菱宏光车展
时间：6月3日-6月5日（共3天）
地点：青云市集
内容：对外展示可口可乐最新系列产品及活动优惠，展示五菱宏光新品车型。
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