我姨家的狗又又又咬人了，下决心要给找个老师进行狗德教育…于是跟着了解了下，狗德班教学的十六字箴言：奖惩分明，严格执行，维护秩序，人狗合一[doge]

我的理解是，虽然主人是权威，但人狗其实都要遵守某种既定秩序，规则不能朝令夕改，让狗生有可预测性，进而增强狗的安全感[doge]就是说，虽然训练的是狗的“服从”，其实主人首先要“服从”（人话是遵循）自己定的规则才能奏效。

我忽然就悟了…这词儿点眼熟，不就是依fa至狗吗？[doge]

【郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室紧急提醒】1月31日，深圳市报告1例新增新冠肺炎确诊病例；2月1日，深圳市新增3例病例。4例病例均属于同一传播链。正值新春佳节，市民朋友们在欢度春节之际，请继续保持高度的防护意识，绷紧疫情防控这根弦。现就上述情况有关事项紧急提醒如下：

一、以下人员请立即报告：1月17日以来，有深圳市旅居史或与公布的确诊病例活动轨迹有重合的来（返）郑人员，请立即向居住地所属社区报告，并配合落实核酸检测、健康监测、医学观察等疫情防控措施。

二、积极主动报备：主动报备是疫情防控关键一环。为做到早筛查、早就诊、早管控，郑州市域外返郑人员，请提前3天向居住地所属社区报备，并登录“郑好办”APP——返郑人员登记管理系统，如实填报个人信息，未按要求提前登记报备人员须在抵郑后24小时内完成信息填报。凡未按要求提前报备的来（返）郑人员，郑州市疫情防控指挥部将推送提醒短信，收到提醒后须在24小时内完成报备，并落实好个人疫情防控措施。如未在规定时间内履行个人防护责任，郑州健康码将赋“红码”，被赋“红码”人员，应立即联系居住地所属社区，报告健康码状况和提醒短信内容，按社区要求落实相关管控措施。在个人风险未解除前，避免乘坐公共交通工具，避免参加聚集性活动，避免前往人员密集型场所。

三、居家隔离观察人员严格落实隔离措施：居家隔离观察人员尽量单独居住，如有同住人员，同住人员需一同执行管控措施，并避免进入居家隔离观察人员房间，减少与其接触，必须接触时科学佩戴口罩，并及时进行手消毒；居家隔离观察人员须做到足不出户、通风消毒、手机畅通、早晚测温、配合做好核酸检测。

四、加强个人防护：在家做到勤洗手，常通风。建议非必要不出行，如果必须出行，全程科学佩戴口罩，尽量不聚集、不扎堆、不去人群密集的场所。自觉遵守疫情防控措施，在商场、超市、酒店、影剧院、公交车、地铁、旅游景区等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。

五、注意食品安全：购买食品选择正规市场和超市；外出采购时做好个人防护，戴好口罩，带上消毒纸巾和干净的购物袋；使用超市的推车、购物篮前，可用消毒纸巾或消毒液进行消毒；购物时，与他人保持至少1米以上的社交距离，推荐使用线上、扫码支付等非接触支付方式。选购、加工冷链食品时，应佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触；储存食品时，要做到生熟分开，烹调食品时要煮熟煮透。

六、做好健康监测：关注个人和家人的身体健康状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退等不适症状，请立即做好个人防护，就近到设有发热门诊的医疗机构就诊，主动告知旅居史、接触史和从事职业，就诊途中避免乘坐公共交通工具。

郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年2月2日

【春节假期防新冠也要谨防食源性疾病】春节期间，走亲访友、家庭聚会、朋友聚餐等活动不免增多。石家庄市疾控中心提醒市民，在新冠疫情防控常态化形势下，我们既要继续遵守“戴口罩、勤洗手、少聚集”的防控要求，同时也要注意食品安全与营养健康，谨防食源性疾病的发生。

一要选的“正”：选购食品时，要到持有有效《食品经营许可证》的食品经营单位购买，购买冷藏食品时要到具备冷藏食品经营项目、储藏条件好、符合卫生要求的正规商场、超市和市场购买。

二要看的“清”：在购买和食用定型包装食品时，要仔细查看食品标签标识，观察是否新鲜，是否在保质期内，包装是否完整无损、有无鼓包（涨袋、胖听）、有无颜色变化、有无出现异味等现象。

三要做的“净”：备餐前应清洁双手、厨具和餐饮具等，并做到工用具生熟分开；制作蟹虾螺等海产品、四季豆、黄花菜、豆浆等高风险食品时应煮熟煮透，规范操作，严防食物中毒；一次性未食用完的食品，在下次食用前应先确认是否变质，未变质的食品要彻底加热煮透后方可食用。

四要存的“对”：熟制食品在室温存放时间应不超过2小时；加工后的成品、半成品、原料应分开储存，防止交叉污染；未食用完的食品应用保鲜膜密封，按存贮要求进行常温、冷藏或冷冻保存。

五要聚的“精”：外出聚餐时，选择到食品卫生条件好、信誉度高的餐饮单位。尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品，切忌暴饮暴食、大鱼大肉，注意食物搭配，保持营养均衡。

最后提醒大家，春节期间无论是在家中还是在饭店进餐后，如出现呕吐、腹泻等食源性疾病常见症状时，要尽快就医。同时立即向食品安全监管部门报告，并保留剩余的食物、腹泻和呕吐物以及相关消费证明等，以备追溯调查之用。